【再・再】空腹マニア
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
以前私は30キロのダイエットしました。リバウンドしまたダイエットします。
空腹マニア・・・dat落ちしてしまい残念。
再び☆
空腹は気持ちいいのだ! 始めるのが大変。一日なにも食べなければいいのか?
まず空腹にならない。 大体の人はおやつを抜くだけで少しは空腹になると思うけど……
丸一日食べないとかはここの趣旨と違ってくるし、合わないなら無理にやることはないかも まず手始めに1食抜いてみるんだ
メシの間隔が12時間以上あけば大抵の人は何食ってもうまく感じるから 誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。
8F105 お腹いっぱいまで食べてしまった
今夜の晩飯は抜こう
きっと精神的空腹で何か食べたくなるだろうけど絶対食べないぞ
身体が不快だ
明日の朝快適に目覚めて空腹になってたら良いな 空腹のスッキリ感はまたらない
特に夜に空腹で寝ると朝の調子が良いね 空腹じゃないと調子悪いな
食べすぎると食べている時はいいけど後で必ず後悔する 空腹だとどんなに疲れてても眠れない
空腹で眠れる人はダイエットも簡単なんだろうね? 羨ましい 空腹をごまかして寝るには睡眠導入剤を飲むしかない ずっと空腹だったあとで食事するとダルくなる。
たぶん白米とかパンだと思うんだけど。 >>471
自分もそれで困ってる
ダルくというか猛烈に眠くなって何も手につかなくなる
最初に野菜や卵や納豆を食べて、麦粥にきのこたっぷり入れて食べたりしてるけどだめ
空腹のほうが楽だなって感じてしまうけど、それじゃ拒食症一直線だしな 眠いのは単に寝不足だ
何も食べなくても同じ時間帯には眠くなる 空腹になると胃痛で背中がいたくなるんだけど緩和させるために胃に入れるお勧めのものある? ナッツを空腹状態で食すと便通もいいし、腹持ちがいい >>240
ちょっとわかる
いざとなればいつでも腹一杯食える環境と余裕があるからこその傲りが見えるんだよね 空腹で寝るときまって2時頃起きてしまい、そのまま眠れません。
それが2週間続いたところ、記憶が飛びだして仕事に悪影響で。。。
仕方なくプロテインとかみかん食べて寝るんですけど、できたらそのまま眠り続けたいです。空腹で目が覚めたとき眠る方法ってなにかありませんか? 元々空腹でお腹鳴ってる時気持ちいいなと思ってた
お腹と背中がくっついてるような感覚とか。
くっついてる感覚なのに実際お腹は出てるんだけどね…
仕事中だと周りに聞こえそうでひやひやするから一人の時の方が楽しめる
最近朝抜いて昼ヨーグルトだけとかで夜普通に食べてる、夜めちゃくちゃ美味しく感じる〜
空腹楽しんでる時に会議とか入るとひやひやする 昼前にジム行ってバスで帰ります
バス停から家まで坂道を10分くらい歩かなければならないのですが、空腹でつらかった
こういう感覚久しぶり
今日の西日本は暑くてジムの荷物重くてお腹すいて坂道歩いてとても辛かった
旧日本兵とか空腹なのに何十キロも重い荷物持ってジャングル歩くとかすごいなあとか考えてた 忙しかったら大人だし気にしない
電話の音や話し声で目立たないこともあるし
シーンとした職場だったらそうはいかないかもねえ >>487
ありがとう 事務職ですごいシーンとしてるわけじゃないけどたまに焦る
鳴ってる時に突然ミーティングとか呼ばれると焦るけどそれでもお昼少なめなのは変えないで気にせず空腹楽しもうと思う 1日1食にしてから空腹を感じなくなってしまった
グーとなるのが嬉しかったのに 空腹マニアだけどお菓子爆食いしてしまった
早く空っぽになりたい空腹を感じたい、綺麗な水だけ摂取したい
また頑張ろう 朝食べてから仕事に行きたいんだけど、お腹が空かない
グーっと鳴ってから食べたいんだよなぁ やっとお腹が空いたから食べた
ゆっくり丁寧に味わった
美味しかった〜‼ 本当にお腹が空くまで時間がかかるから、1日1食になる 鳥皮のおつまみみたいなお菓子食べまくってしまった
この休みは食べすぎてて空腹を感じてないやばい
体の中の汚いものスッキリしたいよー さっきまでお腹がグーっと鳴っていたのに、お茶を飲んだら治まった
本当の空腹ではなかったようだ お腹鳴ってるけど、何か食べたいわけではないんだよねー 朝食べて昼は抜き
まだお腹が空かない
明日の朝、空腹になってくれればいいのだが... 空腹マニアの方々はどのタイミングで固形物を入れるのですか? 朝と昼に400Kcal未満の食事だったので夕方の空腹感がハンパない
頭が冴えるっていうけど、食う事しか考えられない >>509
教えてくださってありがとうございます!
