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フルーツグラノーラ食べようぜPART4
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0162名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/10/10(金) 14:50:34.46ID:Hgx/rRN5
↑デブ
0167名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/10/11(土) 19:56:39.60ID:rUeiRbuB
そうそう！

下手にケーキやお菓子パンドカ喰いする位なら、
フルグラ食べてる方が全然マシ（＾ｕ＾）
0171名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/10/12(日) 08:45:38.14ID:ERxPaUmX
　　　　 　　　 　　　∩＿　
　　　　　　　　　 　〈〈〈　ヽ
　　　　　　　　　　〈⊃　　}
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　 |　　　　( _●_)　 ミ／ こいつ最高にデブ
　彡､　　　|∪|　　／
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0172名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/10/12(日) 08:45:49.32ID:ERxPaUmX
　　　　 　　　 　　　∩＿　
　　　　　　　　　 　〈〈〈　ヽ
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　彡､　　　|∪|　　／
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0175名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/10/12(日) 17:03:47.00ID:ZrD16pQ3
白いツブツブうんこが出てきて　心配だから分解してみたら　麦とかふすまだった
ほとんど消化できないんだね
0176名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/10/12(日) 18:16:46.71ID:wDaG8oXF
日清のごろっとグラノーラが売れすぎで大容量パック発売休止なんだってな
フルグラより甘さ控えめだったら乗り換えるが
0179名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/10/12(日) 19:13:15.33ID:enA9ybUd
日清のお得意商法だからな
トムヤンクンヌードルは流石に騙された
うまくなったのかと思って食べてみたら前ドラッグストアで投売りしてた味と同じだった

カルビーはそんなことせん
0184名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/10/13(月) 11:58:15.14ID:AhA2D2jE
>>182>>183
さんきゅー
ゴメン、言ってなかったけど＠名古屋なのでいなげやってなかったわorz
アマゾン、ロハコね
送料かからずその辺でお試しに一袋買ってみたかったんだけど
なかったらそれもありだね
さんきゅー！
0185名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/10/14(火) 14:00:10.62ID:VKKTSJZi
西友のグラノーラ詐欺ひどすぎ
まずいライスパフ使っててしかもフルーツ超少なくそれしか混入してねーわ
せめてオーツ使えよ
0187名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/10/14(火) 19:26:17.32ID:Vbl+cgqQ
日新のごろっとグラノーラもわりとパフパフしたのが多い感じだよね
丸いのって何だろう？
カルビーとかに比べると麦系少なく感じる
食べやすくておいしいんだけどね
0191名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/10/15(水) 14:43:39.43ID:0Fte5syr
これ食べだしてからイライラ間食減って、お通じ良くなって体重減ったぁ〜！

ボリボリ歯ごたえがいいみたい♪　周囲には内緒にしてる。
0192名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/10/15(水) 16:49:30.88ID:c5whfcn8
日清のパイナップルは大きくて美味しいんだけど、パイナップルの存在を気にせずにうっかり噛むと、結構な衝撃が奥歯にくるのが嫌だ。
0193名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/10/15(水) 16:59:54.30ID:Qpn70tRF
フルグラ痩せた
160　67が160　58まできた

