★モチベーションをアゲるスレ☆

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/11/19(木) 19:03:46

復活！！

ダイエットは決してお前を裏切らない。裏切るのはいつだってお前の方だったじゃないか。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/10/22(土) 14:53:52.29

>>563
それ、いいね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/11/01(火) 07:27:46.40

ダイエットの成否の鍵はモチべーションの差
俺の場合、体重減で女の子の態度が変わった、もててる感じ
この瞬間は何事にも変えられない嬉しさ、このご褒美の為なら減量の苦しさもへっちゃら

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/11/01(火) 08:22:09.21

>>565
文章がおっさんくせえｗｗ
じじいは金づるにしか見られてないんだよｗｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/11/03(木) 21:28:10.06

怪我で中断してたウォーキング再開した！
筋トレも続けられてる！
今度こそ痩せてやんよ！ヒャッハー！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/11/06(日) 13:34:20.94

>>527
ジーナ、スリムでかっこいいよね。
自分も何着か持ってる。
以外とリーズナブルだし。

しかもストレッチが効いてて、大きなサイズもあるから素晴らしい。

サイトのモデルさんはスリムだけど、デザインはボリュームある外人体型でも似合うと思うよ。

自分は165、59キロでMを着てる。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/11/07(月) 22:53:38.67

月並みだけど自分は測った体重等のｸﾞﾗﾌをみるとﾓﾁﾍﾞあがる。
測定ﾙｰﾙを決めてある程度精度でるようにしていると、誤差や増減はあれど
傾向ははっきりでるから、日々の測定結果で一喜一憂しなくてすむ。
だいたいある帯域で細かな増減しながら減っていくのが目に見えてうれしい。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/11/09(水) 06:24:45.31

クリスマスにコスプレすることになったー!!今のままじゃ体型気にして
「あ、あたしトナカイ～」
になりかねん!!せっかく女の子なんだしサンタガール着たい！出せる足にならな！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/11/09(水) 16:48:04.59

43kgまであと1kgだったのに、どうして5kgもリバウンドしてしまったんだ私。
163/43になるって決めたじゃないか私。
２年前は、43kg以下だったじゃないか私。
なれないわけないんだ！43kgなんかちょろい！ちょろいぞ私！

デブのまま青春が終わるのは嫌だ。
頑張れ私！春が来るまでになんとかするんだ私！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/11/10(木) 22:16:46.77

もういいや

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/11/12(土) 13:35:53.25

あんまり自分自身に負荷をかけない方がやる気出るなと思った
何となく痩せようで行こう

**名無しさん@お腹いっぱい。** · 2011/11/16(水) 19:55:40.77

さぁさぁ！あと４ヶ月で入籍ですよ！
疑いようもない晴れの日ですよ！

式は秋だとはいえ、それまでに相手方の
知り合いやご親戚には沢山会うんだから。
せっかくなら相手にいい思いさせたいよね？

相手の元に行くその日までに、何とか３キロ
頑張ろうじゃないか！
１ヶ月につき１キロ以下だ！！行ける行ける行ける！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/11/23(水) 20:07:13.68

◇　　　　　　　ミ　◇
　　◇◇　　 /￣|　　◇◇
　◇◇　＼　|＿_| ◇◇
　　　　彡　O(,,ﾟДﾟ)　/
　　　　　　(　　Ｐ `O
　　　　　／彡#＿|ミ＼
　　　　　　 </｣_|凵_ゝ

【ラッキーAA】
このAAを見た人はコピペでもいいので
10分以内に3つのスレへ貼り付けてください
そうすれば１４日後好きな人から告白されるわ宝くじは当たるわ
出世しまくるわ体の悪い所全部治るわでえらい事です

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/11/26(土) 03:07:37.23

う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/11/26(土) 08:57:51.94

昨日夜食食べたせいで1キロ増えたけど気にせず頑張ろう。今日は調整しよう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/11/26(土) 09:35:06.64

>>528を見て昔付き合ってた頃に買ったペアリングを思い出した。
別れた頃には体重も激増してて指輪はずすのも石鹸つけながらで精一杯。
外した後はくっきり跡が残ってて、もう2度とはまらないし、はめることも無いだろうと机の奥にしまっておいた。

今年ダイエットを初めて-25kg。たまたまスレ読んで、そういえばあの時の指輪どうなったかなと今はめてみたらゆるゆるでワロタｗ
付き合い始めてた頃より痩せたから、またきっといい恋が出来ると思うとモチあがった。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/11/27(日) 00:53:43.25

エエ話やなあ～

私も頑張ろう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/11/27(日) 13:03:50.37

良いスレ発見！
明日からジムだ！
頑張る！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/11/27(日) 17:17:14.60

今日誕生日なんだ。
生まれ変わるつもりでがんばるよ！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/11/27(日) 18:48:19.94

>>581
誕生日おめでとう！
私も生まれ変わりたい。頑張ろう！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/11/27(日) 21:51:36.22

>>582ありがとう(* ´∀｀)
取り敢えずビリー最終やりました。
家族が寝たらクローディアとかちょっとやってみる。
お互いに頑張ろー！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/12/14(水) 10:21:09.39

俺の姿見て「びみょー」とか抜かした中学生！
駅前で「かわいい（）」とか抜かした何歳だか解らねーけど若い女！
ありがとうよ！
お陰で頑張ろうと思えたぜ！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/12/29(木) 23:11:44.43

痩せてたころの写真を見る。
なんで今はこんなに顔パンパンなんだろう？
なんでこの頃みたいに自身を持ってかわいいフリルの洋服着れないんだろう？

元々39キロだったんだ！！
あの頃に戻る！！！！！
戻れるはず！！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/12/30(金) 13:29:24.18

太り始めた頃から写真が嫌になって写真を避けてきたが、いつ死んでもいいように痩せて写真撮らないと

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/01/06(金) 12:56:21.23

肩の筋トレやりだしたら、急に鎖骨でてきたー！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/01/18(水) 03:38:01.65

今日もがんばれるよ

http://www.youtube.com/watch?v=JnJHdLFVruU

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/01/19(木) 02:04:13.07

異性と付き合いだして25kg太ったんだが・・・・。

やせてやんよ(#^ω^)目指せ60kg!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/01/19(木) 21:20:59.99

よし、今から、２時間歩きいくぞ！！。
モチベーションをあげる事こそが、全てのダイエットの成功に通ずる秘訣とみつけたり！！！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/01/21(土) 04:18:49.39

俺、最近運動頑張ってんな。それは偉いがもうちょっと間食を減らせ！
あとよる飯やや多いぞ。
この調子なら痩せれるだろうがその後確実リバウンド来るぞ。
しっかりせえやデブそろそろ卒業や。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/01/23(月) 02:50:09.46

151ｃｍ48ｋｇ
ちびの癖にデブじゃ目もあてられないよ？
身長高い人と同じもの食ったら太るに決まってんだろ！わきまえろ！

がんばれあと８キロ！
大丈夫おまえはやれば出来る子だ！
いつもやらないからできないの！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/01/29(日) 18:52:18.70

はーやばい、クリスマスから今日までご馳走と酒続きで６キロ太ったわー
このままいくと毎年恒例バレンタインでの体重上昇イベントがやヴぁい…
とりあえずウォーキングしてくるわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/01/29(日) 21:58:42.96

どか食いは週一にしろ
いやそれでも多いが
とにかく春休みで根性見せろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/01/29(日) 23:19:35.77

ウンドウスルゾォォォォォォボケェェェェェェェェェェェェェ

イマカラエアロ！！！！

アシタハランニングゥゥゥゥゥゥゥゥ！！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/02/03(金) 19:48:47.80

あと10kg落としたらYUKIちゃん！(46kg153cm)
↓
更に5kg落としたらカエラちゃん！(41kg154cm)↓
更に2kg落としたらaikoと約一緒だよ！(39kg.151cm)
あーいう格好できるよ！頑張んな！
(152.5cm現56kg元68kg)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/02/03(金) 22:09:49.69

ぽちゃ→よく見りゃ美人顔

痩せたら美人！
もったいない！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/02/03(金) 23:43:10.38

痩せたら美人なんてたくさんいるらしい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/02/04(土) 11:57:49.25

>>598
そうなんだ!!じゃああわよくば私も…ヘへwww
頑張る!