私も明日からやってみようかと思います 腹減りまくりだけどこんな時間だし食べない
けど空腹すぎて眠れない 空腹が来ないけど、仕事に行くから朝食を食べた
お腹空いてないのに... 朝から大盛カツ丼がOKな程の空腹感
どうすれば空腹感が来なくなるんだ? ダイエット始めた時より明らかに空腹感を感じなくなってきた
脳がならされたのか
なんか痩せてる実感なくて嫌だなあ お腹空かないのもあり、1日1食
だけど痩せていく感じがしない >>521
寝ている間に血糖値が下がり過ぎるという事?
確かに夕食は炭水化物を控えめにしていた >>517
空腹を楽しむスレじゃないのか?
空腹が辛いならスレチでは 満腹まで食べたら苦しい
でも満腹まで食べないと気が済まない 昨日の朝食べてから何も食べてないのに、今朝もお腹が空かない
空腹感が懐かしいよー 昼ごはん抜いた
今仕事帰りだけど、お腹が空いてきたー! 昨夜久し振りに空腹が来た
空腹の限界まで待ってからごはんを食べた 昨夜かなりの空腹感で寝た
今朝の朝食は美味しかった このスレ好きだから最近書き込まれてて嬉しい
空腹で寝て朝起きた時の身体の軽い感覚が好きすぎる 最近同じ人が書いているらしい「お腹が空かない」という不満はスレ違いじゃないだろうか まだ初心者で皆さんほどの空腹に出来てるか謎だけど朝ご飯が楽しみになるのは分かる 最近、寝るときに空腹でないと不安になる
お腹がグーグー鳴りながら寝たい お腹がグーグー鳴ってるとき寝れる?
私は寝れない
寝付けなくて睡眠不足になる お腹が鳴ってても寝られるよ
朝食を食べた
お腹いっぱい
次に空腹が来るのはいつ頃だろうか 昨日は、空腹からのラーメン&アイス
幸せだった〜
今日は空腹何時に来るかな? 空腹を楽しんでいたら、空腹感が消えてしまった... 昨日空腹のまま寝たら、今朝明らかにウェストが細くなっていた
今夜もお腹を空かせて寝よう 昼に汁なし担々麺食べたらまだお腹空かない
夜はきゅうりのピクルスとみかん一個と手羽元煮一本だけなんだけどなあ 空腹で食べる納豆梅ごはん最高
あとスーパーやファミマに売ってるとうふそうめんに納豆入れて食べても最高 >>550
豆腐そうめん美味しいよね
とろろかけると最高 空腹少し来ただけで食べてしまった...
もう少し楽しめばよかった
次に空腹感が来るのはいつだろうか 今朝空腹で目覚めた
理想的
またお腹をすかせるためにもウォーキングするぞ 体操は小柄なほうが有利なことをコイツラ馬鹿どもは知らない?w ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています