ダイエット☆サプリメント4 [転載禁止]©2ch.net
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0001名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/10/08(木) 17:36:26.70ID:hsXZOnuT
ダイエット・サプリメントについて情報交換しましょう！

前スレ
ダイエット☆サプリメント3
http://ai.2ch.net/te.../shapeup/1396580103/
0734名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/15(土) 00:53:39.62ID:uJNcDNUy
>>732
個人差あると思うけど私はMDの副作用のがキツくて死ぬかと思うくらいだったよ

ファスティンは食前に飲んでる？
食後に飲んだ方が気持ち悪くならないよ
0735名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/15(土) 13:16:25.86ID:FezVAR3p
ファスティン二本セットが安かったから買って、一本は人に譲ったわ
結果一本あたりの金額やすくなってラッキー
0736名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/15(土) 13:39:28.38ID:76KIdT4O
今日から黒リポ開始
朝半錠、昼半錠を飲んだら頭痛いわ、ダルいわ、ふわふわするわ

食欲は確かになくなるけど、副作用に慣れないと仕事の日は恐くて飲めないわー
深く物事を考えられなくなっているから、失言してしまいそうで本当に恐いw
0742名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/19(水) 11:39:07.05ID:OE4moo7Q
>>741
一日何錠飲んでる?
食欲抑制効果や、脂肪燃焼の実感はあるかな（元の体重が分からないけど、減ってるなら良かったじゃん）
0743名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/19(水) 14:09:17.97ID:Y5zrER+p
>>742
2錠だよ～
食欲は抑えられてるけど、脂肪燃焼はイマイチ分かんない
後１瓶あるから3錠にしてみようかな？
副作用は汗位だから大丈夫そう
0744名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/19(水) 14:14:58.31ID:OE4moo7Q
>>743
私も二錠だよ
お昼前、空きっ腹で飲んでるからすごい効く
4本目だけど、効果は変わらず続いてる感覚
プラセボかもしれんが
アメリカ人の巨体?で上限4錠みたいだから、3錠は多いんじゃない?
無理しないようにね～
0746名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/20(木) 19:11:25.41ID:lP451dhb
朝から体調イマイチだったから、何となくファスティン飲まずにいたら（食欲は普通にあったので食事はちゃんと摂った）
夕方頃に急にお腹がすごく空いて、お菓子とかパンとかがっつり食べてしまった
ファスティンやっぱ私には必要だわ...明日はちゃんと飲む！
0747名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/28(金) 08:50:06.71ID:xSGh4Pw6
1日2錠まあまあ効いてる
0748名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/28(金) 09:02:08.06ID:h/J71okH
【ベースとなる栄養素の補助】
ニュースキンのライブパック
ライフスタイルスポーツ協会から推奨された弱点補強のオーダーメイド
サプリメント