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/02/04(土) 21:57:16.60

痩せたら美人になる人もいる。
痩せてもブスの人もいる。

だからそこ、痩せてみる価値がある。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/02/04(土) 23:31:58.97

ピカルの定理の白鳥美麗物語のデブ姿みたら運動しようって気になったわｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/02/05(日) 00:07:02.21

カイジの名言集から一日だけモチ上がったよ！（賭博破戒録カイジ 1巻）

【大槻】明日からがんばるんじゃない…今日…今日だけがんばるんだっ…！今日をがんばった者…今日をがんばり始めた者にのみ…明日が来るんだよ…！

ttp://matome.naver.jp/odai/2125738937340851547/2125740871689997865

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/02/07(火) 16:13:15.38

引きこもりは本当にダメだね。
誰とも会わないから体型なんて無頓着でどんどん体重増えていく。
去年ZONEの10年振りの再結成でライブに行ったりイベント行ったりする為にダイエット始めたらするする痩せた。
恋をすると綺麗になるとか言うけど、人を意識すると自分の体型も意識が向く。
それから積極的に人に会うようにした。
今週末にある雪祭り、過去5年間ずっと1人で行ってたけど、今年は一緒に行く人が居たから少しでも綺麗になるために毎日運動してる。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/02/08(水) 08:22:12.17

新しい体重計かったった!色々出て楽しい!
が、私、体脂肪33%もあるんだ(笑…笑い事じゃねぇ)
基礎代謝も1219kcalしかない。
…頑張ろう!!

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/02/09(木) 19:31:54.85

体毛を全部剃った（下の毛も）
チ○チ○の上の三角地帯に今の体重を油性ペンで書いた

否応がない現実を突きつけられてモチベが上がるし、なにより続く

フロ入って消えたらまた書こう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/02/12(日) 08:43:36.17

154/63→154/48
目標は45なので、まだダイエット途中だけど周囲の反応がガラッと変わった？
職場では上司が明らかに優しくなったし、やたら話しかけてくる？
合コンはいつも引き立て役.空気か盛り上げ役で一応社交辞令でメアドは聞かれたって感じだったが、？
前と同じメンバーで合コン行ったら1番モテるようになった？
前はキャッチしかされなかったのにナンパされるようになった？

なんて事があり、人生が180度変わった？
まぁ、普通の女子だったら当たり前のことなのかもしれないけど嬉しい？
日常の些細な出来事でモチベーション上がりまくりです

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/02/12(日) 09:25:55.40

>>606
しまった…全て疑問形になってる
クエスチョンマークは抜いてください…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/02/12(日) 11:04:55.24

>>606
安尾と言いますか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/02/12(日) 19:52:15.62

よかったね？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/02/12(日) 23:22:03.38

彼氏に抱っこしてもらうために痩せる。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/02/13(月) 00:33:15.65

>>610
むしろ逆だ。
いいか？アンチェインは彼女を抱っこするためにあれ程の筋肉を拵えたんだ。
そういう彼氏を探しなさい。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/02/13(月) 18:08:17.60

