【モチベーションUP】ダイエットアプリ【記録】
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ダイエット用に使ってるアプリのおすすめ教えてください。
アプリと言っても、食事管理用・運動の記録用と、用途は色々あるとは思います。
機能が多いものも魅力的だしも、シンプルな方が長く続けやすそうな気もします。
というわけで、迷いに迷っています... 続けている愛用のアプリ教えてさい。 ねんしょうのスクワット楽しいね
腹筋と腕立ては個人的に微妙だけどスクワット楽しい 以下のようなアプリはないでしょうか?
android、無料
朝と晩、体重を記録できる
クラウドでデータ管理されていて複数の端末から入力できる
グラフで表示する期間を変更できる
わたしムーブが誓いのですが、グラフの表示期間が換えられずNGです。 それアプリの機能じゃなくてクラウドサービスの話。Withingsあたりか。 Karada Managerが物凄い優れたアプリだと思うんだが・・・・。
auとかのキャリアしか相手してないからそれ以外のスマホや携帯では使えない。
色々使える方法を試してみたけど無理だった。 >>105
ありがと。auだから早速入れてみた。
これすごいわ。今まで使った中でベスト。紹介してくれてありがとう!
これまではLibraとRecStyle使ってた。 >>94
3日前から始めたw
次のストーリーみたいから頑張って腹筋しちゃうね。
腹筋せずにタップするだけでもいいんだけども、なんか馬鹿正直に。
でも次のが200pt必要って。
鬼だな。
ぼちぼち頑張るけども。 こりゃお手軽すぎ!食事バランスを瞬時に管理「アプリダイエット」
http://www.biranger.jp/archives/111604#gunosy
『EKD 栄養健康ダイエット』と『簡単!栄養チェック』の二つ。 ingressが「これはまったらガチで痩せるんじゃないか」と思い
かつチュートリアル段階ですごく楽しそうな予感がしたんだけど
バッテリーはえらい勢いでなくなるし、スマホ本体は熱々になるしで2年前のAndroid端末には荷が重かったようだ
悲しいけど愛着あるスマホなんでまだまだ買い換える気にはならないので
最新機種のあなたにおすすめしておきます ちなみに内容
GPSを使った世界規模の陣取りゲーム(らしい)
Google開発なんでプレイ人口多い(らしい)
駅や公園の石像なんかかあちこちチェックポイントとして登録されてて、
リアルにそこへ出向かないと何も起こらない
出不精のオタ気質に向いてる気がして始めたんだけどな、残念 >>112
気になってるけどこの手の奴ってポイントが都会にしかなかったりするからやる気にならんのだよなあ Diet Crabのアプリって、アンドロイド用はなくなったのかな…なぜか…
iphone用はまだあるような感じなのに。 カニは高タンパク低脂質だし、ダイエットにもいいと思うよ ねんしょう!でやった腹筋とスクワットを習慣メモアプリに記入してる
始めたばかりだけど続くといいな 一念発起で有料アプリのカロリー管理っての買ってみた
確かにこうやって食べたもの管理すると楽だね
いかに今まで自分が食べまくっていたかがよくわかる
あとは食べたもののたんぱく質や脂質の量も記録してくれればいいのに 体重記録用にrecstyle
各部位のサイズ記録用にマイスタイルブック
recstyleは折れ線グラフ表示も出来るのが良い。
マイスタイルブックは測って記録する項目多いけど、全部測ると自分の体型に近いアバターが出てくるところが好き まぁパソコン普段から扱っている人からすると、
Excelが最強 自分に合ったアプリなら楽しみながらダイエットに励めるし、いいと思う。
個人的にはサプリを服用して痩せる方法がいいと感じていますが…
http://bakuriki.blog12.fc2.com/
http://easydiet.kenkouman.biz/ iPadで無料でそんなに機能がないのでいいとさがして「ネスレcalorie」使ってる
