痩せて初めて気づいたこと、知ったこと51 [無断転載禁止]©2ch.net
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
痩せて初めて気付いた自分の体のこと、思ったことなどをご自由にどうぞ。
なお、このスレは痩せさえすれば今の体重に関係なく書き込んでOKです。
（巨デブがデブになったレベルでもOK。もちろん痩せの人も歓迎。）
次スレはスレの流れの速さで970～980の人が立ててください
※ダ板の二大キチガイ即入院レベルの統失連呼爺＆異常に頭が悪い連呼豚に要注意！
※前スレ
痩せて初めて気づいたこと、知ったこと50
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1446565319/ あーそうか！そうか！！
単発＝自演＝パンツ爺の方程式なのかw
カラクリ見破ったw
単発＝自演＝パンツ爺の脳内認識を美味い餌と一緒に有効に活用できるなw
なるほどwナルホドww おやおや？どうした？？コデブ君？？？
身長は伸びなくても体重や体脂肪率は落とせるから年内残り少ないが頑張りたまえ
アンダーアーマーが早く似合うようになるといいねw ということはアンダーアーマーで暴れてたのはやっぱりパンツ爺だったのか
自白乙 http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1446565319/
のID:zcNTQkKxだね
この時もいつも通り他を貶して俺スゲーやってる
そんなのだから敵が増えてくんだろ アンダーアーマーが似合うパンツ爺さんw
http://i.imgur.com/69TMrDM.jpg
155㎝39㎏のパンツ爺さんはやっぱり
デカジャケが似合うよw お、キャラ変えて登場か？w
古着屋店長スレ
ロム推奨w
やってることがワンパターンw それにしても年末セールは激しかったなw
在庫抱えた時はマジ焦ったけど
セールでなんとか頑張って赤ギリギリを乗り越えた
潰れそうな同業には申し訳ないw >>167-168
清掃業アルバイトの爺さんが発狂中w ドヤリで思い出したけど
この2chで「俺は医者だ」って宣う脳内が重病の奴が居たっけ？w
可哀相に（哀れみ）
ま、気にすんな
肩の力抜いて楽しくてやろうぜ ビチクパンツ爺さんは
東大出の国家公務員って書いてたぞwww
かわいそうにw >>142 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/25(金) 21:51:19.71 ID:uNEvF9Uh
女目線だと小太りやメタボはキモくて超無理
これだなぁ
155cm85kgの小デブだった、その場は女性と楽しく過ごせてもやはりデブでは身にならなかった
5ヶ月で58kgに落とせて現在は筋肉質寄りだからBMIの24.なんぼってのはどうでもいい数字
注視するべき数字は体脂肪率と内臓脂肪レベルだった
ちな12％と4.2レベル
やっと痩せたことを実感出来たからスレ探して書き込みしてみました 年末なのに暇過ぎて店のパソコンで1日中2chに張り付くようになった
潰れるのが怖いw >>173-174
ビチクパンツ爺さんw
155㎝貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんw
安アパートと掃除のバイト先との往復だけの人生w
54歳童貞コビト爺さん
かわいそうw >>173
これいつのレス？
ちゃんとレス番と書き込み日時とIDを入れないと魚拓ではなく捏造に扱いになるよ
155cm85kgってコデブどころか豆タンクだなw
体脂肪率12％で多分合ってる
（体脂肪率13％台になるとビビってたから）
そうか、大減量に成功してデブ相手にドヤってダ板で支持を得たいのか
画像うpしたくなる心理が見えてきたw しかしアップした画像がわざとらしい斜め
45度からのチラシのポーズw
それでも貧弱ガリガリお笑いコビト体型は
ごまかしきれないw
つーか155㎝である時点で普通アップはないでしょw 背景の洗濯機で低身長がバレたw
自称筋肉質には到底及ばない貧弱ガリガリボディに赤黒チェッカーパンツw
支持どころか嘲笑非難のてんこ盛りw
唯一の支持共感は勿論自演レスによるものw
心の闇は奥底深いw >>181
赤黒ボクサーパンツの丈と上半身の長さを比べるとコビト体型なのがとても良く分かる
デカジャケ画像のアゴから推定される頭の大きさと身体の長さ比べてもコビト体型なのがとても良く分かる 低身長だとどうしても等身低くなるからね
身障レベルの155だと5等身ぐらいじゃ 5頭身あれば御の字だろうな
実際あの画像からしたら5頭身届いてないかも ５年前痩せたときは、骨があたって痛いとか、太ももに物挟めないとか、
これなら太ってたほうがいいって思ってて、また太ったけど、今再度
痩せた。今は痩せてることに不便さを感じない。
逆に痩せてるほうが、ダンスしてて体が軽くてとてもいい。
だから、二度と太らないと思う。（太らないようにする） >>186
ビチクパンツ爺さん
ツマンネキチガイ
自演一人芝居でもりあげろw