前が甘いものどうしてもやめられなくて異常に食べてたせいもあるけど
これは少しでも満足するから助かる

懐にも優しい
0197名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/10/15(水) 17:42:33.38ID:6/aX1qvN
コーンフレークの感覚でオートミールをふやかさないで暫く食べてたらお腹壊した
生野菜の消化が悪い人は注意した方がいいかも。フルグラはミール少ないから大丈夫だった
0198名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/10/15(水) 19:10:22.06ID:/DjPo3oD
>>190
コーンフレークって、白い丸いのと茶の丸いのが入ってるけど、茶の丸い方のことかな？
今、皿に出してよくよく見てみたら、麦っぽいのほんと少ないな (´･_･`)
0199名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/10/15(水) 20:49:39.84ID:vty9/j7s
>>198
すまん、コーンフレークが入ってるのはごろっとの前のグータだった
コーンフレークで水増ししてるような感じで味もコーンフレークに近かった
ごろっとのパフの原料はおそらく玄米と米が主なんじゃないかな
0200名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/10/15(水) 21:55:45.88ID:/DjPo3oD
>>199
そうなんだ、ありがとう
米とか玄米が多いってやっぱ麦が多いのより太りそうだな
ほんとはオートミールとかのほうがいいんだろうけど
やっぱ手軽で美味しいからグラノラ系を選んでしまうな
もうすぐクエーカーのが届くからそれと混ぜてみようかな
0201名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/10/16(木) 00:36:10.57ID:2ae8jL91
>>197
オートミールそのまま食ったんだろ
インスタントオートミールや安いやつもオーブンで30分以上焼けば腹など壊さないだろ
0203名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/10/16(木) 08:59:43.23ID:IS5trUOj
>>200
クエーカーのは150度のオーブンで40分くらいやらんと生じゃ食えないぞ
130度で1時間くやらないと粉っぽさは消えないけど
0206名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/10/16(木) 12:11:28.30ID:FV9xo0xk
>>201
そんなにじっくりこんがりしないとダメだったのか。フライパンで軽く炒っただけだったよ
値段そんなにかわらないしグラノーラでいいや(´ω｀)
0208名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/10/17(金) 11:46:33.16ID:vjeIqNA8
>>205
あああれか　あれうまくないぞ
クエーカーのオートミールを油と砂糖入れて焼いて
ココナッツファインとレーズンを入れましたってだけだし
しょうじきアレは1キロ500円でも割高に感じる

普通にオートミールをオーブンで焼いて、甘めのシリアルに混ぜたほうのが美味いし体にもよいと思う
0210名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/10/18(土) 00:12:12.21ID:4p9vKeth
フルグラ昨日からまた食べ始めたけどガスが酷い＆排泄が悪くなった
前に食べ始めた時もこうだったか思い出せないが早く治まればいいんだが
0213名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/10/18(土) 22:21:35.63ID:V61SlpR3
>>208
クエーカーのグラノーラ食べたけど、美味いじゃまいかw
ケロッグのフルグラをシンプルにした感じでパフとか入ってないし、
ザクザクしててレーズンとアーモンドがアクセントになってて
はちみつ風味で美味しい！(*´∀｀*)
レビュー見てもフルグラ派の人の口コミは評価高いから、オートミール派の人はダメなのかもね？
0214名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/10/20(月) 15:25:13.77ID:SsnirLfZ
800gのフルグラ買ってきた。今朝まではココナッツ食べてたけど350gしか入ってないからすぐなくなった。腹持ちいいよね
0215名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/10/23(木) 15:02:57.80ID:LwID8VQu
グラノラ買ってきた丶(´ー｀)ノ
食べようと思ったら牛乳が無かったorz
もう一度行ってきます..........................λ
0216名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/10/23(木) 16:12:16.79ID:kTFl3PM0
今朝、絨毯にぶちまけてしまった
大袋を逆さにして半分近く落としてしまったんで、さすがに萎えたわ、、
0217名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/10/24(金) 02:19:07.05ID:UeGQ3MMw
ましましましまし（＾◇＾）うまいにゃぁ〜
0218名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/10/24(金) 16:46:40.47ID:K+NbtB8u
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　 |　　　　( _●_)　 ミ／ こいつデブな上に馬鹿
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0221名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/10/25(土) 11:39:17.53ID:ZjH2AyOQ
朝起きて牛乳のむち腹壊す奴は決まって歯磨きってものをしない不潔な奴って決まってる
小学校中学校の頃に給食で牛乳飲んで毎日腹壊したのかって話だ
もし腹痛くなんてたら確実に渾名はうんこ君＆うんこちゃんだろｗ
0222名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/10/25(土) 12:06:54.30ID:ejQnL4Ca
歯磨きしないからお腹壊すって理屈は聞いたことないけどな

