★モチベーションをアゲるスレ☆
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0001名無しさん＠お腹いっぱい。
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2009/11/19(木) 19:03:46ID:/vrc/+3K
復活！！


ダイエットは決してお前を裏切らない。裏切るのはいつだってお前の方だったじゃないか。
0450名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/07/11(月) 12:37:12.83ID:nu4Y2x18
このスレよすぎ(；ω；｀)

昨日は割りきって楽しく食べたのに、やっぱり今日体重増えてるとストレスだ…
その日に食べたものが胃に残ってる状態で寝ると、次の日の節制が難しい気がする。

今日はいつもの運動にウォーク＆ジョグ追加するぞ！
そして今日は調整日、明日からまた節制して体重減らす！！
0451名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/07/11(月) 16:02:15.43ID:B0vvKiJV
モチベーション下がりまくっていたが、思い切って好きなつけ麺大盛を食べてから上がってきた！！我慢しすぎは良くありませんね(^_^;)
0452名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/07/12(火) 01:45:41.83ID:JWcJX14v
人生で１番痩せてた時にお気に入りだったANAPのジーンズ、引っ張り出してリビングの目立つ所に掛けた。
こうやって見るとそんな細身のジーンズじゃない｡｡｡
1日1食、ジョギング＆ストレッチ生活も早1ヶ月。4.5キロも減ったじゃん!!
あとｰ13キロでまたあのジーンズが履ける。
負けるな自分。長い人生、死ぬ程努力もせずに老いて死ぬのか??
よっし明日もまた頑張ろう＼(^o^)／
0453名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/07/12(火) 06:00:30.40ID:4tQwmmhu
大好きなあの人は細身だし、細身な女の子が好みなんだよ？
それを気を使わして痩せなくてもいいよって言ってくれてるあの人に申し訳ないと思わないの？
その贅肉、女としてどーよ？
そんな身体で図々しくあの人の横に居る気？
馬鹿じゃね？
いい加減にしなよ。
「今年は痩せる！」聞きあきたわ。
まじで今年の夏こそ痩せなきゃあんた終わりだよ！
目指せﾏｲﾅｽ５㎏！
街を歩けばみんな細くて可愛いのに！
みんな頑張ってるんだからあんたも頑張れ！

大好きなあの人の為に絶対絶対痩せようね☆
0454名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/07/12(火) 16:27:04.40ID:/4QPLbFb
モチベーションあげようず

人間不信になるぐらい変わろうず

コピペ
476 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2006/09/14(木) 09:37:33 ID:8s6c2mcr
158cmで70kg→45kgに落としました。

バイトの面接に受かりやすくなり、チヤホヤされるのが当たり前になりました。
急激にモテ始めたので軽く男性不信です。
昔は皆あんなに冷たかったのにな。
0455名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/07/12(火) 18:08:18.54ID:mLdJU+DI

最近、知った、ダイエット専門サイト

このサイトで、いろんなダイエット方法を参考にして奮闘中です（汗）

ダイエットに関する
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0456名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/07/12(火) 18:12:22.10ID:zUec20+O
死んで
0458名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/07/12(火) 19:21:37.91ID:SEskZAXU
３週間ほど体重も体脂肪率も変化なしの停滞期！おまけに生理も10日遅れてるし浮腫ひどいしモチベ下がる…

ある程度食べないとますます生理遅れるから食べてたけど、食べても結局こないし明日からはまた食事制限する！＋今からウォーキングしてくる！
0459名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/07/12(火) 21:25:52.30ID:2Q3vymAs
3年になったら、卒業アルバムの写真撮影が、ある筈なんだ
…一生残る卒業アルバムにこんな肉付きのいいふっくら顔残したくねぇぇぇぇえええええええええええええ
遠い話だけどふと思い浮かんだので
モチベ持続して頑張ろ
0461名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/07/15(金) 07:43:07.97ID:vuszLE86
痩せて良かったスレだったかな。貼り↓

497 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/07/03(日) 19:16:32.82 ID:9l86OcKe
味覚や食欲が正常になった。食べ物が美味しくて堪らなくなった。
食べてる時の満足度がアップした。料理が上手くなった。
肌がキレイになった。頭の回転が速くなった。記憶力も蘇った。
暑さ寒さに強くなった。疲れにくくなった。動くのが楽になった。
鏡を見るのが大好きになった。人から褒められるのが当たり前になった。
久々にモテ期が来た。常に前向き、ポジティブでストレスを感じ難くなった。
周りが優しく親切な人だらけになった。よく眠れるようになった。

