サノレックス・マジンドール Part 3 [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/17(木) 20:43:45.57

我慢出来ない時はコーンスープ飲んだりガム噛んだりカリカリ梅食べたりするw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/17(木) 22:53:20.12

>>945
カロリーハーフカフェオレ飲んだり、
DHCのプロティンダイエットドリンク飲んだり、
仕事なかったらフィットネスクラブ行って運動しまくってる。
それかいっそ一食ちゃんと食べて
他を控えめにしてる。
サノ始めて、思い込む事が大事に
思えてきた。
例えば、このおにぎり食べたから
私は満足できた、
この一つで充分!という感じに。
私はできる、我慢できる。
こういうふうに思いこんでます。
続く。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/17(木) 23:00:16.02

スクワットなども
人より下半身の筋力が弱く
すぐ浅めにしてしまいがちだったけど
最近は太ったことからかわれた言葉が
トレーニング中、頭をグルグルして
気合い入れて深くスクワットしてたら
先生にニコニコして!
怖い顔になってますよーって
言われてしまった。

ただ、さっき母に顔色悪いと言われ
急激の痩せるのはダメと
注意されて
お母さんが太り過ぎよって
笑ったんでしょ!と
少し切れてしまった。
なんで笑ってデブ扱いした人ほど
いざ私が痩せてくると
痩せなくてもいいって言うんだろ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/17(木) 23:03:37.97

>>948
母への怒りすごくわかる
私が何しても結局ケチつけてくるって思ってしまうよね
無理しない程度に頑張ろう？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/18(金) 22:48:36.37

170cm、120kgだけど保険効く？
あと区内で肥満外来どこにある？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/18(金) 23:51:14.97

ググれよw
都内、肥満外来でググれよwwwwww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/21(月) 19:03:46.57

サノ飲んだ日はお酒のまないんだけど

ビール一杯くらい大丈夫かな？今日どうしても断りきれなくて

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/21(月) 19:14:44.25

しらんがな
ここで大丈夫って言われても何か無いとも有るとも分かるかよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/21(月) 19:28:30.40

普段は飲まなくて今日一杯だけ～なら別に大丈夫だよ。

お水女でサノも酒も毎日飲んでるの居るわ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/25(金) 18:45:03.37

よっしゃ買いに行ってくる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/27(日) 16:30:22.41

薬価が実費のところって診察料金も実費なの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/28(月) 20:39:30.19

久しぶりに飲んだらダルダルで眠い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/29(火) 15:39:25.19

サノレックスとコンサータを同時に服用したら全く何も食べたくなくて水だけで1日を過ごせる
あとはお腹のグ～の空腹感をどうしたらよいかだな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/29(火) 21:21:41.78

飲んだ1時間後ぐらいに物凄い吐き気に襲われるんだが
食欲とかどうでも良くなるぐらいの吐き気なんで今のところ効いてる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/30(水) 19:44:55.18

飲んで三日目、なかなか良い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/01(金) 10:22:25.04

>>941です。

12月８日から飲み始めてマイナス6.2キロの55.8。身長159
３か月で10キロ落としたいので
８日までに、55キロ半ばに
もっていってそこからの1ヶ月で
3キロ半落として52キロまで
持っていきたい!
1ヶ月で4キロは私の場合甘かった。
ここ１０日間ではずっと変わらず
停滞期で便秘で
ぼうふうつうさんナントカって
漢方薬を３つ飲んで昨日今日と
ウンチョス出しての55キロ台突入。
6キロ減ってようやっと
憎たらしい奴からの
細くなられたようでって言葉、、、
それで停滞期も乗り越えられた感じ。

筋トレと有酸素運動で
後ろ姿がスッキリ、
なんとかMサイズが入るようになり
肩の丸みも普通になった(ToT)
また８日に報告に来ます。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/02(土) 15:43:33.51

おめでとうー！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/02(土) 19:01:43.58

しゃーないから品川に貰いにいくわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/02(土) 19:33:56.90

>>962
ありがとう～(ToT)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/04(月) 19:50:59.45

眠気が出るのつらい…
倦怠感と眠気と動悸出て気を失うんじゃないかって思う時あるw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/04(月) 22:06:35.86

サノって、むしろ寝られなくなる作用があるよね？？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/04(月) 22:45:32.14

私は寝られなくなる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/05(火) 01:11:44.32

私は眠くなるなぁ
頭ぼーっとするわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/05(火) 23:28:32.78

３ヶ月間、週5くらい飲んで5-6キロおちた。
ひと月休薬したので、また今週から始めます。3月中にあと5キロ減目標

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/06(水) 22:46:46.00

今日処方された
明日から頑張ってみる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/07(木) 06:53:00.34

関東で日曜日もやってて安くサノレックス出してくれる病院ってあります？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/07(木) 10:52:54.44

