【ただの】wii-fitでダイエット-11kg【ゲーム？
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ウィーボと一緒に一日五分でも続けていきましょう
次スレは>970が立てて下さい
■Wii Fit Plus
(p)http://www.nintendo.co.jp/wii/rfpj/index.html
09年10月1日発売
ソフト単品→2000円(税込)
バランスWiiボードセット→9800円(税込)
『Wii Fit』のゲーム内容48種類すべて収録されており、さらに新たな
21種類のトレーニングが収録されています。
もちろんセーブデータも引き継ぐことができます。
フィットプラス用wiki
(p)http://www15.atwiki.jp/wiifitplus/
周辺機器
(p)http://www40.atwiki.jp/gameaccessory/pages/33.html
Wiiボードが電池不要になる「ボードパワーケーブル」
(p)http://kakaku.com/item/K0000043175/
前スレ【ただの】wii-fitでダイエット-10kg【ゲーム？】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1358343161/ 女性トレーナーを選択してるのに、代理で〜って男が出てくるのがウゼエエエエエエエエエ。
男が出てこない裏技ないの？ 久々にwiifitしようかな、wiifit続けられる人凄い、頑張ろ。 万歩計付けてるから、雨で歩数が稼げない日はこれを使うとかに決めてる。
最近は外に出るのが暑すぎて、大活躍。 wii fit uなら万歩計じゃなくて上位互換の活動量計と連動できるよ 家でエアコンがんがんかけてwii fitやるより、エアコン効いた市の2時間200円のジムに浮気するかもしれん・・・・・ クーラーの電気代を計算したら、1時間20円位だ。
ジムへ行くまでが辛い。 買っただけでそうなるなら
俺の学歴はえらいことになるし部屋もきれいなはずなんだが >>226
真面目にそれなりの時間やれば腹筋割れるよ 開始時111kgで、さっきトイレ出てから量ったら90.4kg
去年の11月からはじめてやっとマイナス20kg達成できた
最近減りが遅いし、あと30kg痩せるには2年かかるかな… >>229
急激に痩せるより時間かけて痩せる方がたるまなくていいじゃん！
がんばれ！ フィットネスパーティースレなくなったのか…
ウィー坊引っ張り出すのめんどくさくて最近そっちに浮気してた >>231
こんなソフトあるんだ
同じくウィー坊の電池管理面倒だし、最近フィットプラスでヨガしかやってないし、U買う気もないから
パーティー買おうかな >>232
自分も持ってるけどフィットネスパーティも楽しいよ！
ほとんどの機能がリモコンだけでできるし
筋トレとかじっくりやるのがストレスになった時にエアロビやボクササイズやって気分転換してる
踊るのが苦じゃない人には向いてると思うよー fit
フィットネスパーティー
シェイプボクシング
ジャストダンス
他にダイエットに良さそうなものないかな
フィットネスパーティーもだけど、シェイプボクシングもスレなくなってるよね >>235
wiiしか持ってないけどユアシェイプはちょっと気になるなー
wii fitと比べてみてどうだった？ >>235
運動強度がユアシェイプの方が上なメニューがあるね。
ダンベル使うメニューも充実している
私は両方併用しているよ。 一年ぶりに70kgきったああああああありがとうフィットメーター!
