0001名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2012/03/09(金) 19:15:14.01ID:p2jQBgZj フィットネスDVDつきムックとか買ったり、そんな風にわざわざ新しく運動を覚えることないとおもう。 好きな音楽かけて、部屋の中で好きなように動きまくるキチガイダンス踊りまくれば 好きな音楽だから楽しいし続くよ。 前スレ 好きな音楽かけてキチガイダンスを踊ってダイエット2 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1298026607/
0850名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/02/10(日) 11:31:57.28ID:cG/3RTD0 Shute215にイヤホン変えたら音良過ぎて運動時間増えてしまった。 まぁジムで運動するときは同時に音楽を聴く時間にもしてる