0673名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2016/07/04(月) 17:39:56.09ID:AyE2VD2h >>670 時間の問題もありますけど なにより非ケトに移行したいんですよね。 王道?のカロリー制限+筋トレでいいのかな。 目先を変えてもっといろんなスレ・サイトを見てみます。 レスありがとうございました。