0175名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2015/09/10(木) 12:00:36.30ID:uyOji3Kt 悪玉菌を減らすにはどうしたら 善玉菌の倍あるんだ ヨーグルト毎日食べて1年以上たっても悪玉菌減らず いつもは朝ご飯食べずに血取るんだけど 先週血取る30分前にヨーグルト食べてみたら善玉菌増えずに血糖値あがってた