おにぎりダイエットとメトホルミン一緒にやってみてる。
朝メトホルミン500飲んでから朝ごはんにおにぎり１つ。
昼大きめのおにぎり１つと味噌汁。
夜メトホルミン500飲んで小さめのおにぎり１つと味噌汁。
ご飯は合計１合。これを始めて10日経ったが体重がピクリとも動かない。
筋トレは1日30分してる。