赤黒チェッカーパンツの変態ジジイw >>187
やっほー
あなた見かけなかったから寂しかったよ ビチクパンツ爺さんw
年末年始も朝から晩まで安アパートで
孤独な2ch貼り付き自演一人芝居やりまくりですか？w
哀れな155㎝貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんw 画像職人さんへ
デカジャケまたは赤黒チェッカーパンツ画像で年賀状作成オナシャス！！ 腹や太ももについた贅肉に埋もれるような形だったものが、
痩せることで相対的にチンコが以前よりデカく見えるようになる（実際にサイズが変わってなくても）
デブは腹との対比でチンコが小さく見えるので損 左の乳の右下にほくろを発見。
痩せて小さくなったら見えるようになった。 肩が前に丸まらず正しい姿勢になって肩こりが無くなった
でも頭痛は無くならない コタツからスッと立ち上がれるようになってた
今からプラス10キロの時はこのまま立てないんじゃないかと思ってたｗ 世の中にあるS、M、Lのサイズは痩せている人のみを基準としていること。
デブ時代、パンツは3Lすらキツキツだったけど、今はMでも大きいくらい。 >>197-199
ビチクパンツ爺さん
一生懸命自演一人芝居で餌を撒くも
誰も食いつかずw
哀れなコビト爺さんw >>201
ビチクパンツ爺さん
世の中にあるS、M、Lのサイズはコビト体型は想定外なんだよw
オマエの場合パンツもSSSじゃないと
デカパンツになるだろ～
カモカモカモーンw 昨日、骸骨みたいに痩せている女性がいてゾッとした
ぴったりした服を着ていたから、自分の体型が異常だと感じていない拒食症なのだろう
あまりダイエットに必死になりすぎるのも良くないと思ったよ それは言えるな
ビチクパンツ爺さんみたいに筋肉そぎ落としたコビトの場合
体重維持するのに一日一食キャベツが主食と毎日必死の近所走りが必要
それでカッコいい身体ならまだわかるが、実態は155㎝貧弱ガリガリお笑い体型ｗ
何の為に生きてるのかわからないような生活を一生続けるとかキチガイ
可哀想なビチクパンツ爺さん
2ｃｈで朝から深夜まで自演と釣りだけが楽しみの人生ｗ >>203
どこの田舎に帰ってたんだよビチク厨ジジイ
今年こそ消えますように >>206
孤独で寂しいビチクパンツ爺さんw
年末年始も自演一人芝居で忙しかったようですねw ビチクパンツジジイ～
155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ～
赤黒赤黒チェッカーパンツの変態ジジイ～
チラシのポーズはよカモーンw
カモカモカモーンw そんなに食べてないのに太る/痩せない
→これ以上食事量減らせない
と言ってる人は結局食べ過ぎてる、ということ >>211
ビチクパンツジジイ～
一日一食キャベツが主食で貧弱ガリガリお笑いコビト体型化した悲劇のジジイw 少食習慣のせいか最近はあまり食べられなくなってきた
以前は食べる気になれば一気に4000kcalぐらいドカ食いできたけど
今は2500kcalも食ったらゲロ吐くわ
１日1500～1700kcalぐらいが一番心地よい >>213
ビチクパンツジジイ
嘘つきコビトジジイw
貧弱ガリガリお笑いコビトジジイは
飯食えないw 可哀想なコビト
キャベツが主食、毎日必死の近所走りで
必死に155㎝醜悪必死ガリガリお笑いコビトボディーを維持w 20kg痩せて、中学時代好きだった子にx0年ぶりに会いに行った。想像以上に綺麗になっていた。好きだった事を伝えたら喜んでくれて現在進行中。 >>215
ビチクパンツジジイw
155㎝清掃業アルバイト貧弱ガリガリお笑いコビトジジイw
妄想乙www それが実は妄想じゃないんだな。
妄想と思いたい気持ち分かるよ。
寂しいね。 >>217
そうですかwww
キチガイコビトジジイw
155㎝清掃業アルバイト貧弱ガリガリお笑いコビトジジイw (´・ω・`)若さが羨ましいんだろうなってことはわかった 服選びが楽しい
3LからLLになったから
選びやすくなった >>219-220
ビチクパンツジジイw
服はデカジャケ
デカジャケと言えばビチク
ビチクと言えばデカジャケ
カモカモカモーンw
54歳155㎝清掃業アルバイト貧弱ガリガリお笑いコビトジジイw 痩せたから寒さに弱くなったと思っていたけど、痩せたからではなく食事量が少ないからだと気付いた
昨日、数年ぶりに食べ放題で腹一杯ご飯を食べてきたら身体が凄く暖かい
今朝は暖房無しでも余裕でいられた 電車で座るとき、らくらくと足を閉じられるようになった。
今までは、足を閉じるときには太ももや膝に力をいれないと閉じていられなかった >>223
嘘はいけないなビチクパンツ爺さん
肩の力抜いて行こうよビチクビチクパンツ爺さん
155㎝だって恥じる事はない
54歳清掃業アルバイトだって恥じる事はない
貧弱ガリガリお笑いコビト体型だって恥じる事はない
童貞自演キチガイだって恥じる事はない 手持ちのベルトが一番きつい穴にいれても全部ゆるゆるになってしまった
とりあえず穴なしタイプので誤魔化してる
今までこんな肉あったんだと感慨深い >>225