「わかってるのにどうしてちゃんとしないのぉ？知ってることはちゃんとやらないと損だよ♪」
（↑漫画の中のセリフ抜粋。これ読むとやる気でる）

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/02/13(月) 23:10:04.96

今日は昼しか食べてない
過激ダイエット中
今月末まであと１５日
５kgおとす

**豚さん** · 2012/02/13(月) 23:13:05.87

中学んとき普通体系やったけど激太りしたww
-10ｷﾛがんばろ１

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/02/15(水) 21:48:01.65

やっぱりほぼ絶食からのリバウンドからのダイエットは痩せづらい。
絶食したら確実にリバすることが分かったから、今回は低カロリー、身体に良いもの、寝る５時間前には食べない、運動をベースに王道で頑張る！！急な変化は見えないけどちりつもだぜ！！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/02/16(木) 14:17:30.80

モチベ上げるために全身鏡買うか否か!!

もう1ヶ月も迷ってる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/02/16(木) 14:27:49.83

>>616
買っちゃえよ
あのちょっと下からの角度が一番デブに見えて現実知れる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/02/16(木) 15:30:44.48

Tシャツジャケットズボン。　目標サイズを２万でそろえた。
これこれを着れなかったら２万ドブに捨てる意気込みじゃ！

**ouyann** · 2012/02/17(金) 00:04:24.85

3日に１回腹筋を５０回効かせながらと、
２日に１回Wiiのビリーを頑張ってる。

取り敢えず目指せ？８㌔。。
１６０/５６
痩せてやんよ('∀`)

**ouyann** · 2012/02/17(金) 00:05:42.96

(？？？) ？マイナス８㌔

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/02/17(金) 00:14:36.76

>616 自分は姿見持ってないがある部屋に住んでる人とない部屋に住んでる人の体重が平均して
数kg違うらしい。勿論どっちがどうかは…。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/02/17(金) 00:47:35.71

ストレス溜まりすぎてドカ食いしたい衝動に駆られる。。。でもコンビニ行ってカロリー見て食欲減退。ダイエット脳になってきたぞ！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/02/17(金) 03:31:08.12

偉いぞ。そんな時は超回復なんかいいから筋トレや有酸素運動をしましょう。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/02/17(金) 12:04:57.28

「オレの周りには、グウタラとかヘタレといわれるヤツはいない。人の前でパフォーマンスをやる
人間にとってデブは敗北。肥満を年齢のせいにするパフォーマーは人前に出るな！　デブは必要ない。
少なくともオレはデブにはならない。これ、アーティストでなくても、あらゆるビジネスにも共通することなのだ。
自己管理ができないヤツはだめだ。暴飲暴食の果ての、血糖値が、肝臓の数値が……なんていう言葉、
オレは聞きたくない。やるべきことはわかりきっている。煙草をやめる。酒を減らす。
食事の内容を意識する。グズグズ迷わずに今日からジムに通ってみる。そのほうが、
理屈で考えるよりも確実に、人生も、仕事も、目の前が開けていく。
まず、自分をとりまく環境を変える。居場所を変える。
簡単なことだ。心の痛みをしょい込むより、肉体の痛みを毎日実感しながら、昨日よりも強い精神を宿らせろ！」

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/02/17(金) 13:20:26.62

今やらんと今より太くて春が来る。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/02/17(金) 21:29:09.86

そう。冬はいいけど去年デブりすぎて夏マジ恐怖だった。
今は太り始める前よりも痩せたから早く春夏服きたいっ♪って感じ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/02/17(金) 22:48:11.29

エアロバイク30km頑張れ俺。朝は10kmジョグ。
とりあえず１カ月で-10kg痩せれたからよし。
来月もこの調子を維持。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/02/17(金) 22:59:10.00

昔、無茶な食事制限ダイエットで
体重は減ったけど、筋肉無くなった…

これから筋肉つけながら
もっと体重減らすぞ！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/02/18(土) 08:21:19.75

減らせ摂取カロリー！
燃やせ体脂肪！
頑張ろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/02/20(月) 22:31:55.14

エアロバイクすっぞ！ダッダダッダダ
３０ｋこぐぞ!ダッダダッダダ
絶対痩せっぞ！ダッダダッダダ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/02/22(水) 23:22:48.17