願わくはクリップじゃなくて安全ピン方式かなんかの外れにくいやつ希望
いつかトイレに落っことす気がする フィットネスパーティとリモコンが届いた(・∀・)
明日からちょっとやってみる、楽しみ。 >>240
自分はまさに今やってる！
上半身細くしたいんだけどフィットネスパーティーのメニューがまさにそればっかで嬉しい サボってると左足が短くなっちまった
ヨガしないと・・・ 太り過ぎ40台なんだけど
この2年、ほぼ二ヵ月で1kgのペースで減ってる…
遅すぎる気がするけど停滞も無ければリバウンドも無い
一般的に言われるダイエットと何だか違っててちょっと不安だけど
まあ減ってるからいいやって事にしてる、けどなんかこうもやっとする >>243
すごい、トータルで12kg減なのかな
リバウンドしないのが一番いいですね ちょろっとやっていくだけで減ってくんだからふくよかめの方には是非試していただきたい >>243
急に減るとリバウンドしやすいっていうし、ゆったり減るほうが健康にもいいですよ やっと目標の半分までこれた…！
ありがとうウィーボ！いつも話聞かなくてごめんね 色々試したけどこのダイエットしてた時期が一番痩せてたなぁ…ということで、また始めます。
準備整ったらまたROMらせてもらう。みんなすごいね、私も見習って頑張ります。 >>249だけど今日揃った！
やっててやっぱり楽しい〜！と実感
Uの方を買おうかと思ったけどプラスのゲームが削られてると聞いてやめた。また欲しくなったらやると買うと思う。
みなさんどうぞよろしくお願いします >>250
他の人のまとめの転載ですが削られたりしたのはこんな感じです。
Fit→Fit U の変更種目まとめ
新トレーニング
ダンス（はじめてダンス、フラ、ジャズ、ヒップホップ、ロック、フラメンコ、ラテン、燃焼ダンス）
足踏み水鉄砲、リュージュ、ウェイター、スカイハイジャンプ、ダイビング、フリークライミング、アスレチックＵ
エクストラモード追加
バランススキー、バランスＭｉｉ、ヘディング、雪合戦、スキージャンプ、腰フリ10、リズムカンフー、バランス色分け、コロコロ玉入れ、パタパタ飛行
削除
綱渡り、ペンギンシーソー、バランススノボー、座禅、セグウェイ、足踏みパレード、ジャグリング、スケボー 探してMiiとかパズルスカッシュとかも抜けてるな。 ここ見てフィットネスパーティーも始めたんだけど結構見た目の変化がわかりやすい
上半身デブに確かに効くかも、背中と肩が明らかに薄くなったよ
ウエストひねる動きも多いし助かる
とにかく体動かしたわー！って気分になる
じっくり体幹鍛えるならfit、ガシガシ動くならフィットネスパーティーって感じで使いわけてる
教えてくれた人ありがとう…！ ここ見てフィットネスパーティーしたくなったんだけど同じような人が多いのか、高止まりだ〜。
ちょっと待てば安くなるかなって、安価で売ってたパーソナルトレーナー始めたけどそろそろ30日チャレンジも終わってしまう。
もう1周するか、諦めて尼なりで新品を買うか悩む。
ちなみに未Uでウィットプラスも継続してやってる。 >>254
自分は近所の中古ゲーム屋で2000円くらいで買ったよー
シェイプボクシングとかもそのくらいだった いいなあ
それ位ならすぐ買うんだけど、中古で3000円超えてると、尼なら送込み4000円ちょいで新品買えるし……と悩んでしまう うちの近所こワンダーグーもゲオも
新品かよ！！！って値段でしか中古売ってないよ
買い取り安いくせに…… >>253
自分もフィットネスパーティーで背中の肉が取れてきた。
腕を動かすエクササイズが多いから肩甲骨周りに効くよね。
ただフィットネスパーティーはひとつのエクササイズが終わるたびに
トレーナーが褒めてくれるインターバルが入るから
ヨガやピラテスではちょっとイライラするw ヨッシーのリモコン可愛くて無駄に買ってしまったので3本ある
一本はモーション+じゃないからいいと言えばいいけど wii fit plusで、リモコンのみでできる種目が一覧になってるみたいなサイト知りませんか?
