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★モチベーションをアゲるスレ☆
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0001名無しさん＠お腹いっぱい。
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2009/11/19(木) 19:03:46ID:/vrc/+3K
復活！！


ダイエットは決してお前を裏切らない。裏切るのはいつだってお前の方だったじゃないか。
0114名無しさん＠お腹いっぱい。
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2010/04/23(金) 01:35:36ID:mnMm6Ocj
私も２０キロ落とした。
そこから半年停滞してますがまた減ってきた！
あと１０キロ頑張ります！
0116名無しさん＠お腹いっぱい。
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2010/04/23(金) 04:04:21ID:PT01co/k
>>111
褒めてやらないと、デブ嫁がキレるからだろ。
若い頃から25kgもデブったって、旦那の稼ぎで食いまくって図々しいにもほどがある。
旦那が普通の男なら、25kgもデブっただらしないブタなんて眼中にない
他の女と付き合ってるか、風俗or援だろうな。
それに、いまさら痩せてもババァだし皮がブヨブヨに垂れ下がって見苦しいんだよ。
皮だるみのデブス嫁からセクロスを迫られるなんて悪夢だわw
0117名無しさん＠お腹いっぱい。
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2010/04/23(金) 04:08:59ID:PT01co/k
つかさ、なんで10kgも20kgも太れるわけ？
他人の軽蔑の眼差しをまったく意識しなかったのか？
160cm/58kgぐらいまでのデブなら、-10kgでまぁまぁ見れるだろうが
巨デブが痩せたら仰天とかに出てくる皮ダルンダルン妖怪じゃねーの？w
0119名無しさん＠お腹いっぱい。
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2010/04/23(金) 17:07:30ID:8TJeETVf
http://p.pic.to/1316jm
これはぽっちゃり？デブ？
0123名無しさん＠お腹いっぱい。
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2010/04/25(日) 15:14:43ID:GncfceCX
こないだ病院行った時先生に「痩せましたね！」と
言われ、血液検査もオールＯＫだった、もっと中性脂肪
落とすために頑張ろうという気になった＾＾
0125名無しさん＠お腹いっぱい。
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2010/04/27(火) 10:55:41ID:pUXgVTgC
下がりまくってるモチベ上げに来たのに……
気持ち悪いデブ画像、見せるなよ

ぽっちゃりとデブの境界線わかって無い奴と言うか
わかってるんだろうけど、デブ寄りにライン甘くする奴ってデブなんだろうけど。

良く聞け！！
男が言う｢ぽっちゃり｣は決まって、標準体型の事。
巨デブ女が言ってるのは自分擁護兼ね糞デブの事。

ガリガリよりは、肉付きがいいのが好き　→　ぽっちゃり　→　身長−110くらい　　←現実。
あー
モチベ下がった
0126名無しさん＠お腹いっぱい。
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2010/04/27(火) 11:30:23ID:QBH+k3RW
自称ぽっちゃりって、巨デブばかりだよね。
身長150cm体重80kgで「ちょっとぽちゃです」ってプロフに書いたりする。

男の言うぽっちゃりは80kgの巨デブじゃないし
森三中でもない。
ベッキーぐらいが「ぽっちゃり」
0127名無しさん＠お腹いっぱい。
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2010/04/27(火) 11:50:02ID:PR2MGQbh
>>119

日村に似てるなｗｗ
0128名無しさん＠お腹いっぱい。
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2010/04/27(火) 12:25:30ID:0nOzvhkp
>>126
 ベッキーは細いよ。
0132名無しさん＠お腹いっぱい。
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2010/04/28(水) 17:05:41ID:NCfzxzwu
今年の２月の時点で88k迄デブったが、
３月からバイトを始めた。本気でダイエットを決意。
そして同僚に恋をした。
向こうはそんなに良く思ってないかもしれない。
毎日不安でいっぱいだ。

そして最近知ったのだが、彼女は昔はすごいデブだった。
店内に過去の写真がひっそりとあり、「彼女に似たデブだな」と思っていたら、
ふとした会話でそれが彼女だと知った。

今は肉はついてないと言えば嘘になるけど、完全に標準圏内の綺麗な人だ。
なんとかまずは友達になるのを目標にポジティブに会話している。
毎日が一喜一憂、悲喜交々だけどきっと充実していると思う。

そして今日体重を測ったら79.6ｋだった。
１年ぶりの７０ｋ台だ。目標は65ｋ
まだまだ道のりは遠いけど、自分には最高のモチベーションがある。

ダイエットにおいて、恋は１番強い原動力。

ps.気持ち悪っ！ミクシィでもやってろデブ
0133名無しさん＠お腹いっぱい。
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2010/05/04(火) 14:53:39ID:dILrDr2N
いや、恋は凄いよ。
朝晩体重計ってるけど、殆ど変動のない私が、
2週間で2kg痩せた。