616です　本日ニトリで購入しました！

>>617
本当ですね普段は隠してる二重あごがくっきりでもう
背中押してくれてありがとう
>>621
ｺﾞｸﾘ…
それ聞いたら買っただけで満足してきただから太るんだ自分ー
その統計の例外にならないように運動します

だるいからいいやって言い訳して最近運動してないので、宣言だけじゃなく結果報告出来るよう気合い入れます

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/02/23(木) 06:57:55.30

痩せたい痩せたい痩せたい痩せる

**名無しさん@お腹いっぱい。** · 2012/03/17(土) 21:55:40.52

頑張れ！
痩せて可愛い服と笑顔の似合う女になれ！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/03/20(火) 08:30:54.96

頑張れ！３kg痩せたぞ折り返し地点だ！！43kgに戻って旦那見返すぞ！
先取りして買った春夏物バッチリ着こなして娘連れて旅行行くぞー！

忘れるなあと3kgだ！！or2

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/03/22(木) 22:12:34.53

自分も同じく折り返しの3kgマイナス。
気温上がったせいか自律神経が不安定？
精神安定のためについ食べてしまう。
どげんかせんといかん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/03/27(火) 16:27:06.54

月に一度の食欲暴走族が来た。
食べるのは一瞬だけど消費するのは本当に大変なんだよ。
大変な思いしてこの数値まで減らしたのは他でもない自分なんだよ。
がんばれ。
とりあえず、人参かこんにゃく食ってお茶でもガブ飲みしてまず落ちつけ。
それから、今食べたくて仕方ない物をノートに全部書き出せ。
何も今すぐ食べる必要なんて無いよね？
限定品？一口たべれば味分かるよね？
体重計にのって自分の頑張りをもう一回噛みしめて頑張れ。

**名無しさん@お腹いっぱい。** · 2012/03/27(火) 20:57:41.77

今日試着室にてLL のズボン(一般的な女性用サイズ、量産品、ストレッチ効かないやつ)がチャック上がらなかった。勿論ボタンも止められない

少しやせたけどまだまだだった
ももまではいい感じに入ったからあれが履けるように頑張る
いやむしろLLじゃなくてL履けるようになる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/03/30(金) 12:45:03.17

１６４センチ６３キロですがビビりながら明日、ウェディングドレスの試着いってきます…モチあげるために…怖い…
あげ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/03/31(土) 09:16:35.13

>>638
おめでとーー!
で良いのかな？

他人にどう思われたいとかじゃなくて、自分は今の自分が好きなのか
なりたい自分ってどんなのかって考えたら、体変えるのに最低2年は必要だと気付いた。
1年は減量、1年はボディメイキング的な。
そしたら、1か月の目標も決まって、今やるべき事が凄い明確に認識できて、
モチベーション維持が楽になった。
今までの自分は、もう本っ当に嫌だ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/04/02(月) 19:43:39.45

>>638ですがドレス試着いってきました
スタッフのかたが「普段来ている服のサイズは…？」私「１３号(たまに入る)から１５かな？」スタッフ「あぁ(⌒～⌒)」

とりあえず１３で余裕やったけど鏡と彼の写メに写ったアタイは【どすこい】以外何もなかった…
太いままドレス来た人いますか？

二の腕がどすこいなんです

スレタイ→喪もﾊﾞｧも今は、ダイエットしなくていいけど結婚したいなら
【二の腕だけは痩せる準備しとけ】

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/04/02(月) 20:27:26.58

六甲山の端っこに登ってきた。
登ってる時は快調だったのに、帰ってからはもう足ががっくんがっくん。
でもまた行きたい。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/04/02(月) 20:33:37.19

>>640
ああいうドレスってサイズのバリエーションがないよね。
私は当時166cm57kgだった。
見苦しいとこ(二の腕、肩、背中)はショールかけてごまかした。

