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【ただの】wii-fitでダイエット-11kg【ゲーム?
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0001名無しさん@お腹いっぱい。
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2014/01/09(木) 11:43:56.14ID:r+R0SE97
ウィーボと一緒に一日五分でも続けていきましょう
次スレは>970が立てて下さい
■Wii Fit Plus
(p)http://www.nintendo.co.jp/wii/rfpj/index.html
09年10月1日発売
ソフト単品→2000円(税込)
バランスWiiボードセット→9800円(税込)
『Wii Fit』のゲーム内容48種類すべて収録されており、さらに新たな
21種類のトレーニングが収録されています。
もちろんセーブデータも引き継ぐことができます。

フィットプラス用wiki
(p)http://www15.atwiki.jp/wiifitplus/
周辺機器
(p)http://www40.atwiki.jp/gameaccessory/pages/33.html
Wiiボードが電池不要になる「ボードパワーケーブル」
(p)http://kakaku.com/item/K0000043175/

前スレ【ただの】wii-fitでダイエット-10kg【ゲーム?】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1358343161/
0402名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/02/27(金) 11:01:13.58ID:gta9Ju0Z
旦那も登録したら
ダンスの向こうのメンバーに入ってるわ
走ってたら追い抜いて振り向いて来るわ
すごくうっとおしいw
0404名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/02/27(金) 13:07:11.20ID:gta9Ju0Z
>>403
芸能人の顔それいいね!モチべ上がりそう、やってみよう
旦那はむかついてモチベ下がるから出てこないで欲しいw
探してmiiにまで探せって出てきたわ、手を振って待ってるのやめて欲しい
0406名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/02/27(金) 21:17:42.55ID:0om5ghK2
旦那が勝手に作った嵐5人のMiiがいるけど似てなすぎて全く気付かなかった
でもカンニング竹山はすげー似てた
どれもブサイクすぎてわろた
0407名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/03/01(日) 07:47:27.53ID:4I8K+Mwt
わー春になってる!
お兄さんも髪切ってるし
モチベ上がるわ
0409名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/03/09(月) 11:00:50.51ID:ogWRkpyF
フィットメーターのカロリー表示をおもしろがって、家事多目にやってたのが
ちょっと飽きてきて今までどおりの家事量になったら、一日のトータルが200キロカロリーくらい違う
そして体重減少が止まって停滞中。
家事したら消費カロリーが結構な数字出るのが、何か多く計ってくれてるんだろうなと思ってたけど
案外合ってるのかもしれない。
家事サボってることがデブの原因だった?ひえー恐ろしい
0410名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/03/09(月) 13:17:02.35ID:eXbeqy7A
お姉さん選んでるのにお兄さん出てきた時は最初ふざけんなテメエとなった思い出
今たまにお兄さん出てきたら何故かテンション上がる
0412名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/03/09(月) 13:59:33.76ID:womLN5De
お姉さん、お兄さんをカスタマイズさせてほしい
現実的な体型のお姉さん、お兄さんは飽きた
巨乳←→貧乳、痩せ←→太り、巨尻←→貧尻、くびれ強←→くびれなし
みたいにプロポーションをカスタマイズして好みの体型のお姉さんに
出てきてもらいたい!
0416名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/03/10(火) 11:25:33.18ID:C7xEwPfl
>>412
性格はもっとバリエーションほしいな
厳しめとか優しめとか
目標達成したらおっぱいみせてくれる
トレーナーがいてもいい
0418名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/03/11(水) 09:35:10.36ID:R7PIRVKN
>>413
そういうゲームにすればいいんだよ!
自分の好みのお姉さん(お兄さん)が出る→毎日がんばる→やせる
素晴らしいアイデア
0419名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/03/12(木) 00:05:53.80ID:NkYiWYQA
体型も良いけど、声を選ばせてほしいなあ。
添い寝CDみたいな感じに色々な声優さんで出してほしい。
これこそ金なら払うってやつ。
0421名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/03/16(月) 19:00:15.23ID:YqhoIJJt
そーゆー運動応援してくれる萌え系アプリあるから、併用すれば?