二度と太る気がしなくなった。
0462名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/07/15(金) 21:25:20.45ID:pHD2zoht
人生で1番痩せてた頃に使ってた携帯から、完璧なワンピースを完璧に着こなしてる自分の写真を発見。
腕が脚が鎖骨が違う…。
この写真見ながらもっかい頑張る！
0464名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/07/16(土) 12:34:30.28ID:RE3vZ21p
>>463
今日やらなかったら明日もやらないぞ！とか自分に言ってみる。
裸になって鏡で体を見る。
目指してる体の芸能人なんかの写真見る。
それでも無理なら半身浴頑張ったりする！
あまり追い詰めすぎたら続かないもんね。
0466名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/07/19(火) 20:28:55.25ID:LJPKyILM
ｲｹﾒﾝ、美女だったのにデブって劣化した奴とか
逆に痩せて可愛く、ｶｯｺよくなった奴見た時が一番モチベ上がるわ。

やっぱ人間デブったら終わりだなぁと。
0468名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/07/20(水) 18:35:36.25ID:YWKbqGg1
ワロタ
0469名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/07/20(水) 19:12:05.91ID:G/gyju4P
毎日エクササイズDVD をやって４ヶ月目に入ろうとしている♀(現在－６k。体型はかなり変化した)
時々、疲れてやる気がないときは、同僚♂に言われた『お前なんかエクササイズ3日も続かないだろデブ』を思い出してモチベーションを上げている。
見返してやる！！
0472名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/07/31(日) 05:30:29.00ID:cMGB4lfs
自分も、年明けたら痩せる！と会社の皆に宣言していたら、
「そういう風に言ってるヤツほどいつまでたってもダイエットしないんだよ」と
上司に言われカッチーン

半年で15kg痩せた
0473名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/07/31(日) 12:53:24.67ID:SQws0T84
盆と正月にしか会えない祖母。
良くも悪くも正直で、会うたびに「また太ったね」と辛辣な一言。
図星ながら、言われるたびに心はズキズキ…。
しかし、今回は違う！
前回会った正月から13kgも痩せたのだ。
目標はお盆までにあと2kg。
待っていろよ祖母～！
0474名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/08/05(金) 08:46:04.74ID:Umf/tyzq
数年前の痩せてた頃の写真を見た同じ年の人に「うわー育ったんだねw」と言われた。８カ月で15㌔痩せた。その知り合いはなぜか太った。他人をpgrするもんじゃないなと思うと共に、ダイエットに踏み切らせてくれたこの一言には感謝してる。
大好きな人に稀にしか会えない。次に会うまでに必ずもう1㌔減らす!！
0475名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/08/08(月) 08:19:41.79ID:QH5ZeqGk
数年でどのくらい育っちゃったの？理由は？
通りすがりの素朴な疑問

やぱ妊娠出産とかかなー？
0476名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/08/10(水) 19:39:24.35ID:HESC8EzA
金曜日には彼に会う！！
目標まであと少し！！！
可愛い下着も買った！！
肌も絶好調！
よっしゃああああ！
0478名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/09/12(月) 10:37:13.86ID:QvM/vprD
3ヶ月がんばってきた。ここからが勝負。だらけないで続けるぞ。
0479名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/09/13(火) 07:42:45.52ID:zY55j/4p
よっしゃあ！！
0480名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/09/13(火) 21:05:15.73ID:59MUBJ+n
まだダイエット始めて一週間で、２キロも減っていない頃に彼氏に会った。
ダイエットしてるっていってなかったのに、『痩せた？』と一言！
いままで痩せる痩せる詐欺しすぎたから、今回は本気で痩せる！
がんばるよ！！
0483名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/09/14(水) 22:55:20.32ID:YH4OCxJA
現在60ｋｇ

