0028名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2016/05/08(日) 08:55:33.28ID:bSJsQ1XS 朝ソイプロテイン30g。 昨日の昼に生クルミ250gとローストクルミ250g。 夜飯にご飯1合とごま塩。 夜寝る時に膨満感で胃が苦しくて死ぬかと思った。 十数年ぶりにドカしました。 もうこんな暴食しません。