ボードあるけど電池交換が面倒くさくて、リモコンだけでやるなら気軽にできると思って 公式サイトでボードマークがないのはリモコンのみでできるけど全部はのってたかなぁ
>>1にあるパワーケーブル使えば電池交換しないでできるけど、ひもが邪魔かもね フレンチプレスとゲットアップ、アーム＆レッグレイズは不要だな。あとジョグ4種、ヨガの寝技4種。
それなりのトレーニングにはなるが、上半身がやや不足あり。 ありがとうございます
ジョギング以外にもあったんですね
でもやっぱりボード使ったほうが良さそうですね
パワーケーブル、もうちょっと安くならないかなー FitUだけど、リモコンとUリモコン(とfitメーター)だけで出来るのある？ 昔はゲームでダイエットってスレがあったけど、落ちてるんだね wiifitでダイエット楽だー
何が楽って自分で体重管理しなくて済むって所
高性能の体重計乗っても管理して客観的に見ないと意味ないんだよね
WiiFit+もってるけどWiiFitU買ったほうが良い？ WiiUもってるならかったほうが良いけどもってないなら難しいところだね、3〜4万かかるからなぁ 私も未だに+やってます
1年ぶりくらいにサイクリングのエキスパートコースやったら旗があと1個見つからなかったorz
しかも今日はいきなり男性トレーナーが「彼女の代わりに来ました」とか
でも1時間がんばった フィットメーター何日かつけ忘れて、しかも自堕落な生活してて、なのに朝測定してしまい、なんか一日700キロカロリー消費しようぜ、ってなってる。
そんなに動けないです。 帰宅する→お風呂入る時fitメーター外して洗面台に置く
→部屋着に着替えて寝る→翌日付け忘れる→数日後、沢山歩く日に付ける→最初に戻る
みんなどうやって忘れずに付けてるの… >>275
2つ目のお風呂に入る時、外したら次の着替えに装着してる。
私は寝る時も装着してるけど、それが嫌なら次の日の服に装着しておく。
これで忘れることはない。 自分も家の中はカウントされなくていいと思ってるから
帰宅時か転送後にバッグに入れて、翌朝外出時に着ける
着け忘れても外で着ければいいしバッグの中でも大体カウントされてる 帰宅したら外す
スマホの充電ステーションの近くに置いておく
これでほぼ忘れない
家での細かい消費は気にしない だめだー忘れちゃう
そもそも帰宅した時に覚えて無い、着替える時やトイレで落とした時に気が付くわ
スマホは車で充電するからなぁ ３ヶ月ぶりに再開。
今朝は4時に起きてコーヒーで身体温めてから頑張った！
前回やった時に標準体重になれたので、今度は美容体重目指して頑張る！ 4月から始めて順調に体重減ってたが、6月に体調崩して休んでた。
休んでる間も体重は減っていたが、8月くらいから増え始めて、
体調も良くなってきたので9月から再開した。
しかし今度は減らない。
なんでだろ。 >>281は自分の生活を見直して、どういう風にするのが一番忘れないか考えろよ
絶対忘れないようにする為に家の鍵のキーホルダー化するとか >>284
考えたけど思いつかないんだ
トイレで水没をもう2回やってるから、結構本気で考えたんだけど
キーホルダーは持たないんだ、カギはバック全部と車のキーやカードケース等に付けてあって外さない
時計しない、財布出さない、つまり帰宅外出時に手荷物確認しない(忘れ物防止のために出し入れしない)人って
そんなに珍しくないよね？
でもそうか、カギみたいに、複数のfitメーターをバッグに付けて、週一くらいで合算できたらいけそう そこまで忘れるなら病気なのか
そもそもそんなに重要とも思ってないんだろ
あきらめろ >>285
トイレで水没→クリップ付きのストラップをとりつけて、ウエストに着ければ解決
つけ忘れる→帰宅時や風呂上がりに着替える服にも着けるで解決
(脱いだ時に、その後着替える服にあらかじめ装着しておく) >>285
外してから外出までの間に絶対見る場所に置くしかない
洗面台に置かないで歯ブラシと同じ場所に置くとか
あとはフィットメーターって書いた紙をドアに貼るしかないな >>285は人の意見を参考にする気もない
どうしようって言いたいだけのバカ 何の反応もないみたいだし、本当にそうだったみたいだね 以前ジャックナイフ毎日100回やってて、３ヶ月サボって、
久しぶりだから30回だけやったんだけど、腹筋が筋肉痛になっちゃった
継続って大事だね BMI23.3くらいを、22に目標を定めて9月半ばから再開したが、
22.8から23.2の間で変動して、それ以上減らない。
おまかせメニューでやってたのでは効果は少ないのだろうか。 うへー、台風通過でフィットメーターの高度変化見たら、100ｍの山を登り降りしたくらいになってるわ。実際にこんなに運動したらもっとやせられるだろうな。 左胸が痛かったり肩が凝ったり血行が心配でwii fitプラスを再開した。