会社にいるオッサンに
「ちょうどいい、一番魅力的な体型」
と言われ、さらに首から下をじっとり見られた

ほんっっっとーーーにキモイ！気持ち悪い！！

こんなに強く痩せなきゃと思ったのは初めてだ
0484名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/09/15(木) 09:18:39.86ID:h+9dH2AX
体重動きだした～
0487名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/09/17(土) 17:13:26.17ID:cEo8rstR
痩せた？と言われたときに
「コレよコレ。効くわよ～」
と、注射を打つ振りをしたいから頑張る
0488名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/09/17(土) 21:44:40.15ID:HKfRDk58
必殺！
グリィィィィィン☆スムゥゥゥゥゥゥジィィィィィ！！！！！
ダイエットォォォーオォォォォ！！！！！！！！！！！！！
0489名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/09/18(日) 12:55:49.05ID:+XaaF5CQ
飲食費１日１０００円以内。
0490名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/09/18(日) 16:48:29.46ID:3/F0YKUA
痩せる食べ物はみんなどうせ自分の好みの味じゃないって勘違いしてた。
今玄米とお豆腐料理にはまり中☆そうめんを味噌汁の残りにぶちこんだやつうまうま☆
健康食ダイエット体調もよくなるしうまうま！
0491名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/09/18(日) 19:45:54.76ID:gcje0gZh
隊長とがんばる
0492名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/09/18(日) 19:56:32.71ID:mDYSGC0J
>>490
うわ、めっさ解る
俺も減塩生活始めたら薄味の日本食が好きになった
ジャガイモ豆腐卵の良さが身に染みて解ったよ
0493名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/09/19(月) 11:07:06.47ID:r1N0taI9
来年か再来年には結婚する予定
春には彼氏の両親に挨拶に行くんだ

………しかし
彼氏の体重は168cmの49キロ
片や私は163cm58キロ…並ぶと私のデブが強調される…
しかも彼氏の実家には芸能事務所にスカウトされたくらい美人な姉がいる
いざ会った時恥をかかないようにせめてあと5キロは痩せねば！！
チラ裏すまそ
0494名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/09/21(水) 02:40:37.40ID:yoJL9KLQ
イエ゛アアアアア
0495名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/09/21(水) 07:01:37.75ID:vULGQNgB
過食が落ちついて体重が無理なく減少傾向になってきた。162㎝ 43㎏少々 目標まであと少し。
0497名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/09/21(水) 12:42:15.77ID:q9cqM8d8
好きな人と二人で食事したら、
胸がいっぱいっていうかお腹がすぐにいっぱいに…！
「ごはんもっと食べられるようになったらふたりで旅行行って食べ歩きしようよ」
って言って貰えた！
冗談でも嬉しいぞおい！

食事制限だけじゃなくて運動して基礎代謝あげて
九州で彼と楽しく食べ歩きするぞー！
がんばれわたし…！
0498名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/09/21(水) 13:02:48.35ID:7gfwk/fL
iPhoneのロック画面を、今より10kg痩せてて、いろんな人からチヤホヤされてた時期のプリクラに設定。
ホーム画面を今より更に10kg太ってて誰にも相手されなかった時期のプリクラに設定。

まじであがる
0499名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/09/21(水) 14:20:47.71ID:MW3lxJ8s
>>496
糖尿病のインスリン注射じゃない？ｗ
0500名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/09/21(水) 21:22:40.48ID:AtzgXhmD
スレンダーな人がご飯を美味しそうに食べる図を思い浮かべてダイエットしてる！
家で飼ってるペット（スリム体系）にご飯あげるとすごく美味しそうに食べるので
こんな人間になりたいと思った！
0501名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/09/21(水) 21:50:32.59ID:yRSxKrck
>>500
なかなかやるな！妄想ダイエットとは、高度技術だ。


ハイーーーーーーッ！
スーパーランナーズ購入ゥゥゥゥゥゥ！
0502名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/09/22(木) 14:23:53.12ID:hOPIw0qM
エクササイズを怠けたくなったら、今日見たデブの醜さを思い出して自分に喝を入れる。
スタイルのいい人を見ると、よく観察して「あの脚は私の脚」「あのくびれは私の腰」と妄想し、そうなりたかったら頑張ろ～と気合い。
0503名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/09/23(金) 18:37:55.51ID:2CKi9Kog
152cm48kgから44kgまで落ちたよ。そしたら職場で憧れてる人に話しかけられてアドレス交換しちゃったよ！長い付き合いの彼女いるって聞いて落ち込んでたけど別れたんだってさ！春はやってくるかな？
0505名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/09/24(土) 22:47:09.32ID:N6mWmqpc
俺も痩せてもてるぞ～　そして念願の結婚、ＳＥＸし放題の夢の毎日！
0506名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/09/25(日) 17:26:12.08ID:aYnlFfWE
スマフォの歩数計使い始めたら痩せる為の工夫が面白くなった
そう言えば減塩生活始めたら菓子への欲求が無くなったな
良く噛むと味が解ってオイシイから自然と濃い味から離れられたし
チェーン店の安い飯がいかに味が濃いのか解った
あと肉って時々食べるくらいがちょうどいい
アレは良い意味でも悪い意味でも闘争心を沸き立たせる食物だ
0507名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/09/26(月) 02:50:16.09ID:MZFnWOPI
ここ最近59.5～59.0kgをずっとフラフラしてたけど、
ついに今朝、58.9になった！
すごい微妙だけど嬉しかったので、
これからも58kg代の安定化を目指す！
そしてあと3kg無理なく痩せる！
0508名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/09/26(月) 10:29:25.44ID:xk499U/C
155cm 52kg

