「まごわやさしい」と「時計遺伝子ダイエット」
「まごわやさしい」と「低インスリンダイエット」
「まごわやさしい」と「グルテンフリーダイエット」

このどれもが組み合わせの相性がいい
主食をパン中心から米中心にすれば糖質制限の必要が無い
是非お試しを