ただ、しようと思ってできるものでは無いのが難しい。
0134名無しさん＠お腹いっぱい。
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2010/05/04(火) 20:16:04ID:xqXejbdj
ベタかもしれないけどトレーニングウェアを新調するのもいいかな
今までと小さいサイズになるとモチは上がるし走ってる時に
ガラスやミラーに映る自分が細くなってるとかなり嬉しい。
0135名無しさん＠お腹いっぱい。
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2010/05/09(日) 07:36:25ID:k7o4HTdf
一年後の健康診断で医者をびっくりさせるのモチベーションに頑張ってる、
0136名無しさん＠お腹いっぱい。
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2010/05/11(火) 19:49:51ID:HGr3/6rA
運動と食事だけではこれ以上の変化は望めないと思い金をつぎ込む事にした
・フーディアのガム（何か解らないが満腹感が得られるらしい）
・ザバスプロテインバニラ味（運動後に飲む）
・明治のプロテイン７種類味（朝食用）
コレだけやればいくら何でも変わるよな？
そうだよなコレカキコしてるデブ！
0137名無しさん＠お腹いっぱい。
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2010/05/22(土) 00:16:26ID:Tvn/cJJ+
今日夏日だったせいか、朝仕度時慌てた夏服！？
そんな女性が多いように思えた中、、、

綺麗な脚のミニ女性に遭遇。
思わず立ち止まり振り向いて目で追った程。

ボンレス状態のキャミに、チュニック＋レギンス、
脚かと思うほどの太い腕出してたり、
ヘソ出さなくていいのに、出してる雌豚等々の後だったので。

勝手にモチベ上がった！！
自分も現状に満足せず、どこかの誰かに立ち止られるほど、
羨ましがられるほど、美脚目指す。
0139名無しさん＠お腹いっぱい。
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2010/05/25(火) 13:25:13ID:s3l4TAeO
脂肪フラグ。

多分そのショーパンはタンスの肥やしとなるであろう。
0140名無しさん＠お腹いっぱい。
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2010/05/25(火) 22:07:25ID:Z6ABU5ae
10月には50kgになっているのだと心に言い聞かせ頑張ろう
大丈夫だ１ヶ月５キロ痩せれば良いのだ
0141名無しさん＠お腹いっぱい。
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2010/05/28(金) 00:57:15ID:FUR417Qf
停滞どころか増えてるけど、それはきっと筋肉がついたからだ
今からスリムになってたくさんおしゃれして、残り少ない
10代を楽しむんだ！！
0143名無しさん＠お腹いっぱい。
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2010/06/19(土) 21:10:02ID:FyhgUkow
あああ痩せてやる痩せてやる痩せてやる！
今年の冬に着る為にMサイズの洋服ドカ買いしたんだ
絶対痩せるぞ！
0144名無しさん＠お腹いっぱい。
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2010/06/26(土) 16:32:38ID:L2yYRCwu
今日お店で半袖短パンのお人形みたいな華奢で可愛い女の子を見た。
まさに妖精って感じの軽やかな体型。モチ上がった。
0148名無しさん＠お腹いっぱい。
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2010/06/30(水) 21:39:04ID:wNEVd23d
何回、繰り返してんだよﾀﾞｲｴｯﾄ。

手っ取り早く、薬飲んで痩せるとか

何、楽しようとしてんだよ。

今、食おうとした菓子は

本当に本気で食いたいのか？

味は解るのか？ウマいのか？

惰性で、食おうとしてたんじゃないのか？

動け。

考えてる暇が、あるなら動くんだよ。

綺麗になりたいんだろ？

心から綺麗になるなら、楽な道選ぶんじゃないよ。

怠け者で美しい人間なんて、存在しねーんだよ。

自分の今の姿から目を逸らさないで、頑張るんだよ。

自分にまけてんじゃねーーーよ！！！うっしゃーーーー！！！！
0150名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2010/07/10(土) 00:31:56ID:sc7cepp3
158cm59kgになるまで何で放置したの？
禁煙禁煙って結局失敗ばっかりで得たものは12kgの脂肪だけ。
禁煙終わってから。〜してから 言い訳ばかり言ってないで同時進行させろよ。
前できて何で今できない。クソデブ。
本当 皆から笑われて軽蔑されてるのに、また現実逃避か？
自分のせいで家族に迷惑かけている恥を知れ！
本当馬鹿だと思う。
いつまでも同じ事に悩むくらいなら頑張ってこの境地から抜けだせ！！

