0145名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2015/11/16(月) 09:39:02.20ID:MrYqnne/ そのレベルだったら、ウォーキングか踏み台昇降運動からだな 人目をあまり気にしなくていいのもグッド