シリアルを食べよう Part1

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/06/21(金) 16:01:51.02

シリアルの種類
・コーンフレーク
・オートミール
・ミューズリー
・グラノーラ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/06/21(金) 16:08:15.70

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/06/21(金) 16:10:17.99

ダイエットに役立つシリアルの選び方・食べ方については話し合いましょう。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/06/21(金) 16:36:36.11

1スレ目のスレタイにPart1とか入れちゃうスレは大抵伸びず1スレで終了する
これ豆な

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/06/22(土) 04:45:31.88

>>4
細かいこと気にするなよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/06/22(土) 19:35:18.82

アララのミューズリー食べています。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/06/22(土) 22:49:35.43

トプバリュのグラノーラ食ってます。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/06/22(土) 22:59:56.11

海外のファミリアとかいうのがやたら高いんだがなんで？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/06/22(土) 23:28:08.14

「美味しい美味しい！」と必死に自己催眠を試みるんだけど、
あまり美味くないんだよね。実際には

ある日突然サメて、食べるの止めちゃうんだよね
たいてい、みんなそうだよね…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/06/23(日) 19:09:02.62

同意を求められてもな。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/06/23(日) 19:48:57.39

重複スレがないかチェックしてからスレ立てするっていう基本すらできてない上にPart1とか、完全に池沼が立てたスレ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/07/01(月) NY:AN:NY.AN

ウィートビックスは、健康的で美味しいよ。

http://i.imgur.com/PbopnPh.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/07/01(月) NY:AN:NY.AN

フルグラは、ダイエットには向かないな。
コスパ良くないし、甘くて食べすぎてしまう。
他のシリアルの方がいい。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/07/01(月) NY:AN:NY.AN

自分はオールブランにフルグラを混ぜて食べてる。
オールブランはもそもそしていて味気ないからちょうどよくなる。
ただ、冬場は寒くて食べない。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/07/01(月) NY:AN:NY.AN

オールブラン
うちのうさぎの餌みたいで
萎えるけど食物繊維が多くて
お通じが自然に良くなるから食べてる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/07/01(月) NY:AN:NY.AN

おすすめのシリアルとクラッカー

アララクランチフルーツ&ナッツミューズリー 800g　889円
http://www.amazon.co.jp/dp/B003CJAISA/

全粒小麦シリアル Weet-Bix(ウィートビックス) 375g×3箱　580円
http://www.kenko.com/product/item/itm_6922054872.html

全粒小麦シリアル Weet-Bix(ウィートビックス) 375g　248円
http://www.kenko.com/product/item/itm_6915434272.html

ミズーラ　全粒粉クラッカー (グラハムクラッカー) 400g　378円
http://item.rakuten.co.jp/kaldi/8002590007683

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/07/06(土) NY:AN:NY.AN

間食用に、下記のクラッカーを買いました。
約一ヶ月分です。

http://i.imgbox.com/adkK2dQp.jpg
http://i.imgbox.com/abrqIMVx.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/07/06(土) NY:AN:NY.AN

コストコでオートミール買って自分でグラノラ作ってます。
甘さも調節できるし自分の好きなナッツとドライフルーツで毎朝食べすぎちゃう。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/07/12(金) NY:AN:NY.AN

シリアルいいんだけど朝食べるとミルクも一緒だから眠気が襲ってきて大変
夕方以降に食べることにしてる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/07/15(月) NY:AN:NY.AN

牛乳って眠くなるんだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/08/14(水) NY:AN:NY.AN

>>14
俺も俺もフルグラ＋オールブランいいよね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/10/20(日) 22:36:20.94

オートミール

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/10/24(木) 05:36:30.77

>>22
糞スレ上げんなや死ねボケカス。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/10/28(月) 15:16:11.62

フルーツグラノーラは価格もカロリーも高めか・・・
確かにそうだね
おいしいし栄養価があると聞いてなかなか切り替えられない
単体でほかにフルーツを３種類ほど食べているから
ダイエットには効果薄かなあ
朝だからある程度エネルギーや栄養をしっかり摂ろうと思ってるんだけどな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2013/12/09(月) 03:59:41.53

オートミール