ダイエット18日目の今朝、体重を計ったら…
49.2kg になっていました！
目標は一番痩せていた頃の45kg！

このまま頑張るぞ～
0509名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/09/26(月) 23:09:48.39ID:X/u+oyiD
バトルデブロワイヤル。２ヶ月後に－３㎏になってなかったら…ビチュバキドシュ
さあ皆さん生のために！勝ち、生きよう！(痩せて勝ち組の人生を歩もう)
0510名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/09/27(火) 00:13:47.67ID:aoYPdSMk
私はこれみて頑張ろうって思ったよ。
太ったらこうなるんだって考えてさ。
お互い頑張ろう
ttp://www.geocities.jp/ggg_nihon/p/death2.jpg
0513名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/09/28(水) 05:07:13.81ID:m6g1KDu4
>>510
グロ
最悪 切られてる。ネタじゃなく リンチ？
0515名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/09/28(水) 17:53:33.48ID:FApXsD7p
この画像ダイエット版でここ2～3日他のスレでみるよ

こわいよね
0517名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/09/28(水) 21:59:10.68ID:sakDfRPa
みてしまった
怖すぎ
0518名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/09/28(水) 22:10:27.97ID:dNhGd+oQ
画像見れないんだけど、
どんなリョウチ刑ってどんなの？
0519名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/09/28(水) 22:24:15.22ID:2gIz6gg/
ダイエットを決意する人には、痩せたいと思った理由があるわけで

目的達成のために、今まで我慢せずに食べてきたことを
急に我慢して頑張る人が多いんですね

こんなに頑張ったんだからと、１週間程度で成果を求める人が多すぎて
結果ダイエットに失敗するわけです

0520名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/09/28(水) 22:40:53.76ID:mwvZK9cN
164㎝ 54～56でやばい痩せようと思って２ヶ月、50㌔前後で安定してきた！

目標体重、目標体型まではまだまだだけど体型とか見た目をほめられることが多くなった！
ダイエットしてるって公言してるんだけど、一番女子力高い友達に｢シルエットかわってきたね！｣って言われて超嬉しかった！！

がんばるぞー！
0521名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/09/29(木) 07:28:44.13ID:7l5tICho
ダイエット板巡ってて、ダイエット仲間がいると思うと頑張れる！

-6kg→3kgリバウンドして、BMI20台に突入して、服も顔もぱつんぱつんになっちゃったけど、今から頑張ればこれ以上増えることはないから皆と一緒に頑張るよ！
挫けそうになったら、ここ覗きに来て気合い入れる！
0522名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/09/29(木) 07:58:10.45ID:+hS1EAdc
私がついてるわ皆
ttp://web2.megaview.jp/imageout.php?m=org&sz=26614&ty=1101&pt=e2%2F20091219%2Fimg%2Fnsponbke9737910.jpeg&ctv=117&v=302668&t=4807192&ds=92045625&l=97379&adv=no&pub=
0523名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/09/29(木) 08:16:10.05ID:JJRvrxIL
このスレじゃなくても
・同じ方法で頑張ってる人達のスレ、しかも効果を実際に出してる例が見える時

・同じ身長、体重の人達が頑張ってるスレ

・私より大幅に太ってる(いた)人がどんどん大幅減量してるのがわかる時

・私よりも痩せているのに、もっともっと痩せていってるのを見た時、
(痩せてる人がさらに痩せるのはすごく難しい)

・知らなかったダイエット方法をスレタイで見つけた時。しかも効果があった人達が多いとわかった時


こういうのを見るだけですごくモチベーションが上がります。
0524名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/09/29(木) 16:17:21.04ID:YFln8udf
さっきウォーキングしてたら、チャリに乗った女子高生に「こんにちは」って挨拶された
しかも、わざわざヘッドホンを外してから
だった

