0162名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/05/29(火) 15:53:52.39ID:ZSkCqmly 3kmすら時々歩かないと走れない30分〜40分かかってる 週5で走ってればいつかはと思いながら早2か月たってしまった 昔は運動そこそこできた方なんだけどな 15年もまともに運動してなきゃこんなにも衰えるか 何よりびっくりしたのは全力疾走できなくなってたことだわ