0115名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2016/03/03(木) 14:09:20.42ID:lcfntBBd 今日誰もいなかったので公園で斜め懸垂やってきた。 一番高い鉄棒だと負荷が軽すぎ、2番目に高いのだと負荷が掛かりすぎる。 体の位置で負荷を調整しようにも、足が滑って体を固定できない。 しかも背中に効かせたいのに腕の力ばかり使ってしまう。 難しい…