一年前に冬一ヶ月、今年に三週間絶食したんだけど、やるなら冬。
夏場は現場仕事してる人間なら死ぬ。
まじで。
暑さと足の力の入らなさで死ぬ。

今は、無理ない食事制限とジムを毎日通い出したけど、こっちの方が本当に健康的だわ。