Wiifitって、今日はやる気が起きない…取り合えず体重だけは計ろう…とボードに乗るんだけど、そしたらフラ6分だけやっておくか→テンション上がってきたから他の運動ゲームやるか!ってなるのが自分的に楽しい
0425名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/03/20(金) 03:34:29.33ID:l5yvIcrp
>>414
それいいな。自分そっくりのトレーナー。
自分の敵はサボる自分自身!!・・・だんだんムカついてくるだろうか。
0426名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/03/22(日) 21:18:51.82ID:QR/u3Z3o
すみません!
パッケージ版を買おうと思うのですがディスクを入れてなくてもフィットメーターの毎日の記録を転送できるような仕組みがあると聞いたのですがどのような仕組みなのか教えてもらってもよろしいでしょうか?
0428名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/03/29(日) 09:20:19.07ID:zLc1bRT0
Wii U持ってないので
まだWii fit+だけど
お腹ポッコリをなんとかしようと、有酸素運動の
燃焼フープダンス10分とながら踏み台30分で合計40分を始めました。

お腹ポッコリの原因は内臓脂肪です。内臓脂肪を燃やすには
有酸素運動を40分くらいやると脂肪が燃えると聞いて始めたんですが
何かアドバイスや意見があれば教えてください。
0429名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/03/29(日) 11:22:32.16ID:B7V02yrn
>>428
ながら踏み台よりながらジョギングのほうが効果は高いと思います
おなか回りは一番落ちにくいので気長に続けましょう
ジャックナイフもお腹にはいいそうですが自分は簡単すぎてあまり効いてる気がしませんでした
筋トレの解説でお腹の部分が赤くなってるのを選んで試してみるのもよさそうですね
0430名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/03/29(日) 11:38:52.62ID:OdUaVfYK
>>428
内臓脂肪なら、食事も考えた方がいいよ
極端な制限ではなく、一生続けられる摂生で

fitだけで痩せようというよりは、fitで身体を動かす習慣や基礎体力を付けて
身軽で活動的な日常生活を目指すって意識の方がいいと思う
だからUには活動計がついてるわけで
0431名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/03/29(日) 18:30:35.49ID:ks+dsn4B
本体とボード付で5,000円だったから買ってきたけど、こんなことならもっと早くに始めれば良かった。
バランスとか思った以上に細かくわかるんだね。
0432428
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2015/03/30(月) 05:29:10.90ID:0cwORKY9
>>429
ありがとうございます。2階なのでジョギングは無理かなと思って、踏み台にしたので・・・
ジャックナイフは私も簡単すぎて、必ず100点で効いてる気がしません。

>>430
食事は昼は社食の仕出し弁当、夜は仕事の関係でどうしても夜遅くなってしまい、
管理が難しいのが実情です。

でも、言い訳ばかりしてても仕方ないのでご意見を参考に前進したいと思います。
0434名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/04/10(金) 12:20:32.62ID:ZSuhRqOv
ジャックナイフなめたらいかんよ。トレーナーより絶対先に足をつけないように、ゆっくり足を下ろしてみろ。それで何回できる?
0436名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/04/12(日) 04:26:40.65ID:dDwCTmfp
お腹が出てて腹筋がまともに1回もできない身体。
これでジャックナイフやっても、下半身はちゃんと上げるけど
上半身は背中丸めるので精一杯。
それでも筋肉大王級で毎回100点だ。
すごく虚しい。

「いい汗かきましたね」とかトレーナーに言われると
嫌味かと腹立つ。
0438名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/04/13(月) 23:04:12.62ID:+Xi9ukFj
ダイエットを成功させる1番大切な事は、
行うダイエットについてしっかり学ぶ事です。

ロングブレスダイエットで10キロ痩せれる人もいれば、
まったく痩せない方もいらっしゃいます。

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0442名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/04/23(木) 10:03:54.91ID:62yCz8R+
>>440
だから最近やってない。残業で帰ると11時だし、
お腹を引っ込めるには有酸素運動が良いと聞いて
燃焼フープダンス10分と、ながら踏み台30分やってたが
汗かくどころが行きひとつ切れないし、
測定するたびにBMIが上がっていくので
モチベーションが維持できなかった。
0448名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/04/24(金) 14:10:28.60ID:z6azBfML
>>445
そうなんだ、じゃあ体力がありすぎて疲れないのかな
でもまあ運動してる以上無駄ではないと思うけどね
運動して無かったらもっとBMIが上がってたかもしれないと前向きに考えてはどうかな

自分は標準になってからはほぼ横ばいで上がったり下がったりで空しい気もするけど、
やってなかったら太り気味に戻っているに違いない、と思うことにしてるよ
0449名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/05/05(火) 20:39:56.18ID:JNSDoVVt
汗かこうと思ったらジャックナイフじゃなくて、ゲットアップしかないだろ。
0451名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/05/07(木) 03:50:07.03ID:uxj6F9wv
筋トレの一番下の列は長友佑都選手がやってる映像見たことがある
これで物足りないとすると…
0452名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/05/10(日) 17:51:35.46ID:xBBD3usB
こんにちは
今からWiifitに参入しようと思ってるのですが今ってWiiUでも新作出てるんですね
主に予算の関係で中古のWiiとボードついてるWiifitplusで合わせて9000円ぐらいで手に入るみたいなんでそれで我慢しようと思ってるんですが
やっぱりWiiU版買ったほうが良いんですか?

