動悸を感じるかどうかはわりと人によると思う
自分も感じない、けど汗はものすごく出る
あと即効性はあまりないと思うんだけど…1～3ヶ月ぐらいは様子を見ないとわからないよ
自分も効き始めたなと思ったのは3ヶ月後ぐらいだったから
生理は毎月安定して来るけど…