ドカ食いしたことを反省するスレpart90©2ch.net
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当スレはドカ食いをした場合に反省をする為のスレです、
決してドカ食い自慢スレではありません
ドカ食いをした方は、内容と理由・原因と明記し反省しましょう
スレ住民の方は寛大な気持ちで叱咤激励や注意をしてあげましょう
当スレの本来の目的はドカ食いをしそうになった場合に
当スレで注意や反省すべき点を指摘された事を思い出し
その負の連鎖を繰り返さない・歯止めを利かせるのが目的です
※注意事項
・スレ違いな書き込みはスレが荒れる原因となりますので
場違いな書き込みを見た方はスルーするか、NGにして下さい
相手にするのも荒らしと同等です、その方も反省してください
・小食でも本人にとってはドカ食いに値する場合もあります
そこは寛大な気持ちで接して下さい、決して煽るような真似はやめて下さい
・スレ違いと感じた場合は関連スレへ、またはお帰り下さい
※前スレ
ドカ食いしたことを反省するスレpart89
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1452302391/ >>1
ドカ食いする奴は、理性を失った猿同然。
ドカ食いしたい欲求を抑える事ができて初めてホ モサピエンスと言えるのである。
ドカ食いしてしまった奴は森に帰れ。 ✕ドカ食いしたことを反省するスレ
〇 ドカ食いしたことを自慢するスレ 金曜夜
飲み会で揚げ物、ビール、飲み食いしまくり
土曜
昼から居酒屋､揚げ物、ビールで飲み食いしまくり
夜はクッキー、アイスクリーム、ビール1,5ℓ
日曜
食べ放題ランチで食いまくり (今ここ)
32歳 170cm 68kg 平日は2,000キロカロリー程度だが、
その反動でか週末やばいくらい食べてしまう。
生活習慣病がそろそろ怖い年齢だというのに･･･ ママンが用意してくれたたこ焼きと焼きそば食べちゃった...森に帰ります λ............トボトボ ドミノピザ2枚食っちゃった…
まあたまにはドカ食いしてストレス発散もいいかもね ずっとダイエット頑張ってたのに、たまにご褒美と思って半年我慢してたお酒飲んだら、お菓子や菓子パン買って食べちゃった。
次の日起きて、びっくりするくらい色々食べてた。コンビニのドーナツや、カレーパン、お菓子など…
いつもはウォーキングだけど今日は走ってきた。体重が変わってないのが怖い。明日、明後日で一気に増えるのかな？ ドカの次の日は焦って運動して腹すかして結局食べるより
大人しくして食事を控えた方が安全 ドカってほどじゃないけどアイスと羊羹で600キロカロリーくらい摂っちゃったよ 羊羹はともかくアイスは表記カロリーの割には太らない >>14
そうなんだよね。何でなんだろ？
以前夜中にどうしても我慢できなくてアイスクリームを3個一気にたべてしまったんだけど、翌日体重はかったら全く増えてなかった。
体脂肪も変化無しだったな 今日はすたみな太郎行くつもりだったんですがしゃぶ葉ですき焼き食べちゃいました
肉の脂を落とす分すたみな太郎よりヘルシーな気がしますがビュッフェコーナーはでんぷん質メニューが多いので
総合的にはどっちも体に悪そうです ドラックストアに行ったらカロリーメイトが128円だった
プレーン
チーズ
メープル
フルーツ
チョコ
味比べしようと5種類買ってきたが、テレビ見てたら全部無くなった
うわーん
こんなんで2000kcalも食べるなら焼肉食べたかったよ
これからは1個しか買わないようにしよう >>19
あんなジャンクフードを5箱もよく食えるな。
油と小麦粉の塊だろ、あれ。 170cm
61.5kg→63.5kg
GWに実家でドカ食いで2kg増…
むかし58.5kgには戻らないのだろうか… 黒糖ドーナツ棒24本入を一箱まるまる
サンドイッチ2つ
豚キムチ大盛り2杯
チョコパイ2つ
おにぎり2つ
明日は味噌汁で凌ぐしかない おぉ…食後に＋８キロだった。