それとWiifitとは別にWiisportsってのもあるみたいなんですが
そちらには体重とか消費カロリーとか表示する要素はないのかな?
安ければついでにそっちも買おうと思うんですが
0453名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/05/10(日) 19:33:41.08ID:OIX1cAuC
お金があるならU買っちゃいなよ。
ま、WiiUからWiiへ移行すると、色々気になるだろうけど
最初からWii版なら十分と思う。
スポーツはバランスボード対応してないから、体重は表示しない。
0454名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/05/15(金) 19:27:54.91ID:TNQl6Tm9
wiiなんて、いまさら中古で1000円以下で
しかも、ネット系のサポートほぼ終わってるから、uにした方がいい。
0455名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/05/16(土) 11:52:15.83ID:h/9LVw2d
wiiuとかいう発売して間もないのに発売予定ソフトが2本しかないハードとか買う価値無し
言うまでもなくwii未満の価値しかない
0457名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/05/16(土) 13:41:27.66ID:EreOu0Px
エアロバイク
XBOX360キネクトとダンスゲー

ユアシェイプフィットネスエボルブと
NIKE+キネクトトレーニングはどうしようかねぇ
0459名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/05/18(月) 00:45:50.99ID:2e5QIPSX
スマホアプリでヨガと腕立てとダンスレッスン
後はwiifituのダンスを動画にしてスマホにいれてる
0461名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/05/18(月) 13:24:06.44ID:2e5QIPSX
>>460
確かにw
時間の短さと身体が覚えてて気軽に踊れるってので入れてた
wiiu使われてたりボード出したりが面倒な時なんかはささっとやれて便利・・・と思ってたけど
youtubeとかでも結構良いダンスあるよね
0465名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/07/20(月) 20:09:20.52ID:M4t4Wyr9
あんまり伸びないね
ちょうど1週間前から始めました
普段運動不足だから始めてから毎日ずっと筋肉痛w
ステッパーとか本を使った踏み台だとどうしても飽きてしまう自分にこれは嬉しい
ダンス系楽しいね!
0467名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/07/23(木) 14:51:00.30ID:znQszk/Y
あげ

このままのペースなら夏休み終了時までに目標まで落とせそう
細いだけじゃなくてしっかり筋肉もついた体にするんだ!
ところでフィットネスパーティーとか他のソフトと併用してる方のオススメ聞きたい
フィットネスパーティーとズンバとボクササイズのとで迷ってる
0468名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/08/07(金) 23:36:42.04ID:4HHhH66R
ついにWiiU買った
スプラトゥーン目当てだったけどwii-fitも頑張りたい
とりあえず毎日やるのを目標にしよう
0469名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/08/10(月) 14:40:39.61ID:+U9soN/n
wii fit始めてもうすぐ1ヶ月で-3.7kg
サイズは計ってないけどキッツキツで履けなかったスカートが余裕で入るようになった
まだまだ続けるぞー!
0471名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/08/14(金) 15:35:49.61ID:9W56q47z
忙しくて最近ていうかもう2年くらい放置してたけど再開しようかな
腹回りと背中が気になってきたし
ダイエットになるかどうかは置いといても
これで体動かすだけでも違うよね
肩こりとか
0473名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/08/24(月) 22:56:17.17ID:Z+rA2FBs
BBA アラフォー 162p

65s 34.8%

久しぶりにフィットネスパーティーを再開しようと思う。
1時間×週4
主に空手とボクシングで。
一ヶ月後また来ます。
食事制限はほぼ無しで。食べ過ぎだけ注意します。
0475名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/08/25(火) 23:49:57.05ID:ED988fy6
>>473
自分も最近ちょこちょこやってる!
148cm/51kg

空手って判定シビアじゃない?
ボクシングは気持ち早めに動かせばほぼ満点なんだけど空手はどんなに気を付けても反映されない動きがちょこちょこあってイラッときてしまう
世界2周してて得点も別に目当てじゃないからいいんだけどさ…
0476名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/08/26(水) 01:15:44.82ID:pQPh6REl
空手、最初は判定に泣いたけど
リモコンの向きを変えてみたら判定されるようになった。

あとは、いつもより「気持ち程度」
マークより早めに動くようにしたら
判定されるようになったかも。
「こんなに早くやっても判定されるの?」
ってぐらいフライングしてても割と判定される。

判定に泣いてる人は上の二つで色々加減を試してちょ。
0477名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/08/26(水) 01:17:50.02ID:pQPh6REl
特に空手はリモコンの向きを変えるといいと思うの。

