154/48kg
ファスティン一ヶ月半で、目標を達成したけど欲が出て後1〜2kgくらい落としたくなった
いつも11時頃に1.5錠飲んでるんだけど、今日は2錠にしてみたら、動悸激しい（笑）
具合悪いとかはなくて、例えるなら人前に立つ前の緊張感（ドキドキ）で食欲ないみたいな感じ
飲んでから筋トレすると、手足がすぐに温かくなっていい感じに捗る