てことは、胃の容量８Ｌはあるのかw 朝ソイプロテイン30g。
昨日の昼に生クルミ250gとローストクルミ250g。
夜飯にご飯1合とごま塩。
夜寝る時に膨満感で胃が苦しくて死ぬかと思った。
十数年ぶりにドカしました。
もうこんな暴食しません。 8キロって本当か？
連休明けの体重は一時的な増加と信じてる >>26
トップクラスのフードファイターで水だけ飲んで+10kgぐらいなので
水より詰め込み効率の悪い食べ物全般で+8kgが本当なら
普通にテレビに出て金稼げるレベル まあ8kgのダンベルを手に持ってみろと
そんなものが胃袋に入ってれば体重計に乗らずとも異常に気付くレベル 0.8㎏の間違いでした、ってオチじゃないよねw
それか体重計の故障とか >>34
あのさぁ身体の軸にあるものと軸の外にあるものの体感を同じに語るなよw 年末年始に連日ドカってから5ヶ月でようやく戻せた
ドカは1日で満足しないと後々大変な目に合うな・・ 1日だけのドカ食いなら、翌日に野菜スープのみとかの超低カロリー食で過ごせばほぼリセットできるよね。
連日ドカ食いだと厳しいけど、1日だけなら体重増えないように対処できるようになってだいぶ気が楽になった。 テレビに出て稼げるレベルだけど
容姿がテレビには出れないレベルだよ…
食べ物だけで、10kgいけますよ
燃費の悪いただの豚ですよ トップは小林尊とかさらに強者がいるから無理だけど
食べ物で10kgはギャル曽根や三宅アンジェラあたりは
（全盛期でも）軽く足蹴に出来るレベルです いやほんとに10kg行けるというのは普通の人がいくら訓練しても
無理な領域なんで持って生まれた才能を是非とも活かすべき 大食いで稼げる訳でもなく大赤字ですよ
見た目悪いし地方在住だからTV出演は難しい 摂食障害になった理由は？
私はダイエットの反動で食欲コントロールがうまくいかなくなったよ。 いや、そもそも食欲のコントロールができてなかったからダイエットをする羽目になったのでは？ 私は子供の頃から太っていたので、元から食欲が強い人間にうまれたんだなあ >>35食前32.5キロ、食後40.5キロw
内訳は和菓子9割＋洋菓子・スナック菓子１割位www >>49
それは体重云々の前に血糖値がヤバいだろ。 今月2日にドカ食いチートデイして、
今日で10日連続チートデイしてるんだが？ >>51
何キロ減った？
－5キロ減ぐらいなら意外とすぐに戻せるよ。 >>52食前にギムネマで血糖値対策、食後は勿論リバース!!
あースッキリ♪ >>46
私もダイエットの反動です
軽い気持ちが人生までを狂わすとは思ってもみなかった たこ焼き20個
パン3つ
焼おにぎり1つ
クッキー2袋
鮭1切れ
あぁ…消えてなくなりたい チートのつもりでドーナツ三昧やって食べきれなくて1個残した
チートの次の日に1個とはいえ食べてもいいもんか・・ >>56
どうせでまかせだろうがリバースしても10kg入るならそれは才能 夜中から食べたもの
刺身＆大根のツマ
卵白４つ分
水菜プラスドレッシング
唐揚げ
納豆３パック
玄米１号～～
揚げ物 ３つ
冷凍食品 ３つ
豚コマ ２００ｇ
日付変わってこれだけ食べてるよ・・・
なんか日によって、食欲の波がどうしても違う
ウォーキングだけやってるから、極端な低血糖になるはずもないのに、糖質制限が微妙
チューイングもまた始まった。。 たべてるものは、揚げ物だの冷凍食品だの除けば、玄米、納豆、肉、玉子ってまともだよな。 誰にもいわずにダイエット始めたのに
周りから痩せる方法色々教えられて
「はいはいどうせ激太りしましたよ！」ってひねくれて
家にあるもの食べまくってしまった
見るからにどんどん太る私が悪いけど、よけいなお世話というか
お前のためにやせるわけじゃないしっていうか
もう痩せることすら嫌になった >>64
ダ板卒業おめ！
立派な関取を目指して下さい
どすこい！ >>64
そう言う性格だから太るんでしょ。
痩せて見返してやるって思えないの？ 意識弱すぎワラタw
そんなこと無くても、どうせ何かと理由つけてダイエットやめてたな >>64