最初きつかったけど１ヶ月経過したら踏み台３０分余裕に。
１ヶ月で６キロ落とせたし、胸の痛みも肩凝りもなくなった。命拾いしたよ。 >>294
超裏山
私も２年ぶりに＋を始めて早1ヵ月
毎日合計1時間以上ヨガ、筋トレ、有酸素やってるし、カロリーもアプリで計算しているのに体重ビクともしない
標準よりだいぶ上なのに毎回アイツに残念音楽と共に「太り気味です」
って言われてるわ
標準まではストンと落ちるなんて都市伝説なんだねと思ってる
お帰り！そしておめでとう！ 旅行いって4日で3キロ増えたが戻って4日で元に戻ったわ
やっぱ増えるにしろ減るにしろ急激な変化は安定しねえな ダイエット目的で始めようと思いますが、>>6の緑のパック買えばすぐ遊べますか？ >>299
Wii Fit U セットはすでに生産終了したので、売ってたとしても高くなってます。
WiiUスポーツプレミアムセットかWiiUマリオカート8セットに、WiiFitUソフト、Wiiボード、フィットメーター
（なくてもできますがあったほうが楽しい、やりがいがあるという人が多いです）があればできます。
FitUソフトはダウンロード版のほうがなにかと便利ですが、FitUしかやらないならパッケージ版でも良いかもしれません。
この合計額より安いならWiiFitUセットのほうがお得ですが、中古でないと無理だと思います。 寒くなってきたせいか体重がだんだん増えてきた…
運動量増やすか食事減らさねばならないかな +は持ってて、Uは本体ごと買うことになるので代わりになりそうなフィットネスゲーム探してるんだけど
ビリーズブートキャンプってどうなんだろう
妖怪ウォッチのEDみたいな感じなのかな？ >>303
妖怪ウォッチのEDは知らないけど、ビリーのゲームはただただグラが気持ち悪いからおすすめしない
最初はゲーム内で作った、自分の身代わりキャラで出来るんたけど、進むにつれ強制的にMIIに変更になる
それが普通の等身のキャラに、MII の平たいお面を被ったような感じで本当に気持ち悪い
一気にやる気が無くなった
トレーニング自体は音楽に合わせて筋トレって感じ
本家を知らないけど、大分緩いと思うよ
個人的にはフィットネスパーティーを激しく奨める
リモコンの反応がイマイチだけど、あれは確実に痩せる
メレンゲとボクササイズが特に良い >>304
ありがとうございます
過去ログ見てきたのですがフィットネスパーティ良さそうですね
探してみます！ >>305
結構昔のゲームだから、店じゃそうそう見つからないと思うよ
アマゾンが手っ取り早い
ユーザーの作ったジムだと、ハイスコア出してもミーバースに反映されないんだね
任天堂もうちょい頑張って欲しかった 画面を見ながらだとどうしても下向きになって首が痛くなる。
皆は平気？ 夏にフィットネスパーティーのボクササイズとエアロビで4kgやせたのに、やめて2ヶ月で見事元に戻った
氏にたい >>308
氏ねるほどの覚悟があるならもう一度痩せられるお >>307
元々肩凝り持ち？
私はストレートネックで辛いから、テレビ台の上にさらに台を置いたよ
自分専用だから出来たけど、リビングのテレビじゃ難しいね >>310
肩こりとは無縁の人生だったけどwii-fitで危うくなってきたｗ
テレビを台に乗せたから試してみるよ。 開始から1年、前回書き込みから半年経過しましたので報告です。
開始時（1年前）のBMIは22.5。
半年前のBMIは21.2。
現在のBMIは20.9です。
188さんのアドバイスを取り入れて身体水平支持を90秒からチャレンジに入れ替えました。
それ以外のメニューは、ローイング・スクワット45回と水平&横ひねり6回を加えて、ウォーキングを朝夜40分ずつに少し増やしました。
食事とアルコールは、以前と変わらず好きにやってます。
BMIは8月から変化無しですが、腹筋はかなり鍛えられました。
アドバイスありがとうございました。188さん。かなり効きますね。
今後ですが、これ以上BMIを落とすには有酸素運動を増やす必要あるのはわかっているのですが、継続性を考えると今のメニューが合ってるのかなと思いますので、もうしばらくは現状メニューで続けてみようと思っております。
おへそ周りの皮下脂肪がまだ気になりますが、これは気長に取り組みます。
また半年後くらいに情報提供できそうなら書き込みします。
寒くなってきましたが、みなさんもがんばってください。
それでは >>312
食事制限無しでそれは凄いですね。
BMIは18.5〜25が標準なのでそれぐらいのほうが健康的な気もします。
冬は皮下脂肪あるほうが寒さに強いですし。 今更ですがwii fitでダイエット始めようと思います。
賃貸で二階なのですが、足音などうるさくなりますか？
マットなど敷いた方がいいのでしょうか？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