【抗酸化対策】
エーザイのユベラポリフェノール

【オメガ３対策】
サメギモポセイドン
サントリーDHA/EPA

【腸内環境対策】
カルピスの枯草菌
森下仁丹のビフィーナS
プレバイオテック（ヌリン糖）

一個一個　その都度買っていったら毎日飲むものが増えてしまったなぁ
0750名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/28(金) 09:04:38.93ID:h/J71okH
ダイエットっていうのは要するに必要な栄養素が満たされて腸内フローラが健康かどうか
突き詰めればそこなんだと思ってる
直接　脂肪燃焼サプリとか売ってるけど　ああいうのはほとんど意味ないという結論
0751名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/28(金) 09:09:46.71ID:lmcFPhUB
なるほど
私はそんなにたくさん飲むの大変だし、費用もかかりそうだから無理だな～
飲んでるのは、鉄分とビタミンCのサプリと、ファスティンのみで、後は食事からちゃんと栄養摂ろうと頑張ってるw
脂肪燃焼?は分からないけど、食欲抑制効果はかなり実感してるよ
0752名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/28(金) 09:12:37.29ID:h/J71okH
腸内細菌の理想の構成割合は、たしか善玉菌20％、悪玉菌10％、日和見菌70％、だっけかな
腸内環境のバランスが悪ければ栄養の吸収が悪くなって　代謝も悪くなって痩せづらくなるわけだから
とにかく食事が基本で、今は昔より食品に含まれる栄養素の実態は数字ほどないわけだからそれを補助する
サプリメントをとってエンザイムを補給してミトコンドリを活性化させる運動も併用する。いろいろ
思考錯誤した結果そこに行きついた。
昔は脂肪燃焼サプリとかあれこれ摂ってたけど意味ないって体感した。
0753名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/28(金) 09:19:38.13ID:h/J71okH
>>751
いや　俺、飲みすぎだと思うよ。
体の調子みながら精査していきたい。
サメギモポセイドンいらねーかな。。
ニュースキンのライフパックは日本で販売してるものは本来のものより成分違うらしい
脂溶性脂質が多すぎるって批判も読んだことがある。日本のマルチサプリより１００倍
いいとは思うけど、今飲んでるのが切れたらUPXに替えようと思ってる。
コエンザイム　BCAA　亜鉛　ビタミンACE　とかはオーダーメイドのサプリに入ってるし
あくまでプラスαで飲んでるだけだけどね。
0754名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/28(金) 11:17:38.95ID:Lyegys3x
腸内フローラの改善方法知りたい。
ビオフェルミン、ヨーグルト、発酵食品色々試したけどダメ。便秘とがガス腹で困ってる
0755名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/28(金) 11:57:41.60ID:lQO1cDcE
外から入れても胃でほぼ殺菌されるし腸内の環境を変えて生態系を変化させるしかない。
とりあえず良いと信じて摂ってる乳製品と生野菜を止めて豆と雑穀と根菜を食べよう。
0757名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/28(金) 18:52:08.33ID:/QsV59VS
ファスティン好きすぎてつらい
こんなに体質に合う?というか効き目のあるサプリは初めて
4本目飲んでるけど辞めどきが分からん
副作用も心地よいフワフワ感やドキドキ感だし、これは依存してしまってるのかな
0759名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/28(金) 23:43:50.85ID:xSGh4Pw6
>757