基本設定した後はあとは毎日体重と体脂肪を入れ食べたものと活動内容を選んで入れてく
食べ物と活動のメニューは追加できるので1-2週間使えば入力も楽になる
https://itunes.apple.com/jp/app/nesure-karorikontororu-for/id465015894?mt=8 ねんしょう! for girls 始めた
こんなに楽しい腹筋は生まれて初めてだ ねんしょう!が、突破口となり、昨日からNike trainingを始めてみた。
一番軽めのトレーニングパックにしたけど、半分もこなせなかった。
でも、今すごく筋肉痛になってて、効いてる感が。
画面に出てくる美女たちの、引き締まった筋肉が、モチベーションUPになるよ。
あんな風に、カッコいい身体になりたい! >>124
それすぐ落ちるから他のアプリに乗り換えた >>128
使い始めて2ヶ月だけど落ちたことないよ
バージョンの違いかな トレログっての見つけた。誰かレポよろ。
http://torelog.net/ ジョグノート(写真日記がつけられるから)。
あとノーム、ノームの歩数計、あとグーグルフィット使ってます。3つ連動してる。 運動支援シミュレーションゲーム [転載禁止]??2ch.net
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1417959064/
アプリ以外もありのスレみたいだけど現状挙がってるの全部アプリ 人のブログ見て思うんだけど、BMIが30前後あるのにダイエット始めて1か月でなんでほとんど体重変わらない人がいるんだろ。
そういう人ってジム行ったり毎日一万歩歩いたりしてるのに。
100g増えたの減ったのイチイチ言ってるけどなんだかなぁ。 自分はアプリ見てて体脂肪が5%とか10%とか減ってるデブは継続してかんばってるなーって思える。
誤差程度のプラマイで毎日ギャーギャー言ってる奴は継続できてないorしてても全く変化なし。 ダイエットを成功させる1番大切な事は、
行うダイエットについてしっかり学ぶ事です。
ロングブレスダイエットで10キロ痩せれる人もいれば、
まったく痩せない方もいらっしゃいます。
自分に合っていないダイエットを行っても
まったく効果がなく終わってしまいますよ!
人それぞれ、体質が違いますから、
行うダイエット法も人によって異なるんです。
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あすけんもちょっとやってみたけどなんか合わなかった。 元あすけん使いだけどその面倒さで3ヶ月しか続かなかった。今はマシなのかもだけど、メンテナンスと鯖落ちで丸一日以上記録取れない日が何度もあってやる気が失せた。
利用中は1番痩せた状態をキープできたよ、一応!
1年弱経って太ってきたけどあすけんはもうイヤ(今は楽々カロリー使用中)
すっごくダイエットにやる気があって根気強い人にはあすけんオススメするけどね!
ついでに運動の記録はwy wonderful goalsっていう、ToDoリスト+カレンダーの無料版アプリを使用(その日の運動メニューの内容をチェックリスト化したかったため)
ちょっと難があるので似たようなのでもっと良いのあれば教えて欲しい アプリはたくさんあれどグラフ設定が気に入るものが1つもない
縦軸の体重の範囲が広くて(40kg幅が多い)数キロ減ってもグラフの下がり具合が緩やか過ぎてモチベが上がらない
一月でそんな減らないんだからせめて10kg幅にしてくれたらいいのに
月日は1週間と一月の切り替えが定番みたいだけど個人的には2週間が一番見やすい
のにあんまりない
というわけで結局パソコンでエクセルでやってる
スマホで気軽にやりたいんだがなぁ 体組成計には通信機能等ついてないけど、各部位の骨格筋率皮下脂肪率まで測定したの全部を記録してグラフ化したい
ダイエットアプリではここまで細分化したのはなかったです
どなたか自分で項目設定して増やせるグラフアプリご存知ありませんか? My Style Noteで「理想的」出た!
もう少し頑張ってスリムな体型を目指す! ダイエットピンキーの無料のダイエット日記を使ってます! !!!!!!!!!!!!!!!!!!LINEスタンプで稼ぐ
http://goo.gl/mMGSTr 過疎ってるけど。。
カロリーママってアプリなかなかいい感じ。
残り何キロカロリー摂取出来るかとか、オーバーしたから何分ウォーキングしようとかをチャット形式で教えてくれる。
続けられたらまた書き込みに来まーす。 >>158
カロリーママはあすけんとほとんど同じしくみで、無料で毎食アドバイスが出るような感じという印象。
食事メニューもあすけんより多そう。
軽そうだし、あすけんよりいいかも。 my fitness palはここまで無し?
食材の容器についてるバーコードをスキャンするだけで
食べた物を登録できてしまうのが超便利(勿論全てではないが)。
摂取カロリーや三大栄養素のバランスを把握できるアプリは多いけど
脂質の種類まで登録できるのってあまりないと思う。
減量、増量、維持…目的は人それぞれだと思うけど
目的を達成した後の事まで視野に入れて
体作りの為の知識を求めてる人にオススメしたい。 >>152
うらやま!
凄いね、頑張ったんですね
私も負けてられない! 今iOSであすけん使ってるんですが、摂取カロリーの評価だけで消費カロリーは鑑みないですよね
なにか良いアプリ無いですか? >>151
カロリサイズ愛用してたけど今月でサービス終了みたい(´・ω・`)残念
なので新しいところ探し中 カロリサイズなくなるの残念だなぁ
他のインストしてみたけどどれも使いづらい 同じく
カロリサイズで慣れてるから他のは微妙に使いにくい
目標まであと2kgなのに 案外カロリサイズ使いいるんだね
シンプルで体重とカロリーだけ記録できるのよかったんだけどな
別のを入れてみたけどメアドとか登録しろとかめんどくてすぐアンスコしちゃった カロリサイズなくなるって通知見てあすけんやらなんやら使ってみたけどなんだきなー
カロリサイズみたいなのないかねー
カロリサイズとあすけんとじゃ1日の摂取カロリーが300も違うんだよ
あすけん信じて+300も摂取していいんだろうか 同じくカロリサイズ使いだがどうしよっかなー
ダイエットアプリじゃないけど、みんチャレいいよ
五人でグループを作って、その日の成果を写真でアップしつつ、励ましあいながら何かを成し遂げるってアプリ あすけんってよく見るから入れてみたけど住所とか入れなきゃいけないのかな
カロリサイズはもう何年も前だから忘れちゃっただけかもしれないけどそれはなかった気がする
YAZIOってのも登録画面が出てきてやめちゃったんだよなー 個人的にはnoomコーチがカロリー管理アプリとしては一番使いやすい ・無料
・PCとアプリ(アンドロイド)両方で管理できる
・オリジナルレシピや食材を登録できる
・ビタミンやミネラルもカウントしてくれる
・前日の履歴から簡単に入力できる
この条件を満たすアプリやクラウドサービスないですかね。
あすけんは無料だとレシピや食材の追加ができないし
myfitnesspalは一部のビタミン・ミネラルしかカウントされないし
栄養計算機(アンドロイド)はPCで管理できない&履歴入力ができないし
どれも何かが足りなくて不満足。
無料だと限界かなぁ。 カロリサイズ今日でおしまいだなんてー(´・ω・`)モチベまで下がりそう
アドバイスとかいいからこのまま使えないかな 最後にもっかい見とこうと思ったらカロリサイズエラーでてダメだわ(´・ω・`)
よかったのになあ〜残念だ カロリサイズが止まってもうた・・・残念だ。代わりになるアプリを探してたけどしっくり来る奴が今だに見つかってない >>178
同じく…慣れかもしれないけどどれもなんかしっくりこない(´・ω・`) とりあえずMyFitnessPal使ってるけどグラム単位での修正がわかりにくい
あとお通じが記録出来ないのが地味に困る
