0935名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/10/16(月) 00:06:36.05ID:Kxa+PWzw 食物繊維の摂りすぎで便秘になるパターンらしい 前日のお肉とかで油分も摂ったし、玄米でしっかりスープ食べ飲めてたら明日は大丈夫だと思うよ〜 1週間乙!