やる前から諦めたら絶対できない。
だけど、諦めなかったら絶対に叶う。
0151名無しさん＠そうだ選挙に行こう
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2010/07/11(日) 00:13:05ID:p+zg2Pai
何でわざわざお金払ってカロリー摂ろうとしてるの？
お菓子なんて砂糖の塊。体にいいことなんて何もない。

たった−３ｋｇでいいのに、何で１年かけても痩せられないの？
１ヶ月−１ｋｇでも３ヶ月で終わるダイエットなのに
バカじゃね？自分。

とにかくお菓子食うな。
0152名無しさん＠そうだ選挙に行こう
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2010/07/11(日) 10:29:10ID:/a0d/9Kb
62.0Kgから1週間で63.4Kgに体重増えたんで昨日必死に繰り返しサウナに入ったら
今日62.3Kgに戻ってた。しかも体脂肪率が1%下がってた。
モチベーションが上がった
0153名無しさん＠お腹いっぱい。
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2010/07/12(月) 00:03:20ID:HqewCR2D
お店で叩き売りしてたジーンズ最後の1本がウエスト58サイズのだった。
前から欲しかったけど以前は64でもきつきつで無理だったジーンズ、思いきって試着したらきれいに履けた！
維持するモチめちゃめちゃ上がった。
0154152
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2010/07/12(月) 08:21:56ID:Z0xGqXCb
夕べ食べ過ぎて確実に体重増えてるはずと思ったらさらに体重が減っていた。
モチベーションがあきらかに上がった

朝飯：なし
間食：いかさき半袋
昼食：肉にら炒め、ご飯、冷奴
夕食：ピザ２枚、素麺普段の1.5倍(20口くらい？）、枝豆１０莢くらい
間食：ビスケット7枚、ゼリー(非0Kcal)
169.cm 7/10 63.4Kg→7/11 62.3Kg→7/12 61.0Kg
0156名無しさん＠お腹いっぱい。
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2010/07/28(水) 03:10:10ID:ii5k4gr5
4月からダイエットを始めて、70キロから60キロになりましたが、今停滞期で、モチ
かなり下がってます…
http://female2ch.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/img/06355.jpg.html
上で分かるように、顔に脂肪がつきまくってます。
モチうｐのために、やせて顔の肉が取れたら、芸能人でいえば誰っぽくなるとか、誰系統になるとか、
図々しいのを承知の上で、お願いします。

60キロを切ったことがなく、今が正念場なので。
0157名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2010/07/28(水) 11:51:05ID:n2evH+vq
長谷キョ―
0158名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2010/07/29(木) 10:21:02ID:tG8RJNwY
ちくしょう66kg迄落ちたのにリバウンドして71kgに…
負けるな私！
脂肪燃焼するんだ!!!
嘗ては94kgあったのをココ迄落としたんじゃないか！
今やらずにいつやるんだ！
燃えるんだ私！
0159名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2010/07/29(木) 18:31:18ID:vyOlC++G
>>158
私もかつて91kgありました。
64まで落として、現在リバ中・・・
一緒に頑張ろう！！あなたのレスで目が覚めた。ありがとう。
0160福沢諭吉
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2010/07/30(金) 16:25:44ID:Tm0t+bWe
世の中広い
0162158
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2010/08/12(木) 07:01:10ID:vomaTapj
>>159>>161
レスﾄﾝ
まさか自分の独り言でココ迄暖かいレス貰えるとは思ってなかった
増々やる気出た！
ありがとね、がんばろう！
0164名無しさん＠お腹いっぱい。
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2010/08/29(日) 10:53:16ID:698e8F/c
私も仲間に入れてくれ今現在１７６−８２。９月末なんとかします。
８０にします。頑張れ日本。
0165名無しさん＠お腹いっぱい。
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2010/09/01(水) 16:47:34ID:EJHqVArZ
今日買い物にいったらかわいいデザインのスキニージーンズが残り１本だった。
試着してみたらちょっとピチピチだけど着れないわけでもないので、これを履けるのを目標にと買ってみた。
絶対かっこよく着こなすぞー！
0168名無しさん＠お腹いっぱい。
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2010/09/03(金) 17:48:06ID:mHOmxZw3
今日やっと６０キロきれたーー！
久々に会った男友達に痩せた？って言われた！
男ってあんまこういうの気づかない人多いから嬉しかった。
あと、化粧水つけるとき顔が小さくなった気がした。
２キロ痩せるだけでもずいぶん変わるもんだ。
0169名無しさん＠お腹いっぱい。
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2010/09/08(水) 11:10:31ID:y7+9mQNT
良かったね。
君の身長教えてくれ。
0170名無しさん＠お腹いっぱい。
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2010/09/08(水) 11:51:08ID:FN3KU3Rs
一昨日から−1.5kg
この調子だ！
0171名無しさん＠お腹いっぱい。
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2010/09/08(水) 14:17:29ID:kIDG45oZ
痩せていた頃の体形に戻りたくて
頑張ってダイエットに励んで７ヶ月たった。現在−２３kg。
痩せていた頃（７年前）にピチッと履いていたデニムを
入らないかな〜と恐る恐る履いてみるとなんとブカブカ！！！
目標はあと−４kgだったのになんか嬉しい反面拍子抜けした。
体形的には一応ダイエットスタート当初の目標は達成！？
でも今時のスキニーなパンツやショーパンを着こなしたいから
やっぱりあと−４kg達成まで頑張る！！！！！
気持ち的に少し達成感を味わってしまって
モチベーションが下がっちゃったから
気合い入れる為に書き込み...
0173名無しさん＠お腹いっぱい。
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2010/09/09(木) 04:18:46ID:f3DQlMlK
>>158,159
リバから抜けられた？
見守ってるよ。
私も時々発作的に食べてしまうけど、リバウンド許容範囲を決めている。
私の場合は2kg。
3日以内で2kgまでなら、蓄積させないで取り戻せるからね。
だからジョグるのサボって食べまくっても、とにかく毎日体重計には乗ってるんだ。
自分の中の衝動を、うまく飼い馴らせるようになるといいね。
0174名無しさん＠お腹いっぱい。
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2010/09/09(木) 11:27:52ID:DPL5wDe4
158です

