0137名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/04/04(火) 19:39:51.72ID:qqaosVkO >>136 目を覚ましてすぐに走ると体に悪いのであって時間置けば大丈夫 その時間が作れないなら毎朝走るのはオススメしない まあ時間が不規則なら朝夜に拘らず時間がある時に走れば良いと思うけど