ビチクコビトジジイはそのまま
デカジャケ
ユルユルのデカジャケまま
ついでにアゴもユルユル
全部ユルユル あー、俺もこれだけ痩せたんだって記念に切らないで置いてるわw なんか反応たくさん来てておどろいた
時間帯の関係でベルト買いに行く間がなくて
週末買いに行ってきます いやだから自分で切れって。たいてい3個か5個か7個穴があるだろ。その真中で留めるとうまく
パンツが落ちないような場所になるように切る。バックルの開け方なんかあっけないほど簡単だ。
ここ見ろ
http://www.ozie.co.jp/base/belt.html アンダーアーマーが似合うパンツ爺さんw
http://i.imgur.com/69TMrDM.jpg
155㎝39㎏のパンツ爺さんはやっぱり
デカジャケが似合うよw スキニーパンツを初めて買ってはいてる
オシャレするの楽しいな >>234-235
もうスキニーなんて流行ってねーんだよ
コビトジジイw
オマエはデカジャケ
そしてションベン染みついたデカチノパンツがよく似合うコビトw 俺氏、痩せて下顎のラインがすっきりした結果、怖い顔つきであることが判明する
周りから「お前、すっげー人相わるくなったな」と言われて気付いた
実際に自分で鏡見ても「うわっ……これカタギの顔じゃないだろ」って思うときあるんで割りとまっとうな評価 硬い椅子は長時間座るとお尻が痛くなること
脂肪というクッションがあったせいか前はあまり痛まなかったのに… おれはおっさん世代
ガキの頃、体操座りが苦痛だった
年を経て自分にも肉が付いたのでおしりが痛くなることは減った
あるときダイエット初めて尻にゴツゴツ当たる機会が増えた
先生はデヴかそれなりに贅肉合ったからだったから生徒の痛みがわからなかったんだろうなと懐古 >>238-239
ビチクパンツ爺さん
一生懸命自演一人芝居で餌を撒くも
誰も食いつかずw
哀れなコビト爺さんw 次からこのスレもIP強制表示な
荒しの住みかさらそう そんなんなったらビチクが自演一人芝居
出来なくなるから悲しむよ ３ヶ月間、筋トレと有酸素をほぼ毎日やりながら、かなり厳しく食事節制もした。
その結果あって体重はきっちり落ちて、腹筋の割れ目も綺麗に見えるぐらいになった。
だが、落ちたはいいもののどれぐらい食べれば現状維持になるか分からないのと
食べることを無意識に避けて未だに食事節制がやめられない。体重が落ちる一方。どうしたものか。 >>248
ここで自分の１日の消費カロリーを計算しなさい
正確じゃないかも知れんがだいたいの目安になる
http://www.e-uruoi.net/about/index6_06.htm >>249
ありがとう。2645kcalって出たよ。
食べても大丈夫なのは分かってるんだけど、粗食でも体は平気だと思うと食べられない
んだよね・・・。
ほどほどって難しいね。 >>250
栄養もちゃんと取らないと筋肉まで落ちるよ
そして身体が飢餓状態になると栄養を溜め込むモードになる
そうなると今度は計算したカロリー通り摂取しても太りだす
これがリバウンドのメカニズム
ダイエットは一生続けられる事をしないと必ず失敗するよ
痩せるより維持の方が遥かに難しい >>251
そうだよね。
一般的な人の食べすぎぐらいを食べてもトントンにできるぐらい動いてるんだけどね。
たった３ヶ月だったけど、過剰にカロリーを気にする生活をしてたから染み付いてしまったよ。
あんまり食べたくないけど、ちゃんと食べて運動するようにするよ！thx！ ビチクの夕食
電子レンジで油を使わずに作った目玉焼き２つ＋醤油
かつおの水煮フレーク１缶
生キャベツ100g
260kcalくらい。
キャベツが主食代わり、白湯を飲みながらゆっくり食べる。
魚の旨味たっぷりで大満足。
↑
これ程貧乏くさい食事内容は未だかつて見たことがない ビチク馬面パンツ爺さんw
本スレで虐められて涙目敗走して
こんな誰もいないスレで強がりかよ～w
155㎝貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんw
身長と体重の話題はタブーねw
ネカマのパンツ爺さんw
変態コビト爺さんw
カモカモカモーンw 痩せたら足の肉が減って正座がラクになった
鎖骨が見えてきた
体が動きやすい 立ち仕事でかかとがすぐ痛くなってたけど10kg痩せたら無くなったな 更に痩せると踵の骨がごりごり当たって痛くなるという… 今の会社で働き始めて5年
去年の正月まで順調に太り続けて75kgから95kgに
このままだと大台いってしまうと一念発起して73kg前後まで戻した
太り続けてる間は写真を避けて生きてたから1枚も残ってないんだが、今日会社で2年前のものを発見
スーツの上着はボタンが閉まらず三段腹丸見え、まるで出来の悪い相撲取りみたいだった
(去年の今頃はもっと太ってたはずだと写真探しまくったが幸か不幸か残ってなかった)
巨デブはやっぱり醜いな……
あの写真毎日見て逆にヤル気出たから死にもの狂いであと8kg頑張るわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
