【30代】100ｋｇ超が今更始めるダイエット【40代】2 [転載禁止]©2ch.net

[0433 名無しさん＠お腹いっぱい。 2016/06/15(水) 19:44:43.10 ID:ujvenayB]

>>432
私も同じ罠に陥った
停滞期と考えず、落とした体重の維持期と考えてみるってやつと
ちょっと爆食いしてとにかく体重を動かすのもやってみた
爆食いは駄目だわありゃ。１００超える奴には向かない