ファスティン1日何錠飲んでますか？
私は食欲抑制効果はまあまあ感じるけど、
気分の高揚みたいなのは全くないんだよね。
過去レスで恋愛ホルモン系の胸いっぱい感があるって書いてあったから期待したけど個人差があるみたいだね。
シブトラミン飲んでたときは食欲抑制効果は抜群だったけど、これも気分高揚は無し。
プロザックっていうメンヘル薬は食欲抑制効果と共に鬱な気持ちが無くなってフワフワした。
まあメンヘル薬だから当たり前か。
0760名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/29(土) 01:00:34.20ID:0xgvwY0O
プロザック鬱を治す薬だから健康人が飲んだらハッピーになれるんじゃないかと思われてたのはもう何十年も前の流行だぞ
0761名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/29(土) 07:31:48.04ID:u6qyON1U
>>759
一日2錠を、お昼前の胃が空の時に飲んでるよ
（朝は食べない）
15～20分もすればドキドキワクワクしてくる（笑）いつも飲んでからストレッチや筋トレするんだけどそうすると更に効果が強く出る気がするかな
他にも色々サプリ（？）試してるんだね
鬱のサプリとは、危険そうなものを...！
私は海外モノはファスティンが初めてで、その強力さにびっくりした
今まで国内のなまぬるい効き目のサプリやドリンク、酵素系などに何十万費やしたことか...
0762名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/29(土) 10:01:33.41ID:u18ukpQ+
皆、どんなの飲んでるのかなって思ってスレ見てみたら、知らんのばっかり。。ドラッグストアとかでは買えないやつなのかな？？
私はカロリミットとカルチニン飲んでるけど、同じような人いないかな？
0763名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/29(土) 13:06:04.90ID:/F62GpCf
>>762
知らない名前のは海外から代行で取り寄せてるものばかりだと思うよ
自分も昨日リポドリンぽちって発送待ちで届くの楽しみにしてるとこ
0764名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/30(日) 09:26:26.53ID:VVkO32H6
>>763
そうなんですね
リポドンて初めて聞いたけど、いろいろ読んでるとめちゃめちゃ効果ありそうですね
0765名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/30(日) 14:51:44.56ID:rHgzvvL1
糖質制限始めてから便秘気味で腹を緩くする目的でフォースコリー買ってみた
昨日の晩に飲んだら今日早速出たけどサイクル的にはそろそろ出る頃だったからサプリのおかげか分からない
次に便が出るまでの期間が短くなってれば効果あったってことかな
0766名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/03(水) 03:38:31.12ID:sjEXQGma
ファスティン2錠でまあまあ食欲おさまってる。
でもチョコが欲しい気持ちはある。
シブトラミンならチョコすらいらなかったな。
0767名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/03(水) 05:57:04.92ID:K8ICAiKO
リデュース飲んでみたかったな。
製造中止してて出回ってるのは偽物なんだよね？
普通に売ってるとこあるけど
0770名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/03(水) 14:16:58.85ID:AXv49mQ5
>>767
色々事故って公式にはどこも製造していないはずなので（商品はあるが信用ゼロ）騙されんなよ