多分、近所の人と思われたのだろうが嬉しかったな
0525名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/09/29(木) 21:34:02.15ID:A3iI9rlE
ボディラインがはっきりわかるピタピタのワンピを何枚か買ったので、着れなくなるわけにはいかない。
頑張る！
0527名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/09/30(金) 15:16:40.99ID:OdEDda+V
ジーナコレクションという通販に、タイトスカートやボディコン系の服が多いので、そこのサイト見てはこんなの着れるようになろうと奮起してる。
先に買ってしまおうかな、と。
0528名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/10/01(土) 19:15:24.12ID:vpyqhdaS
2人目出産後に50㌔まで落ちて結婚指輪がユルユルになった。
で、7号まで指輪を縮める。
3人目出産後には巨デブに変身68㌔まで。
もちろん指輪は入らない。
現在54㌔、もう少しで結婚指輪が入るから、入ったらパパに見せて
褒めて貰うんだ～。
0529名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2011/10/02(日) 06:09:19.50ID:SxYd6e4p
この人みたら頑張ろうって思えるよ。
ttp://www.liveleak.com/view?i=832_1250780068
0531名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2011/10/02(日) 16:36:24.04ID:MA6fO181
何キロ痩せなきゃ～より、着たい服を着るという目標のほうがモチベーションあがるな。
歳をとるほどお洒落も限定されてくるから、なるべく早いうちにスタイルよくして楽しみたい。
0534名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2011/10/03(月) 15:49:53.82ID:6bwoEp0C
最高のごちそうは、食べ物が無い事である　←俺のことば
例：豪邸に招かれ、夕飯時刻に出された物は、何も乗ってない皿であった
つまり貴方は今何も食わないことが体に取って最高に良い、と言う親切心
0536名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2011/10/03(月) 23:59:11.16ID:efPvFLQJ
彼氏の職場に上原多香子みたいなカワイイ子が入ってきたらしい。。
圧倒的っっ！！…危機感！！
痩せて！！その子…以上に素敵なっっ！
魅力の塊の様な女という生き物に!!なるしか…ほかないっっ！！
まずは…焼きベンチプレス！！
0537名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2011/10/04(火) 00:59:03.44ID:YFEKMOr7
秋服買ってきたー！
試着室で、可愛い洋服がむっちむちの太ももに着られてて可哀想になった。
細くなって可愛く着こなそう…と決意orz
今月中には細くなるぞー。
0538名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2011/10/04(火) 08:15:23.56ID:Oumtbo5S
>>536
ざわ…ざわ…
0541名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/10/04(火) 19:43:06.43ID:qi80nqkS
167cm53kg
ここから減らない…
食べるの幸せなんだもんー！
食べるの大好きなんだもんー！
でもでも痩せてきれいにならなくちゃ！
48キロがベスト
今日から一念発起！
0542名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/10/05(水) 02:46:03.61ID:lyI6v9GI
ギャースって言ってるのはあれか
牛バカか？
0543名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/10/05(水) 08:05:14.36ID:XqgnpKD0
>>541 貴女は十分です、もう一念発起の必要なし
0544名無しさん＠お腹いっぱい。
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2011/10/05(水) 14:10:21.65ID:DIlVYUmU
うん。体重を減らす必要はないと思う。
それよかボディメイキングを意識して、より綺麗なラインの体になることを目標にしたほうがいいよ。
せっかく身長もあるんだから。
0545名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2011/10/06(木) 12:46:50.46ID:EfJxy6Rd
ジム終わって、家に帰ったら、
目の前に鏡置いて、
化粧落とさず、裸で過ごす！
これで食欲抑えらた。
そういえば、鏡で自分の姿を観ると、安心感が生まれるとテレビでいっておったな。

仕事休みの今日は、わざわざ電車で代々木公園までいって若くてお洒落な人々を見ながら原宿界隈をジョグしてくる！

あーーーーー！よっしゃよっしゃ！やっぱ汗流すと前向きになるなぁ！！
0546名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2011/10/11(火) 12:30:39.05ID:FnxSkicS
彼氏に綺麗になったっていわれた！！
まだ四キロくらいしか痩せてないけど嬉しい。
モチ上がった！がんばる！
0547名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2011/10/19(水) 06:47:01.69ID:7Ra0e80W
今日誕生日だけど、ケーキたべないぞ！！
0549名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2011/10/19(水) 08:52:51.30ID:7Ra0e80W
>>548
サンキュー！
明日一キロやせる魔法かけとくよ！

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