0839名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/08/26(日) 18:20:54.79ID:8Cssplrw 俺はスロージョギングは1日おきにしかやらないな 膝の故障が怖いから 週3スロージョギング、週2ウォーキング、週2休み