0891名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/01/08(火) 17:41:55.26ID:2Na8uLPx キロ9分くらいのペースはスロージョギングかな? 今日初めてサウナスーツ着て走ったら、汗いっぱいかいて下着までビショビショになっちまった。これは良いかも。