4年くらい前に数種買い込んで、尽くカネドブだった俺が言うんだから間違いないｗ
現状、今なおリデュース（類似品含む）を取り扱ってるようなサイトは、それ自体が地雷だと考えて差し支えないレベル
0771名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/03(水) 14:49:16.85ID:HlxSlyED
某所でセールやってたリデュース買っちゃったよ
製造方法中止だったのかこれ
届いたやつ箱なしで中身のみだったし怪しさ満点…
0772名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/03(水) 15:18:14.25ID:AXv49mQ5
>>771
一応「それっぽくパッケージ化」されてる商品だったら（プラセボが期待できるだけ）まだマシ

俺が買ったので一番ひどかったヤツに至っては、密閉すらされてない一般容器に
「しぶとらみん」という単語が書かれたコピー紙を、セロテープで貼り付けただけというブツを送り付けられたことがあるくらいだし

＞届いたやつ箱なしで中身のみだったし怪しさ満点…

少なくとも毒物ではないだろうけど、即ゴミ箱直行便にするのが無難だと思う
リデュース自体が毒物認定されてる（から製造できなくなった）ので、ある意味（健康被害的な意味合いで）運が良かったとも言えるがｗ
0773名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/03(水) 16:21:48.17ID:sjEXQGma
シブトラミンが製造中止になる前から偽物があったといわれてたくらいだから
今なんて100%偽物だろうね。
MDクリニックに入ってたシブトラミンが効果あったから
同じシブトラミンのオベスタットを買ったけど
いくら飲んでも効果なし。
耐性のせいかと思って1回やめて、
余ったオベスタットを1年ぶりに飲んでもやっぱり効果なし。
試しに余ったMDクリニックのシブトラミンを飲んだらバッチリ効いた。
0774名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/05(金) 15:26:53.11ID:GdwAHAEZ
ファスティンを旅行用に小さな袋に10錠くらい詰めてポーチの中に入れていたら
粉々に割れてたw
どうしよう…粉のまま飲んだら1錠分がわからないから過剰摂取になりかねないw
0779名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/08(月) 16:09:21.52ID:SX/BX+Ku
簡単でも手軽でもないけど、空の（服薬用）カプセルと充填器なら売られてる
結局水で流し込む事になるので、それならおとなしくシェイカーでも携帯しといた方が遥かに手軽だけどね
0780名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/08(月) 18:09:22.32ID:2zx4s2Lk
ファスティン半錠初飲み。
体調わるくはならないけど、動く気がしない。
食べる気もしない。
さっきまでなんか食べたくてそわそわしてたのに
0781名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/08(月) 18:18:19.90ID:blg2obP6
糖尿病含め、血糖値が高い人の間での使用率が高いミネラルのクロム
これ昔からダイエットのサプリとしても良く用いられている
昔は吸収力を良くしたピコリン酸クロムが良く使われていたが、今はGTFクロムの方が人気が高い傾向
クロムに関しては価格も非常に安いので経済的にも優しいサプリ
以前は200mcgくらいが1カプセルの標準量だったが、最近では500mcgなども出ている
海外の研究でもその有効性（血糖や脂肪燃焼）は認められており、今のところ大量に取っても問題ないと言われている
0784名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/15(月) 08:46:55.41ID:NwjtS870
ファスティン使って一日1食ダイエットやったら一ヶ月で7キロ落ちてBMIが21になった。とはいっても食事しないときでもマルチビタミンやらプロテイン取ってたし、筋トレもやってたけど。
0785名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/18(木) 08:49:44.28ID:UvFkWhuZ
このスレって、質問してもスルーが多く、ただ一方的にこれがオススメ！何キロ落ちた！という書き込みばかりなのはなぜ？
そして、それに対する同調もほぼなく…。
0786名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/18(木) 10:06:00.46ID:68YQ1+op
2chなんてどこもそうだろ
独り言の垂れ流しか、延々と煽り合いをするかのどちらかだ
そもそも便所の落書きに真面目な答えを求めるのが間違っている
0790名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/19(金) 19:56:35.36ID:0GpEQkSN
カロリミットとか、無かったことに、みたいなサプリを
たまーの脂質や糖質がちょっと多めになりそうな食事の前だけ飲んでるんだけど
それで合ってますかね？
毎日摂らなくてもいいんですよね
0791名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/19(金) 20:01:50.32ID:Qm62TivE
>>790
お仲間だわ。自分もちょい多めの食事を摂る前に、そういうカロリーカット系サプリを飲んでるわ。
何でも無い食事の時は飲まないよ。
だから、1ヶ月分とかなってても２、３か月ぐらい保ってる。
0792名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/19(金) 20:16:08.27ID:0GpEQkSN
>>791
お返事ありがとう、安心した
いつもは栄養にすごく気をつけてるから
下手に栄養カットさせて、肌や内臓が不調になるのは嫌なので…
ピンポイント使いでいいのよね！
気休めかもしれないけど、今のところはたまの羽目外しでもリバウンドしてないから、このまま使っていこう
0793名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/19(金) 20:43:11.87ID:KmhMlXiE
カッツ３　カルニチンたっぷりおすすめ
0794名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/20(土) 10:07:32.84ID:I5S7Ev5F
まあ、たまになら食べすぎても太ったりなんてしないけどな
サプリが効果あるなら継続的にたくさん食べても太らないはずだ
0795名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/20(土) 11:10:12.54ID:2L57c/4D
>>794
それ系のサプリは食前に飲んで先に腸内へ届き、そこで後から来た飲食物の糖分や脂肪分の吸収を抑えるだけなので、一度飲んだからと継続的に作用する訳では無い。

