40代以上女性のダイエット　1

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/10/10(日) 04:11:39

40代以上の女性でダイエットを語り、ともに励ましあい健康で美しくありましょう。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/15(火) 07:33:09.46

震度3

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/27(日) 22:07:47.07

体重は20代の頃とほぼ同じ51キロまで落としたけど、
やっぱ体型が全然違うなぁ、当たり前だけど。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/28(月) 09:23:21.50

ダイエットの励みになるかと思って来てみたけど過疎ってるのか、残念

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/29(火) 00:01:53.71

44歳163cm、約4ヶ月で52.8kgから48kgまで落とした
この歳でこれ以上落とすと貧相になるからこの体重をキープしていきたい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/29(火) 03:40:03.42

>>893
あるある
流行ないデザインだから痩せたら履こうと思ってとっておいたやつ、同じ体重に戻ったのではいてみたら入ったけど座ったら息が苦しくて、捨てたわw

40代以上 女性のダイエット 1