ダダモ博士の血液型ダイエット8
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
A型=農耕民=野菜や穀物
B型=遊牧民=乳製品
O型=狩猟民=動物性蛋白質
AB型=最新の血液型
A型
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O型
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B型
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ABは載ってないので、本を買って読んでね
↓ダダモ博士公式サイト
ttp://www.dadamo.com/
↓公式翻訳サイト
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関連スレ
ダダモ博士の血液型健康ダイエットレシピスレPart1
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1219794596
前スレ
ダダモ博士の血液型ダイエット7
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1234170181/ ぐぐったら中村ゆうじ(O型)がこれやって4ヶ月で15kg痩せたと紹介してたみたい 一番最近の本は
ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット
2004/3/19
で合ってますか? >>850
トン!
血液型ダイエットってSNSとかネットに書かないタイプがやるな
久しぶりに見たリバウンドデブの知人(ダイエット→リバウンド→さらにデブ)100kgこえが痩せてた
血液型やったらしいが詳しく教えないドケチ A型痩せ型でトマト好きなんですが駄目みたいですね
今まで体にいいと思って週500gのトマトソースorピューレ食べてました
痩せたくはない(むしろ太りたい)んですがトマトやめた方がいいんですかね?
ヨーグルト・牛乳も週1000gは食べてますがこれも…
豆乳は以前アレルギーが出て治るまで1年以上かかりました やってみて合えば続けたらいいけど
体調よくなるかなと思って1年くらいやってみたがそういうことは一切なかった 食べて特に問題感じてないなら無理に制限かける必要ないんじゃないかな
うちは母がAで私もAだけど母はサツマイモ食べると即胸焼け出てアウトだけど
私は平気なので時々食べてるし B型のカレー粉はOKなのに胡椒やシナモンがNGなのが解せぬ
ほとんどのカレー粉に胡椒が入ってるのに
それともカレー粉に入っているレベルなら問題ないという事なのだろうか 遅延型フードアレルギー検査したら食べられない物増えてわろえない きのう、さんまの番組にエリカアンギャルが出て、血液型ダイエットの話してたね
家族が興味津々で見てた
A型で肉大好きな父は嫌そうだったけど A型だけど牛肉そんなに美味しいと思ったことなかったからちょうどよい
チーズたべれないのは辛い…モッツァレラは物足りないからゴートチーズ探すか 肉大好きだったけど、人の影響で魚中心にして肉は鶏肉だけにしたら調子いい
肌も綺麗になったから牛豚にアレルギーがあったんだと思う 体臭もマシになった気がする
体重はまだ変化なし これやって順調に痩せてきたんだけどやってる人今あんまり居ないのかな?
参考にしたいからやってる人のブログとか見たくて探したけど見つけられなかった。このダイエットいいのになぁ。 当方A型、◎のパイナップルが超効く
スーパーでパック売ってるから小分けにして毎朝食べてるんだけど、
酵素と食物繊維が色々働いてくれるんだと思う O型です。
飲み物はほぼ珈琲と紅茶しか飲まないからNGなのがツラい。
O型オススメの飲み物の緑茶や炭酸水やパイナップルジュースは嫌いだからほうじ茶で我慢…。
特に珈琲が好きだから無性に飲みたくて困るorz
今日は我慢できなくてアイスコーヒー用のコーヒー買って飲んでしまった。 ab型はタンパク質制限すると痩せるよ
パンご飯麺類をバランスよく食べて、タンパク質は1日1〜2回くらいにする、できればオリーブオイルを意識的にとる
油が足りないと便秘する 馬鹿なA型がO型の真似して
糖質制限やら動物性たんぱく質中心の食事やらするから癌になる
O型は獣と同じなんだから人が真似しちゃいけません 糖質制限+ダダモで食材参考にダイエットしたら1ヶ月半で6キロ痩せた。
順調過ぎてちょっとコワイ。
体重停滞したら夜ご飯牛肉ステーキ&葉物野菜で翌日以降体重減ったO型です。
私には効果あるので暫く続けます。 A型って肉類でも鶏肉だけは大丈夫っていうけど、骨付き肉、鶏もも唐揚げで下痢する