継続的に沢山食べた際の効果を期待するのなら、その都度に服用しないと意味が無い。
0796名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/20(土) 12:16:14.67ID:I5S7Ev5F
>>795
いや、そんなの当たり前だろw
毎食サプリを飲んでも食事量が多ければ太るし、逆にたまのドカ食いならサプリ飲まなくても太らないと言う事
0797名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/20(土) 12:19:51.45ID:A/t12SQG
サプリメントって添加物の塊だぞ
目に見えてるほとんどが添加物
0799名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/21(日) 10:08:29.52ID:DBuRhwea
ここでファスティンの評判見て買おうと思ったけど、高かったから女性用マルチバイトとか言う方を買ってみたw
服用一日目だけど効いてる感じがする。でも普通にご飯食べられるし、過食はしないで済んだ程度。
使われてる方いますか？こっちだと効き目弱いのかな？
0801名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/31(水) 16:36:12.18ID:Go8uR+GN
BBX
カーボブロッカー
シュガーバン
オルリファスト
164cm57→56kg
一ヶ月ほど併用してるけど、なかなか56切らないなー
ラシックス飲むとバッと体重は減るけど一時的にむくみ取れただけだもんねえ…当たり前だがすぐ戻る
そしてBBXの食欲抑制効果はよくわからないw
0802名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/31(水) 17:36:55.64ID:zK1UD3pf
>>799
参考になるかわかりませんが、昨日届いて今朝から牛乳で怖いので一錠だけ飲みました。牛乳のせいかそれのせいかわかりませんが、午前中はずっと下痢してました。お昼はおにぎり一個しか食べれなかったし、ちょっとは効いてるのかな？
明日は朝と昼に一錠ずつわけて飲んでみようと思います。また書き込みますね。
0803名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/06/04(日) 16:18:34.94ID:JUdCAnk3
>>799
自分は汗かきやすくなった程度
食欲は何となく抑えられてる感じかな…食べようと思えば食べられる
ストレスで食べてしまう私にはちょっと弱め
運動併用したら効率いいんだろうなぁ
0807名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/06/19(月) 23:13:28.28ID:ZQD48bOM
メタバリアとロートの防風通聖散を食前に飲んでカロリーは基礎代謝で制限して半月。
1キロ痩せた。。基礎代謝2000kcalで食いたい時はいっぱい運動して800kcalとか消費。
そうすりゃ1日2800kcal食えるから結構余裕。
食事もほぼ8割炭水化物。
来週からオルリファストも追加してみる
0808名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/06/20(火) 00:27:31.66ID:BJP/25N0
>>790
ああいうのって3ヶ月とか毎食飲み続けて体脂肪1キロ減るぐらい。食べ過ぎた時だけ飲んでもせいぜいセーブできるカロリーは200ぐらいじゃないかな。
0811名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/06/21(水) 04:59:40.40ID:iR2LJ2JT
気が緩んでしまいそうだから、外食時だけ、とかに決めて飲んだ方が良いと思ったなぁ
あくまでも飲んで痩せるって訳じゃないし
食べてしまった！もうダメだ～ってなっちゃう人は飲んで罪悪感を軽減するという使い方も
0815名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/06/22(木) 14:25:37.02ID:xQ9EgT8l
基本的に普段はある程度節制出来ていてこれ以上運動時間も食事量も変えれないけどなんとか体重維持は出来てるって人が飲めば痩せていくもので暴飲暴食してる人が飲んでもなんの効果もないよ。
0817名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/06/22(木) 22:44:12.75ID:5FhcMiE/
この生酵母めっちゃ効くよ。
６粒飲めば、かなり効く。
これ最安値じゃない？
http://list.qoo10.jp/g/540242598
0819名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/06/23(金) 05:27:00.55ID:mzKr2PNj
>>817
ううん、そこ、一番高いから買っちゃダメよ絶対。
0821名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/02(日) 15:42:11.12ID:18OuZ3/E
メタバリアスリムってどうなの？
ダイエット関連ブログでの紹介率半端ないんだけど。
ステマ？なんでみんなあんなにメタバリアのことばかり書くの？
しかもメイン記事とは別に、記事の終わりに「私はコレ手放せない！」みたく書いてるところが多くて多くて・・・
吸収阻害系サプリって本当に効くとは思えなくてね・・・
0822名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/02(日) 16:03:40.46ID:RKudlkx6
>>821
多めに食べる時なんかにメタバリアスリムみたいな吸収阻害系サプリを飲んでる。
血糖値平均のヘモグロビンa1c値は結構安定してるので、一応は効果有るとは思ってる。
でも、劇的という程ではないな。
0823名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/03(月) 14:48:07.10ID:cEbBa2r8
ドラッグストアで買えるサプリで効果あるのってどんなのありますか？
筋トレして燃焼って思ってたら胸の辺りが痛くなるようになって簡単な筋トレすらろくにできなくなりました。
だけど脂肪燃焼したいし、脂肪で太りたくないです
ごめんなさい。お願いします
0824名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/03(月) 15:09:21.67ID:BKDpwH+9
>>823
サプリ程度（食品扱い）では効果は期待は出来無い。

「医薬品」なら、麻黄の効果で痩せるけど、肌荒れとか不眠とかの副作用があるし、耐性が付くみたいだね。
https://www.saiyasune.com/I35123.html

海外通販であるHMBとかなら痩せるけど恐ろしく高価だよ。
0826名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/05(水) 01:17:23.97ID:QfwDO0ju
>>824
HMBにそんな効果はねぇよカス
0831名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/10(月) 11:46:55.18ID:PGBGGRpX
一時期このスレを賑わしたリポドリンを買ったが、錠剤の色がラ◯ウのオ◯ホ並の毒々しさで草生えた
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