消化機能が加齢で衰退するうえ日本人は生まれつき牛乳に含まれる酵素の分解能が低い人が多い
ついでに上澄みのクリーム分もバター用に取り除いちゃうから味が淡白で美味しくない
ノンホモ生で飲むとすごくおいしい
0225名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/10/25(土) 21:00:04.02ID:XMRb+AU3
朝起きて直に牛乳を飲むと雑菌と共に牛乳が胃に入り、
雑菌によってお腹の中で発酵し腐って下痢になるってラジオで聴いた事がある。
0226名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/10/25(土) 21:45:00.61ID:3ytuyIfW
たいしたことない雑菌なんて胃酸で殺されて終わりだろ
0227名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/10/25(土) 22:44:33.20ID:ICv3xKQW
>>225
朝起きたら、寝てる間に繁殖した口の中の雑菌を水でぶくぶくして吐き出すのが
いいって聞いてるから毎朝そうしてから水飲んでるけど、みんなやってないのかな？
0229名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/10/26(日) 00:28:13.24ID:zqAcpZOU
>>227
それ初耳
朝起きたあと口の中がイガイガする感じが嫌だから
いつもうがいしてから朝食取ってそのあとに歯磨きって感じ
0236名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/10/26(日) 15:03:54.32ID:HwH7mGeT
http://gerinaosu.com/kb/isankashodoku.html
クエン酸を飲んどけば大丈夫みたいだね
けど牛乳は胃酸の分泌を抑えるのでプラマイ０になるのかもしれんが

要は寝起きの口の中が肛門状態の時に飲食するなって事だね
うんこを溶かした牛乳を飲むようなものだから、ぽんぽも痛くなるってもん
0239名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/10/26(日) 20:47:23.28ID:/v1jeGU+
雑菌はどうでもいいよ
オールブラン:フルグラ3:1に豆乳かけてレンジでチンしてバナナと食べる
0241名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/10/26(日) 21:45:19.26ID:Qn9dy7ww
>>239
それ美味しそうだね！
自分はヨーグルトときな粉とゴマかけて食べてたけど、寒くなってきたから温かい食べ方考えてたところだよ。
早速マネしてみよう。
0243名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/10/26(日) 22:28:47.01ID:v+ChOvGJ
冬は
バナナ（スライス）＋オリーブオイル　でチン
ヨーグルト＋オリーブオイル　でチン
これをグラノラに掛けて、甘すぎたら牛乳を足してる
0245名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/10/26(日) 23:13:53.67ID:MKmeGcyR
自分で焼いたオートミール、フルグラ、業務スーパーの安いコーンフレークかクランチを混ぜてポップンディスペンサーに入れて食べてる
だいたい4対2対2だな
それにドンキで買う5本78円のバナナを入れて食べる

豆乳は豆乳メーカーで1リットルの2〜3日分をまとめて作るって感じだ
市販の豆乳より断然にシリアルと合う
0252名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/10/28(火) 01:20:03.08ID:aeYLnXIb
日清はマズ過ぎる
ケロッグ、カルビーに比べて断トツにマズい
メープルってどうやったらあんなマズくできるんだよ
0260名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/10/28(火) 19:10:14.86ID:CRGIhFkF
ミューズリーは甘みないからねー

前日に牛乳とか豆乳、ヨーグルトなんかに混ぜて半日冷蔵庫に入れておいて
ふやかして食べるって言うのがいいのかな
味がないのは蜂蜜でもかけるとか
0261名無しさん＠お腹いっぱい。
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2014/10/28(火) 19:37:16.46ID:AvhIIZ21
>>239
やってみたら超美味しかった
あったかいと甘み感じやすい気がするから
オールブラン多めでも食べられちゃう
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