リモコンの裏表変えたりもしてみたよ。
「あー、判定はこっちなのね」
って分かったらあとはちょろいから。
0478名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/08/28(金) 10:57:11.95ID:3kEOYJyl
フィットネスパーティーの
泳ぐやつが500mしかいったことない。。。
回数ばっかり増えて上級までプレイはできるがストレス貯まる
0480名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/08/29(土) 14:51:52.20ID:CcR/SwCF
>>479
リモコンの向き。
必ずNG判定されてる時に
自分のリモコンがどっち向いてるか見てみ。
あとは気持ち早めに動かす。
動きの最後にリモコンがどっち向いてるかによるところが大きい。
0481名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/08/30(日) 08:12:47.25ID:DMR989Sj
fit→フィットネスパーティー→シェイプボクシングときて今wiiビリーやってる
運動不足の筋肉ナシだった自分が確実に動けるようになってきた
でもwiiビリーが物足りなくなっちゃったらもうDVDビリーやるしかないしちょっと怖いw
0482名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/09/03(木) 01:00:15.62ID:82tXo5nQ
自分はちょっと休憩がてらピザ回しでもやってみるかー、って気持ちでやったら
やたらうまくいかなくて心折れそうになることがしばしば
あとエアロビ上級の腕の複雑な動きにアワアワしてタコ踊りしてる
楽しいからいいけど…
0483名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/09/09(水) 07:39:47.38ID:zhko8k3H
私は、燃焼フラフープ10分×3セット。

次の日、おなか(胸の下辺り)の脂肪が減ってるのを感じる。

30分コースがあればいいのに!
0484名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/09/23(水) 11:16:39.00ID:UAJp3X/U
バタバタしてて久々にフィットネスパーティやったんだけど
ウィーボと違って♪は優しいなあ
0485名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/09/29(火) 21:13:21.04ID:1r/fcMhs
今更プラス買いました
初Wiiフィットです
リアルのフラフープってタイミングよく腰をくねらせるだけで回るけど
このフラフープってかなり激しく動かないと回らないんですね
ウォーキングよりこれの方が消耗しそう
0486名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/09/30(水) 01:11:55.42ID:r1Ju95UE
>>485
自分もいまだにプラスやってます。
昔スレで教えてもらったけど、膝を曲げずにお腹を突き出して回す感じでやると
そんなに高速で回さなくても回るよ。大体2秒で1回くらいかな。
0488名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2015/10/20(火) 16:18:45.92ID:iBNyfrK1
久々のWii Fit Plus。ヨガで高得点が出せず。トレ休みの日にボチボチやることにします。
0489名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2015/10/22(木) 14:47:26.65ID:5H6+z4fb
Wii Fit Plus ながら踏み台30分 / 2994歩88kcal
ランの休みの日なのにやってしまった
0490名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2015/10/22(木) 21:37:18.84ID:YYYfupAg
ブックオフで250円でWii Fit Plus買った
ヨガとながら昇降と筋トレで1時間やってる
2Wで1.5kg減ったから十分元取ってる
0493名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2015/11/01(日) 21:36:52.77ID:Pj55CZ4O
島内一周のジョギングしてて犬を追いかけて走ってたが
途中から違う犬に変わるのはなぜだ
でもそっちの犬のほうが元気がよくてペースが速かったんで速く走れた
0494名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2015/11/01(日) 22:14:03.66ID:CgkgZwXO
>>493
速く走って犬を追い抜くとそうなるよ、次々と追い抜けばその度にコースが変わる
詳しくはWikiに載ってるけど上の長い橋通ったり滝の裏通ったり面白いよ
0495名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2015/11/01(日) 22:16:02.54ID:CgkgZwXO
犬をっていうか最初は人だ、きゃんきゃんって声がしたら犬が後ろから
来るからその時に走って前の人(二回目からは犬)を追い抜く、あとは繰り返し
0496セレブも便秘だった!?
垢版 |
2015/11/01(日) 23:12:18.86ID:U1LxJCzY
秋は、年間を通して最もダイエットし易い!
とゆうのがダイエット成功者の中でも話題になっています、、。

そして、スムージーダイエットや酵素ドリンクは
もはやダイエットの定番になりつつある中、
ダイエットの王道に辿り着くベストドリンクがこれです!!。
便秘も解消セレブダイエット!!
http://dietkosoranking.seesaa.net/
0498名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2015/11/04(水) 21:45:50.65ID:i4KnuLcY
バランスボードって中古で買っても大丈夫かね
Uを全部新品で揃えたらリモコン含めて2万近いって…
0500名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2015/11/04(水) 23:39:20.49ID:i4KnuLcY
>>499
そっか…中古でwiifitplus買ってみようかな。U持ってるけどイカ以外に使わないから、買おうと思ったんだが…w
ありがとう
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