>>228
我慢は敵ですよ、食べなはれ＾＾；
マイルールで週一か週二はご褒美で好きな物食べるで良いと思いますよ
ダイエットストレスで今までの苦労が全て破綻しては意味ないですから

ほらほら、あるじゃないですか、メタバリアやカロリミット等のサプリが＾＾；
まあ、あんなの誇大広告な気休めの栄養補助食品なんですけどね
とか、言いながら自分もドカ食いした時はお世話になってます。これから忘年会シーズンだし…＾＾；
効果あるのか微妙ですが、何も無いよりおまじない的な保険はあった方が心強いですからね〜(ノ´∀｀*)

上の方でも書かれてる葛根湯や防風通聖散の漢方薬の方が効果覿面だと思われます