鍋ダイエット [無断転載禁止]©2ch.net
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野菜をたくさんとれて栄養素十分
煮るだけなので誰でも作れる
味付けを変えれば永遠に食べられる
お腹いっぱいになるのにローカロリー
なぜ誰もやらないのか?やろーっと 鍋そのものはヘルシーなんだけど、〆の雑炊を食べ過ぎちゃうんだよなw ダイエットの意味ねーだろw
米食わないとギュンギュン痩せるぞ >>108
雑炊はコンニャク米とかカリフラワー(細かく砕く)で作ればいいんじゃね? カレーと1合のご飯を食べてしまいました
お腹がへったので 血小板数高い数値出ちゃったよ。 体重減ってきて
喜んでたのに。皆んなは大丈夫なの? >>119
週6で鍋だけど問題ない
米は食ってない 鍋つくるのがめんどうなので、復活するまでの晩飯はうまい棒で代用しています 相撲取りの食事をダイエットに取り入れていくスタイル 鍋の真骨頂
ご飯に味噌汁をぶっかける。やりました
この世で一番うまい 68.3キロ
休み明けとはいえ、68台は痛い
トレーニング再開します 鍋で野菜たっぷり取ってるとおならが硫黄臭くなって、家族に怒られるんだけど私だけ? タジン鍋とかシリコンスチーマーでその都度 作るのがこの時期はいいな 大根の時は煮干しでだしをとる
そして煮干しも食べる 飯だけでダイエットとか都合よすぎだわな
体重の減りが止まってきました シャドーボクシングダイエットです。
鍋がグツグツする時間が10分ということを利用します
その間無呼吸連打するというものです。 >>129 ニラ、玉ねぎ、白ネギなどかな?
白ネギは特に鍋に合うし。 久しぶりに鍋のグザイを買ってきました
一瞬で腐るので早めに食べます 味仙の鍋スープに豆腐とキノコと白滝入れて汗だくで食べた
今日ちょっと肌寒いからいい 粕汁つくりました
ご飯1合にぶちこみました
大根がまずいので台無しです もしかして私は大根が嫌いなのかもしれません
まずいです ちょっと面倒だけど、米の研ぎ汁で下茹ですると大根美味しく味がしみるよ。特有の嫌な味がなくなる。
下茹で既にしてたうえでの話だったらごめん。 これマジ凄いって
飲んだだけで胃スッキリし
クソスゲー出るし
体重激ヤセ
マジ最強だはwww
http://goo.gl/LD46oq 鍋作るのめんどくさい。。。。
じゃがいもが140円くらいになったってのもあるが じゃがいも鍋・・・・?
ポトフみたいなかんじかおでんみたいな感じ? 鍋何日同じの食べてたら腐るの?
自分は長くて2日、今回スープ美味しくとれたなーってときは濾してスープだけ冷凍しとく 温度一定のはずの冷蔵庫の中なのに夏は何故か腐るの早いね 冬とか4日はいけてたよw
この時期は本当ダメだ早い この時期、葉物野菜って何入れているの?
冬は白菜のイメージだけど。 >>168-169
ありがとう。
やっぱり白菜おいしいもんね。
でも近所のスーパーにはこの時期は白菜ないんだよ。
ほうれん草かキャベツにしてみようかな。 >>170
ウチはくせが無い&安いところで
水菜、小松菜、チンゲン菜、
あとサニーレタスも意外にイケた
季節関係なく週末はほぼ鍋だが、〆に雑炊してしまう… マ イ ン ド コ ン ト ロ ー ル の手法
・沢山の人が、偏った意見を一貫して支持する
偏った意見でも、集団の中でその意見が信じられていれば、自分の考え方は間違っているのか、等と思わせる手法
・不利な質問をさせなくしたり、不利な質問には答えない、スルーする
誰にも質問や反論をさせないことにより、誰もが皆、疑いなど無いんだと信じ込ませる手法
偏った思想や考え方に染まっていたり、常識が通じない人間は、頭が悪いフリをしているカルト工作員の可能性が高い
靖 国 参 拝、皇 族、国 旗 国 歌、神 社 神 道を嫌う カ ル ト
10人に一人は カ ル ト か 外 国 人
「ガ ス ラ イ テ ィ ン グ」 で 検 索 を ! 太ってきたしまたやろうかな
夜鍋の頃はするする痩せたわ >>134
大根の味噌汁美味しいと思うけど
細切りで噛まなくても溶けるぐらいの透明じゃないとダメだよ
すき焼きの大根は笹がきでこれも溶けるぐらい柔らかいと美味しい お味噌汁の大根は薄切りでも厚めでもおいしいけど1センチは厚すぎるかもしれないねw
自分は通常は5ミリくらいかなあ、ときどきぼんやりしてすごい千切りしちゃったりすると1ミリくらいか 俺のは5ミリ角の拍子木切りだな
ダシ汁と一緒に10分もゆでれば適度にうまい うちのお婆さんは切るのが面倒くさいと、ふろふき大根みたいのを入れてた いまの時期は駄目だわ
台所においとくとゴキブリが排水溝からきやがる 作ったあと熱いからシマエナイ
放置して寝てるとあいつらがはいるんだよ 大きめの器に移してそのまま冷蔵庫に入れるカレー方式が使えそう 夏にピッタリ☆ LINE一番人気の可愛いビールスタンプ。
呑みのお誘いや二日酔い報告にどうぞ!
【ビール大好きくんサマー】
http://らいん.me/S/sticker/1292996
(URLは「らいん」→「LINE」に置き換えてね) たまねぎって腐る?
3ヶ月くらい放置してるんだけど はりきって買い物行ってきたけど白菜高いしえのきともやしと糸こんにゃくしか買えなかった…
鍋野菜高い 一人暮らししてた頃、もやし1袋、豚こま、豆腐(腹持ちがいい)、水菜か豆苗か白菜で
毎晩水炊きみたいにして食べてたけど半年で8kg痩せた
貧乏だったあの頃を思い出すから今ではもやしが苦手www ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています