スマートウォッチの歩数記録見ると
週100kmペースで歩いてることになってる。
2月から体重10kg近く減った。
　仕事で歩く分も含めて1日2万歩、脂肪燃焼
体重66kg設定で1日100gを一応目標にしてるが、
あんまり歩きすぎるのも膝傷めるかな？
　歩数以外で自転車とか水泳とかの消費カロリー
記録できる活動量計買って目標をカロリーベース
に変えたいなとは思ってる。