火が通ってない訳でもないのに何でだろ
鶏以外の肉は元々ほとんど食べないから分からないけど >>875
良かったら葉物野菜何をどうやって食べてるか教えてー
寒いから煮るしかないのかな
炭水化物も食べたいシーズンで困る >>876
兄がA型で豚肉の脂に弱いみたい
牛肉は胃がもたれるらしい
茹でて脂抜いたら大丈夫みたいだけどお肉の脂ってすごいのね
反対に自分は胃もたれや胃薬飲んだ経験ないから肉や脂や油の消化はスムーズなんだな
と思ってる O型だけど胃はまあまあで腸は頑固な便秘で困ってる
野菜食べても効果なかった理由もなんとなくわかった >>882
乳製品でもお通じ良くならないから植物性の試してみます
ありがとう >>881さんと一緒だ
胃は強いけど、腸がイマイチ
O型です AA
AO
BB
BO
AB
OO
あとナントカプラスマイナスもなかったっけ? 誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。
4C7PF >>798
血液型ダイエットで検索してこのスレ見つけて遡って読んでみたけどめちゃくちゃ納得した
私O型なんだけど以前糖質制限してた時、鶏肉と牛肉ばかり食べてた時は1ヶ月で4キロ落ちて順調だったのに豚肉食べ初めてキャベツ、卵もめちゃくちゃ食べるようになった途端に元通りの体重になったんだよ
それから完全無欠コーヒー始めたら胃痛が凄すぎて病院通いが始まり、家族に心配されて糖質制限中断したんだ
今考えてみたらNGのコーヒーMCTオイル豚肉キャベツ卵のせいだったんだ
なんでこんなに胃痛酷いんだろって悩んでたしキャベツをメインに食べて痩せない意味が分からなかったけど納得だわ O型は卵は週に4〜5個以内なんだっけ?
自炊する時は気をつけてるけど気付いたらその位とっちゃってそう A型なんだけど小麦、ナスやトマトを避けてたら便秘治った
糖質制限で肉や野菜をたくさん食べても全然痩せない上に調子悪かったので納得 合わない食材を何品目か一食で摂取すると分かりやすくめっちゃ胃が痛くなって体がずしーんって重くなるね
NG食材嫌いになりつつあるw コピぺだけど本当o型これ
ダダモ前の食事が合ってないとこれくらい変化ある
もっと知名度あってもいいと思うんだけど、最近人気ないね
735 病弱名無しさん 2005/12/12(月) 10:59:28 ID:J3a9ito8
私も、いまだにどうなのかなーと思いつつも1年ぐらい、やってます。
ひとつには、知り合いの子供が、大して食べてないのにパンパンに
肥ってたのが、これをやらせたら体形がしまって落ち着きも出たのを見た
のと、自分の好きで食べてる食品があったのですが食べるとなんとなく
かゆくなって、いつもなんでかなと思ってたんですがそれがNG食品だったと。
742 736 2005/12/13(火) 10:42:05 ID:7Tg7+Nh7
その子はO型の4歳児なんですけど、朝はコーンフレークに牛乳とか、パン、
ビスケットなどを食べさせていて、食事も野菜が中心で、デザートと言えば
たっぷりのヨーグルトだったんだそうです。
このダイエットを知ったら、なんと、あげてたものはO型に向いてない食品ばかり。
当時は、食事が終わってお腹も見るからにパンパンになってるのに
「もっともっと」といつまでも満腹せず、困ってたそうです。
遊んでてもすぐキレたり、暴力的だったり、集中力もなかったと。
今はだいぶ普通の子になって、お勉強にも取り組めるようになり、
字を読めるようにまでなったと言ってました。 両親Aで子がOとかだと悪気なく子が削られてるケースがありそうだ 母親a子供abで死にそうだった子供時代
タンパク質多め油少なめで鳥と蕎麦ばっかり食べさせられてた >>897
へー、これ初めて見ました
これは典型的なO型だね 久し振りに焼肉食べ放題に行ってしまった
でも普段は魚中心で頑張ってます
日々の運動がいいストレス解消法になってる レクチンの話題
【健康】人体に害を及ぼす恐れのある5つの人気食品 トマト、じゃがいも、ナッツ、とうもろこし、赤豆 ★3
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1538909851/ 白米食べてるのに痩せてきた
今までのダイエットなんだったんだろう 最近グルテンフリーに代わってレクチンフリーが流行ってるね(欧米でだけど)
20年くらい前にこの本買ったんだけど
糖質制限からパレオダイエットを経てこれやってみようかなと思ってる
O型には効果あった話よく聞くけど他の型はどうなんだろうね
ちなみにNG食材は好きなものだらけで食べていいのは好きじゃ無いもの多いのでどうなんだ感はある
ちょっとずつ切り替えてみようかな 分泌型、非分泌型ってたまに書いてあるけどあれはどうやったら調べられるんだろう?
