0856名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/10/27(土) 14:38:24.76ID:yG9krzIV スロージョギング始めてから体脂肪率は23から19ぐらいまで三週間で落ちた 食事は食べ過ぎない様に少しだけ気を付けてるぐらい