でも、結局、太っている自分が嫌でまたダイエット始めるんでしょう？
それなら一旦落ち込んでから、またダイエットすれば？
自分はいつもそうだった。結局、挫折してもまたいつかダイエット始めることになる。
死ぬまでこれが続くｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ ダイエット人生で初めてやって1ヶ月経過基本夜1食サラダと豆腐のみ…ドカ食いは3回くらい
けど翌日に死ぬほど身体イジメる（風呂乾燥45度スクワット100✕３セット もも上げ、バンビージャンプ１０分etc…）
これだけで4.7kgおちたわおまえら気合い足りねぇーのよ >>67
そのまま年を取って行くと、必ず減量せざるを得ない状況になるよ。
もうスタイル云々ではなく、生きるか死ぬかの選択でね。
で、薬漬けになって医療費が嵩む。
変形性膝関節症で歩くにも支障が出てくる。
そうなると運動も出来なくなって足腰も弱くなってロコモティブ症候群行き。
楽しみな将来ですな。
あ、もう卒業しててこのスレ見てないか。 こらくらいでいじけて、ダイエットやめてやるー！なんて可愛いもんじゃん。みんなそんな経験あるでしょ？ 一行目からおかしくてワロタｗｗ
周りの人に言ってないんだったら、ダイエットする気がない現在進行形のデブって思われるのは当たりじゃんｗそりゃ親切心でアドバイスしてくれるだろうによ
なんだそのひねくれた考え方はｗｗ脳味噌まで贅肉で出来てんのか？ｗｗ 脳みそがラードで出来ているやつに言われたくないってさ すたみな太郎へ行ったりしてますが叩かれるのが嫌なので書いてません >>80
蟹メインです
前回の反省店を踏まえて蟹控えめにして
デザートを少し多めにしました ダース1箱
キットカット1箱
アメリカンソフトクッキー2枚
ヤングドーナツ
カフェオレ
昼ご飯食べてから止まらなかった
ダイエットの10日間無駄にした気分 泣 ダイエット10日分は別に無駄になってなくね？
やってなくて過食してたらその分カロリー超過してるんだし 10日分まとめて一気食いしてテンション下がるのと、毎日その1/10だけ食べて
( ´∀｀)ホァ～ってなるのとどちらか選ぶがよい。 またドカ食いしちゃった(´；ω；｀)
ちなみに左のラインケーキというのは私の行きつけのスーパーの
世界の珍品奇品コーナーにおいてあって、説明によると名古屋県民の
ソウルフードで一日に最低でも3本は食べているんだってΣ(゜ω゜ノ)ノ
お味の方はふんわりパサついたカステラって感じでおいしかったです(＾ω＾)ｖ
http://i.imgur.com/9Fmap7K.jpg ラインケーキ美味しいよね
昔の駄菓子みたいな安っぽい味がまたいい
でも割と飽きるけど >>85
いや名古屋市民だけどスーパーでも見たことねーよw 2400キロカロリーも食べちゃった
ジョイフルデビューしました >>87
自分も見たことないなw
つーか、たとえ売ってたとしても、こんなカロリー高そうなやつを一日3本以上も食べないっしょw
いたら確実に成人病だな でもチートデイって５０００ｋcalくらい取るって聞いた
やったことないけど >>85
右下のフロランタンみたいなケーキ、ずしっとしてて好き
大福みたいなホイップあんぱんも好き
○○みたいな××というネーミングはどうかと思うけど >>87
名古屋県民て書いてあるよ。
日本じゃないんだと思う。 >>85の人ってまだ画像アップやってるの？
一年前からやってるよね。
そのわりにすごいやせてるんだよねえ >>95
真ん中の一番右のチョコ&ホイップ気になってたやつだ
美味しかった？ >>96
食ってないのにわかるわけないだろ
ダイエット中のスーパーのパートさんが食いたいものを写メってるだけなんだから >>96
クリームがけっこう多めでおいしかったよ(＾ω＾) 今はオーザックのカレーパン味とかあるのか
最近変な味のポテチ多くない？ >>100
今は食パン味とか牛乳味とかリンゴ味とかあるもんなぁ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