自分はO型なんだけど合わない物食べると胃に不快感あるし翌日顔がパンパンになってるよ
これ始めてから体重はほぼ変動ないものの周りから痩せた?と聞かれるようになった
何故かむくまなくなって顔がほっそりした デブってきたからまた始めたわ
結局食事法はこれがいちばん楽 >>77
同意ゴボウ問題なかったよ、バッファロー臭かった 貧乏で豆腐と納豆で毎日凌いでるB型だけど太ってる…
安いし肌に良さそうなのでソイプロテインを買ってしまった
有酸素運動はするのでこれで変化があればまた来る このダイエットにかんしてはB型裏山
安い鶏肉食えるし乳製品もいける、O型肉は食えても牛肉なんざ高くて食えねえ
ダダモ欧米特化なのか >>911
B型は鶏肉は害になるし小麦粉もトマトもゴマもトウモロコシもそばもダメだけど B型だけど毎日納豆食べてる
日本人なら大豆製品に耐性あるんじゃないのかな?
不安になってきた ヨガとストレス:血液型Aの安全弁
ハタヨガはストレスに対処する方法として欧米諸国でますます人気が高まっています。私の経験では血液型Aのためのエクササイズの優れた形式です。ほぼ40年前 >>34
キャベツはO型のNGじゃないよ、中間?普通?
もう見てないだろうけど >>918
相性良い悪い食品で起こる炎症がなくなってくのがメインでダイエットおまけっぽいけど体調良くなるし痩せてくからお得感ある これレクチンダイエットか抗原ダイエットに改名すればアホな血ヲタはわかなくなる 血液型がA型のやつに近づくな話しをするな
やつらと話しすると馬鹿が伝染する 馬鹿なAだけど白菜とキャベツNGで冬迎えるのなかなかきついです。鱈、鮭、鯛が合うと言われるとお鍋にしたくなる。
水菜書いてない!と思ったらアブラナ科だしなぁ
O型さんも葉物はAと似てるようですが、皆さん断鍋って感じでしょうか? A型だけど、ベーコンハムウィンナーとかの加工品も、豚肉、キャベツ、白菜、じゃがいもどれも自分からは進んで食べない食材だったからびっくりした。
ただ牛肉とトマトは好きなんだよね…
肉が不得意なA型は糖質制限けっこう大変だよね また再開
やっぱり牛食べると小麦への欲求は落ち着く 今日食べたもの
オートミール40gで雑炊(なめこ、小松菜、めんつゆ)
焼き魚 鮭
たまねぎスープ
ラム肉(ソラチで味付け)
キャベツ
飲むヨーグルトちょっと ポパイかっていうくらいほうれん草を食べた
腐りそうだったので アレルギー持ちのO型ですが毎日でも飽きない食べ物ってなんだろう それしかないよねありがとう
食べ物に強く出る事は無いけど食べ過ぎずに特定の物だけ集中して食べ続けずに
って感じでやってみよう これをやってると食欲自体はあるけど毎回食べなくなってしまうのよな
うーん A型です
特に好きでもないけど体に良さそうだから食べてた物(トマト)を
止められるきっかけになってよかった
イカは消化が遅くてずっと胃に残ってるから疑問だった
血液型の特性を知る事ができてよかった O型
痩せるかは置いといて花粉症がメッチャ軽くなった、炎症?を減らしたからかな?
でもこれってエビデンスとやらが曖昧なんだよね?
体調は良くなってるのは確か炎症って老化に繋がるんだよね確か AB型でバナナ合わないの残念だな
AB型って1番免疫力弱いし健康面で損が多い ABに合わないバナナココナッツ食いまくっても痩せてるから気にしなくていいとは思う
肉とかはなんかダメージ結構ありそうで滅多に食べなくなった
消化大変過ぎるみたいな 英語のdietって普段の食事、食生活という意味なのに
「ダダモ式ダイエット」と横文字で訳してしまった為に「やせる」と勘違いされてる現実はどうなのよ >>938
細分化すればAっぽいABとBっぽいABにわかれて、Aが強いのは果物野菜は食べられたりするのかな
俺は鶏肉がとにかくダメでバナナはまあ食べられるって感じ >>911
アメリカ人はB型少ないから我々アメリカンに合わないもの=B型いけんじゃね?で押し付けられてる気がする
Bだけど卵もグルテンも合わない
ちゃんと全部のレクチンフリーする科学的なやつの方が調子がいいや 私も明日からまた始める
YouTube見てごはん中心を試していたら良い面はあったが炎症がかなり悪化してしまったから レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。