飲み始めて10日、効かなくなってきた
普通に過食してしまっていてヤバい
何日か飲むの辞めたらまた効くようになるのかな
ちなみに効いて食欲なかったの最初の４～５日だけだった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/07(木) 12:29:45.77

今日から飲んでるんだけど８時まで寝てたのに朝食べて一時間後に薬飲んでからすぐ猛烈に眠くなって寝てた
寝て起きたら空腹感は普通にあるけど少量で満足するのかな？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/07(木) 17:07:06.55

300円だった池袋のみ◯ほ、超値上がりしててガッカリ。再診料も取る様になってた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/07(木) 17:35:22.90

>>972
生理前とかじゃない？生理前の過食ない？

私、生理前はかなり過食しちゃうんだけどサノでもなかなか抑えられないよ。普段よりはマシだけど。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/07(木) 19:09:06.19

久し振りに飲んだら猛烈に眠い。
今日は休みだから、殆ど寝て過ごしたよ…。
食欲は結構抑制されてる。でも風邪ひいてるからそのせいかもしれん。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/07(木) 19:10:21.05

久し振りに飲んだら猛烈に眠い。
今日は休みだから、殆ど寝て過ごしたよ…。
食欲は結構抑制されてる。でも風邪ひいてるからそのせいかもしれん。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/07(木) 19:11:11.26

いけね。二重に投稿してしまった。すまん。
眠気すごくて今もウトウトしてた。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/07(木) 23:32:40.42

わかる、久々に飲むと眠くなるw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/08(金) 00:29:25.41

>>961さん
身長体重同じくらいなのですごく参考になります！
今日武蔵小杉行ってもらってくる予定。
緊張する。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/08(金) 10:41:11.30

>>975
生理前だったの忘れてました。
この食欲は生理前だからなんだな。
なんかありがとう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/08(金) 11:09:39.81

>>980
大丈夫、先生イケメンで優しいから。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/08(金) 12:51:39.73

昨日から飲み始めていつもの半分くらいしか食べてないのに800g増えてる…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/08(金) 18:01:56.14

>>982
ありがとう！ここでよく言われてたけどほんとにイケメンでびっくりしたｗ
無事にもらえたので明日から飲み始めます。週末いつも食べすぎるから効果に期待。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/08(金) 22:56:46.20

>>983
１日じゃなんとも言えないよw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/09(土) 10:00:19.48

>>985
今日は103.2(元体重)にもどってたw
食べてる量も晩酌の量もいつもの半分くらい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/09(土) 14:24:25.99

>>986
その体重で減らないって間食でもしてんじゃないの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/09(土) 16:05:01.24

>>987
間食はしてないよ
お菓子とか昔から食べないし晩酌以外はお茶、ブラックコーヒー、水しか飲まない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/09(土) 18:17:53.28

>>988
運動は適度にしてる？
合わせてやると効果上がるよ！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/09(土) 20:14:41.32

>>989
運動は適度にして下さいって言われてるけど…
左足と左腕と首の動脈取って心臓に使ってるから500mも歩くと浮腫んで腫れ上がるし心臓は不整脈と大きな動悸が出るんだわ
もともと筋肉質で代謝が良くてそこそこ運動もしてたから太らなかったけど食欲は前のままで筋肉どんどん落ちてるから…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/09(土) 21:24:07.71

次スレ立てときました
サノレックス・マジンドール Part 4
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1549714988/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/10(日) 01:09:00.60

言い訳

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/10(日) 01:42:43.83

http://hitokotonewsevery.ga

実は危険、やってはいけないダイエット法！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/10(日) 14:26:31.98

>>990
筋肉減らないようにタンパク質の割合多くして
筋トレできるならしてみたら？
有酸素運動はできるくらいの体重になってからやればいいよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/10(日) 20:58:00.59

サノレックス飲むタイミングなんだけど、
処方されたクリニックでは夕食の30分前に服用と言われた
30分じゃ効かなくない？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/10(日) 21:36:35.58

>>995
2時間くらいかかる。
あとは精神力!
今日はなえちゃって食べちゃった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/10(日) 21:53:23.46

二時間から効き始めて六時間くらいで切れちゃうよね
うちは昼食直前に飲めって言われてるけど昼食直前に飲んだら昼食には効かないし夕食前には切れてしまうw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/10(日) 22:30:58.05

>>997
なんか本当にまちまち。
長く効いてる時もあれば
空腹が我慢できない時もあって。
忙しかったりするとくう感じないけど
イライラしたり暇だったりすると
食べたくなる。
私の場合は精神的な部分が大きい。
あと1日にニ錠まで飲んでいいって言われたのでたまに位置ニ錠飲むことも。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/10(日) 23:28:29.12

今日で12日目
174/110→104.5
ちんこが小さくなって性欲がまったく沸かない
眠剤併せてもらってるから、不眠もないけど少し早起きになった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/10(日) 23:34:08.28

1000なら３ヶ月で80kg
サノレックス・マジンドール Part 4
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1549714988/

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