ガタイがでかいからサイズなくてデザイン選べなかった。
本当はマーメイドラインのを着たかったのにそういうのは細い人用しか無かった。

自分的には和装メインだったのでドレスはあまり重視してなかったけど。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/04/02(月) 22:44:10.65

おなかが出っぱってて恥ずかしい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/04/05(木) 10:12:59.06

>>640
割とどすこいでドレスを来た自分が来たよ
161cm 54kgでした。
私はドレス屋さんに相談して上半身をカバーできるのを探しまくった。
・硬めのボーンが入っている(コルセット的な形)
・胸の脇をスッキリさせる形
・ウエスト周りにドレープが斜めに入っている(細く見える)
・広がるスカート(Aラインかプリンセスライン)
・長手袋を肘の上まで
これでわりとどうにかなった。気がする。
頑張れ！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/04/05(木) 12:46:11.99

>>640
>>638ですが
アドバイスありがとう
２２日にまた別のブライダルフェアへ行くから参考にしますただいま６２キロ
二の腕は痩せない…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/04/05(木) 12:46:48.63

>>644だた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/04/19(木) 12:47:47.17

ｱｹﾞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/04/19(木) 15:26:23.89

痩せたらモテるの知ってる
痩せたらもっと可愛くなるのしってる
だからまたがんばろうと思う
もうこのお腹のお肉嫌だ
身体重たいのやだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/04/21(土) 06:08:47.76

愛されるために

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/04/21(土) 11:58:49.01

イケメンの画像とかを見ると何故かモチベーションが上がることに気付いた
こんな人に好かれたい！とか思ってんのかね
大食いしてる自分は汚いし醜いよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/05/05(土) 06:49:49.57

ｱｹﾞお腹すいた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/05/05(土) 14:05:45.26

小さめのショーパンがスルっとはけた。
少し余裕もある。
最近食欲コントロールできなくなりつつありそうだったけど、モチベあがった。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/05/05(土) 15:15:44.30

好きなものを好きな時に好きなだけ食べられる人生と
好きな服をいつでも自信をもって着られる人生、どっちとる？
今だいぶ痩せてきて、やっと思い通りに動ける軽い体を手に入れたよね。
今の体のままずっといたいから、油断しないでこのままがんばろう！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/05/05(土) 16:27:22.87

好きな服着て好きなもの食べればいいじゃない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/05/07(月) 13:51:59.47

食べたかったらそのぶん運動すればいい。簡単なこと。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/05/11(金) 07:52:44.15

我慢して痩せても続かないから。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/05/14(月) 22:01:10.05

自分で言うのもあれだが顔はそんなにひどくない。
残念なデブ。
頑張れ私！痩せてかわいくなって素敵な人と結婚するんだあああああ！！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/05/15(火) 11:06:08.09

しばらく会ってない従姉妹の名前をググったら109で店員やってたｗｗｗ
細くてめっちゃカッコいい
顔の造りは自分とほぼ同じなのに、全然違う
なんか洗練されてる

･･･自分との差がハンパないと思った
もう衝撃的過ぎて頭がクラクラする
なんで検索したんだろう
でもダイエットを続けるモチベーションは上がった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/05/19(土) 09:25:52.78

個人的にだが
映画のアクションシーン見るとモチベーション上がるｗ
うはｗ栗山千明可愛いいい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/05/25(金) 08:57:57.34

スクワットとか坂道ウォーキングとか頑張ってたら
太ももの間に隙間ができてきた！

**nanasi** · 2012/05/25(金) 17:36:08.28

頑張るぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/05/25(金) 17:53:15.32

服の通販サイト見てたらモチベ上がる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/05/25(金) 20:00:35.03

周りの人に感謝だ。
「痩せた？」
「細くなったねー」
「可愛くなった!」
「綺麗になった!」
しょっちゅう言ってくれる。仕事場の皆さん優しすぎ。
こんだけモチベ保ってダイエットしてるの初めて。
まだぽちゃだから細身になるまで頑張る。