ありがとね取り敢えず何とか抜けられそう
測ってみたら0.8kg減ってた
まだまだ誤差の範囲内だけど今日から水泳も始めたし、
このまんま続ければ減る！と思ってるよ
0175名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2010/09/10(金) 13:22:27ID:WeAR7l7t
陰ながら応援する。
0176名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2010/09/10(金) 15:47:09ID:PyQ3325+
>>174
よかった。
体重が減ったことよりも、挫けていないことが。
挫けなければ、きっと痩せる。
きっとね。
応援してるよ。
0178名無しさん＠お腹いっぱい。
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2010/09/11(土) 14:10:33ID:twExJJgP
昨日体重計にのったら81.8。2年ぶりくらいの数字。目標80です
0180名無しさん＠お腹いっぱい。
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2010/09/13(月) 00:21:44ID:qZY4cwIc
昨日より1kg減った。
足のラインが変わってきた。
気になる人から「すっきりしてきたね」って言ってもらえた。
よーし、まだまだいけるぜ！
0181名無しさん＠お腹いっぱい。
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2010/09/14(火) 16:00:57ID:9SLwIPNh
ﾄﾞｳﾓｱﾘｶﾞﾄｳ179｡
0182名無しさん＠お腹いっぱい。
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2010/09/14(火) 17:37:42ID:5nclD8+t
友人宅に遊びに行く度に友人の子供に顎を揉まれ「たぷたぷ〜」と遊ばれていましたが
昨日行った時にはたぷたぷする肉が無くなっていたらしく「たぷたぷしてない･･･〇〇(私)じゃない！！」と怒られてしまいました

嬉しいやら悲しいやら･･･でもモチベーションは上がりました
明日からも頑張るぞ！
0184名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2010/09/14(火) 21:46:44ID:s143LFvI
このスレ見ながらステッパー踏み踏み中。
三十路をすでに通り越した自分。
ナイスバデーなアラフォーになりたい！
目指せかっこいいオバチャン！　
0185名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2010/09/15(水) 01:46:55ID:Q0Qd/Zc8
ふとももの付け根までしかあがらなかったジーンズが、なんとかボタンがしまるようになった〜
まだまだ綺麗に履きこなすには時間がかかるけど少しずつ成果はでてるんだな
最近お菓子食べたりジュース飲んだりモチ下がり気味だったけど、また気持ちいれかえてがんばります
0188名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2010/09/16(木) 08:24:30ID:ykNg7N/R
友達にアニメキャラみたいと言われた
ショックでどか食いして寝たら１キロ増えた

さて、今日からまた始めよう
続けてればいつかは痩せるはず！
0189名無しさん＠お腹いっぱい。
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2010/09/16(木) 13:47:04ID:qR4jwJKL
３ヶ月前に、痩せたら着ようと思って買ったワンピ
３万円したけど6キロ近く痩せて着れるようになった！
しかも少し緩いくらい

続けて頑張るぞ
0193名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2010/09/18(土) 13:08:38ID:3eaMIIkm
俺の場合プールで体重計るから、入る前83そして入る後82.6、目標81または80にしたいです。
毎日の生活習慣がんがる
0194名無しさん＠お腹いっぱい。
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2010/09/18(土) 17:36:44ID:yk0PbESD
秋冬に結婚式が二回あるから９号のドレスを購入した！
可愛いファーのボレロも。
二の腕がパツパツできついんだけどね…ｏｒｚ
痩せろ！
お前なら出来る！
可愛く着こなせ！
脂肪を燃やせ！
体重は減らなくても脂肪は落ちてるからな！元気出せ！　
0196名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2010/09/18(土) 18:15:16ID:sKXyobS6

薄暗い所で顔に陰陽がしっかりあると綺麗だなぁ〜。と思った。

細くて腿にうっすら筋肉浮いてる女の人を毎朝見かける。

アパレル店員さんと会話するとやる気でる。

綺麗な人をオカズにすると頑張れる！！
0197名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2010/09/18(土) 20:55:12ID:d+UAaaRz
キャンプに行って羽目を外したせいでいっぱい食べてしまった
なんとか来週いっぱいで持ち返したい･･･
0198名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2010/09/18(土) 23:54:33ID:VYA6tAhR
腹がへっこんで、以前のベルト穴だとスカスカだぁとか思って見たら、さらに一つキツイ穴でめちゃビックリした。晩酌やめるだけでこうも変わるとは！
0200名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2010/09/20(月) 09:17:02ID:gbCULzni
懐かしき50キロ台きたー！
あと8キロであの頃に戻る！
10キロでコンプレックスが消える！
まだまだだけど、自制して自分を磨いて健全になろう
怠け者な私の修行なり
0201名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2010/09/20(月) 11:30:11ID:JJ0AVUUP
25キロおとした
目標あと5キロなのに…
ここにきて誘惑にまけっぱなし。
悪いのは自分。
焦るよ悔しいよ悲しいよ涙でる。
ここみて頑張らなきゃ
0202名無しさん＠お腹いっぱい。
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2010/09/20(月) 15:56:03ID:LXNnNZCS
>>201
頑張ったね！２５キロはすごいよ！
あと５キロ頑張るのもいいけど疲れをとるために休んでみたら？
今の体重をキープしたまま次にやる気がでたときにまたはじめたらいい
キープするのもなかなか難しいものらしいぞ、いまのうちにコツをつかんどけ

偉そうなこといって自分は−１５キロ
ここを見てやる気をだしてあと１０キロ減量頑張るぞ！
0203名無しさん＠お腹いっぱい。
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2010/09/20(月) 21:04:04ID:JJ0AVUUP
>>202
ありがとう。涙でそう。
維持のコツか、本当にそうですね。それができて初めてダイエットと言えるんでしょうね。
お互い頑張ろ！
0205名無しさん＠お腹いっぱい。
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2010/09/28(火) 23:23:38ID:pa78CUoS
頑張れ！！！


来月目標は−2キロ！
来月は51キロ目指すぞ〜！
たくさん走るぞ〜〜！
そして食事制限頑張るぞ！
0206名無しさん＠お腹いっぱい。
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2010/10/01(金) 10:41:54ID:giJMvPwA
俺も頑張るぞ、月末楽しみだヨン俺宮城。君は何処ですか
0207名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2010/10/01(金) 16:03:35ID:EJgtqhTH
一週間で3kg痩せた。
今日から夕飯抜きダイエット開始するので、一週間で１キロは痩せるはず！
0208名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2010/10/02(土) 08:26:26ID:j5t5jlQt
気合いを入れ直すぞ！
目標値まであと−6キロ！
今まで5キロ落として頑張れたんだから、出来る！
気を引き締めて頑張るんだ！
0209名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2010/10/02(土) 09:56:31ID:oFWYX7md
いいな！このスレ！！おれも仕事帰りにジム行くぞー！！！
0210名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2010/10/02(土) 10:35:18ID:gMlsdrO0
俺も行くよ、しかし夕食なしだと疲れるヨン。
０．７はやせるが０．９とかﾑﾘかもしれないが毎日少しづつだよなぁ
0211名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2010/10/02(土) 17:29:23ID:DDHYlNbp
足がほんの少しだけど細くなった気がする。
他の人は気付かなくても、毎日見てる自分の足だから分かる！
明日からもウォーキング頑張るぞ！！！
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