最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ9 [転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/11/01(土) 14:22:31.49

低炭水化物ダイエット・糖質制限・糖質カット・ローカーボ・カーボコントロール・カーボカウント
釜池式・荒木式・アトキンス式・ヘラー式・江部式・工藤式等、
様々に増えた低炭水化物ダイエット＆糖質制限の初心者質問＆雑談スレです。

前スレ
最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ8
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1408398035/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/04/10(月) 15:15:23.45

ダイエット中だけどお通じの調子が良いので助かってる
出先ではイージーファイバーが小包装になってるので楽だわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/04/11(火) 10:58:42.38

アンチって本当に必死だな。
自分がうまく行ってるのなら、他人が何食おうとほっとけばいいじゃないか。
あっ…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/04/12(水) 23:46:11.48

>>534
低血糖を放置すると命にかかわる速やかに糖を摂取し血糖値を上げなければならない
食後血糖値が140を越さず３時間程度で100以下に下がれば正常
140を越さなくても３時間後の血糖値が100を切らなければ糖尿病
日本人は40代になると半数が糖尿病になる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/24(木) 20:01:55.70

☆ 日本人の婚姻数と出生数を増やしましょう。そのためには、公的年金と
生活保護を段階的に廃止して、満18歳以上の日本人に、ベーシックインカムの
導入は必須です。月額約60000円位ならば、廃止すれば財源的には可能です。
ベーシックインカム、でぜひググってみてください。お願い致します。☆☆

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/09/18(月) 14:27:15.13

またマスコミに「公益社団法人米穀安定供給確保支援機構」からお金が注入されてる
ときどきやるんだよ時々な

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/09/19(火) 04:09:50.81

>>137
特大ブーメランささってんぞデブ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/09/19(火) 04:11:16.48

>>137
あ　亀レス過ぎた最新スレと誤爆した
もう生きてないだろうな・・・

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/09/21(木) 23:15:05.28

>>534
低血糖がどの辺を言ってるのか知らんけど、
糖質制限してたら１００前後で血糖値安定するだろ。
多少の有酸素運動じゃ下がらん。

私は、アトキンスダイエットを終わり、気づいたら糖尿、
それ以来10年以上、スーパー糖質制限程度の糖質制限をしてる。
月に2～3回程度は飲み会のせいで、180～220まで上がる生活。

参考になれば

Dr.は糖質制限している事を知らないが、
いまのところ、網膜症も動脈硬化も兆候は無いらしい。
非常にコントロールが上手く行ってる模範的な患者らしいわ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/10/09(月) 19:54:42.07

西城秀樹＜僕って肉だけ食べても体調不良とかに全くならないんですよね
　　　　　　　むしろ肉だけのほうが調子がいい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/19(日) 15:08:11.01

低炭水化物ダイエットへの警鐘

発売日： 2017年11月02日頃

【著者情報】
キャンベル，Ｔ．コリン（Campbell,T.Colin）
コーネル大学栄養生化学部名誉教授。
５０年以上栄養科学研究の第一線で活躍し、「栄養学分野のアインシュタイン」と称される世界的権威。

【内容情報】
アトキンス、ゾーン、サウスビーチ、パレオ…糖質（炭水化物）を制限して
動物性タンパク質と脂質を過剰摂取するダイエット法の欺瞞と危険性

史上最大の疫学調査「チャイナ・スタディ」を主導した
栄養学の世界的権威が訴える「食と健康」の真実。
日本語版には食事療法で疾病を治癒した症例を掲載。
https://books.rakuten.co.jp/rb/15223100/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/19(月) 09:05:12.65

糖質制限？
http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/livecx/1521416168/369-1000

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/19(月) 11:40:45.09

マッスル北村はダイエット時期に糖質不足で心不全起こして死んだビルダー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/19(月) 11:42:24.52

そういえば清水タイチというビルダー
ケトダイエットしてコンテスト出て、コンテスト中にぶっ倒れて運ばれたことがあったな。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/19(月) 11:51:09.28

マッスル北村は低血糖による心不全だと判明してるのに、カロリー不足のせいだって言い張る信者が多い。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/19(月) 13:48:11.68

最新！3月19日放送　とくダネ！より

脂質制限よりもダメな老化を促進する糖質制限食
https://www.youtube.com/watch?v=fAXFWPLw2Xk
肝心なところは、ちょうど１時間のところからみればOK!

炭水化物の代わりにタンパク質や脂質をとってれば大丈夫ってのもアウト！
　
　　

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/25(日) 13:10:57.75

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/01(日) 17:58:19.98

認知症リスクを上げる過度な糖質制限
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180401-00000017-mai-soci

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/09(土) 16:29:49.17

へい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/09(土) 18:01:56.33

(厳しい)糖質制限をして寿命を縮めよう
https://youtu.be/K-oNC4VesUY

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/23(土) 01:55:46.36

誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

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