レシピ登録とか良く食べる組み合わせを一括登録できるのは便利
カロリサイズで目標体重までいけたので感謝 過疎ってるね。
カロリサイズ使えなくなって
いくつか試してみたけど
あすけんが一番使いやすい。 最低はみんチャレが続いてる(2ヶ月半)
習慣化用のアプリだけど、確かに習慣化された気がする キリンの健康サポーターのやってるけど登録されてる食い物が少ない MyFitnessPalのフード検索に日本語登録されたものが出なくなってる
バーコード検索は使えるから
日本向けメニュー?が無くなったわけじゃないみたいだけど
単品メニューの登録が面倒だ iPhoneのヘルスケアが使いやすくてグラフが見やすくて良かったのに、改悪されて残念。
歩数計と体重、体脂肪のグラフが一覧できて良かったのにな。
そういうのはないかな。 https://play.google.com/store/apps/details?id=diet.ss.jp.silkystyle
AndroidだけどすらっとダイエットSilky Styleというアプリがオススメ。
カロリー入力のアプリだけど自分の体重入力して目標体重と目標日数入力すると1日の目標カロリーを出してくれて、毎日体重入力と体脂肪入れて増えたり減ったりするとそれに伴って1日の目標カロリーが変わる。
カロリー入力する度に後何カロリーと表示されて目安にもなるよ。
600-20000カロリー以内で好きに設定出来てカロリー入力も100%をメインに10%単位で入力出来るから電卓いらず。摂取カロリーから消費カロリー引いたのが目標になるのでやる気にもなる。摂取カロリー消費カロリーは個別にも表示されるし。 みんチャレで、マイナス6.5kg
チームとの相性次第なところもあるんですが
頑張りたい気分のときは、自動退出機関2日設定のチームがオススメ
「マイペースに」とか、「ゆるめ」とかをうたうチームは、メンバーがイマイチ・・・・
内容も間食の報告とかばっかり
「大丈夫」「わかります」「でも、がんばりましょう」的なコメント欲しいだけの構ってチャン多め
自宅療養中とか、社会復帰待ちとか…そういう人も多いし
チーム建てるなら自動退出機関短めがオススメです あすけん有料だとカメラでメニューの画像認識できるそうですが
認識率はいかほどでしょう >>196
大まかな分類わけぐらいしかできないよ
例えると食事並べて3m離れて見て何に見えるかみたいな
ヒレカツ、コロッケ、メンチ等は揚げ物
味噌汁、スープは汁物、牛乳、豆乳、ヨーグルトは乳製品
コーヒー、麦茶、十六茶wはそばつゆ等
まあ、一番最初はそれでも何かしら判別してくれると入力時間が短縮できる
毎日やってるうちに、自分なりの朝食セットとか定食セット作ったり
詳細の材料の量からオリジナルレシピを増やしていって正確さが日々増していく
しかし摂取カロリー量は合ってても運動等の消費量は無視されてるのか
何故か目標消費カロリーは多めでそのままやっても体重が減らない
まあ間食が多くて総カロリー量だけ合わせてる自分が悪いのだが。 RenoBodyっていうアプリ使ってる方いる?
このポップアップがどんどん増えていって、何を見ても消えない!
消す方法 分かる方いたら教えてくだされ
http://i.imgur.com/42mP6qk.jpg 体重戦争ってアプリ必要最低限の機能しかないけどシンプルで気に入ってたんだけどな
いずれ購入するだろうなと思いながらも価格設定が微妙に高いので躊躇ってたら全画面広告攻撃するようになった
これで一気に気持ちが冷めたので他のアプリに乗り換えることにした カロリー管理、Androidだと名前なにかな?
カロリー管理で検索するとアプリがずらっと出る
450円のどれだろう
あすけん不具合多いから解約したくて
でも運動のカロリー設定が低いからあすけん通りのカロリーと運動を守ると設定より多く痩せたよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています