スロージョギング 7歩目©2ch.net

[0882 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/12/14(金) 20:37:28.82 ID:D9eiOR3o]

2〜3日に一度、一時間やり始めた
これはお腹の肉にも効く？
腹筋と体幹トレやってるけど
なかなか腹の肉がスッキリしてくれない