【鯖読み】全身のサイズを書き込むスレ２【ﾀﾞﾒﾀﾞﾒ】

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/10/22(木) 09:08:38

前スレが落ちたようなので。

全身のサイズを書き込んでダイエットの参考にするスレです。
太ってますか？と質問するスレではありません。

■テンプレ
年齢
身長 cm
体重 kg
バスト cm(アンダーバスト cm)
ウエスト　cm
ヒップ　cm
首周り　cm
太もも　cm
ふくらはぎ　cm
足首　cm
二の腕　cm
股下　cm

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/11(土) 09:16:05

>>113
18でそのスペックでなんでダイエット板に書くのかー
ウェストなんか計りなおせば2cmぐらいすぐだよ。
57cmでも55cmでも大差ない。
そのあたりはサイズも無いから(58ぐらいしか売って無いじゃん)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/11(土) 09:57:29

>>114
一年でかなり太ったので元に戻そうと思って…
あと服はコルセットスカートとかはくのでなるべく細い方が見栄えいいんです

**114** · 2010/09/12(日) 10:25:21

>>115
家の娘と身長体重その他ほぼ同じなので興味を持ったけど
ウェストは55以下を維持したいみたいだねー
今聞いたら53cm台だと居眠りしながら答えがあった。

あまり痩せを目指さないで欲しいと親は願ってると思うよ
俺は時々体重計に乗ってもらってチェックしてる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/12(日) 12:13:33

>>116
別に親はなんとも思ってないと思います
弟がマイケルジャクソンとほとんど同じ体型なので今更かと
一年前は私もウエストその位でした…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/12(日) 14:00:53

>>117
ウェストは戻せるでしょ
骨格が変わってなきゃ、無駄に脂肪を取らなければ余裕
まだ18歳なんだし、ダイエット板にいる必要はないと思う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/12(日) 21:53:37

年齢 35
身長 159cm
体重 53kg
バスト 88cm(アンダーバスト 73cm)
ウエスト　63cm
ヒップ　90cm
太もも　51cm
ふくらはぎ　34cm
足首　21cm
股下　74cm

来年2月までに48まで落とす！下半身サイズダウンしてくれ～！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/13(月) 08:07:44

このスレ股下まで報告する意味あるの？
体重の増減に関係ないような気もするんだけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/13(月) 20:00:09

■テンプレ
年齢 28
身長 163cm
体重 41.8kg
バスト 78cm(アンダーバスト cm)
ウエスト　57cm
ヒップ　81cm
首周り　cm
太もも　43cm
ふくらはぎ　29cm
足首　19cm
二の腕　cm
股下　cm

二の腕と股下うまく計れない。
変な体型。エロさが皆無。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/13(月) 22:09:54

股下よりも手首サイズが知りたいなあ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/14(火) 16:09:49

>>114
ウェスト58の服って言っても実測で60越えてる人用だと思う。
女性用の服は見栄を張らせるため表記されてるサイズが小さめって聞いたし、
私はウェスト実測66くらいのデブだけど、ユニクロの64のスカートがぶかぶか過ぎて履けない。
ほんとにウェスト細いと着られない服も結構増えて、かえってオシャレに支障きたすんじゃないかなぁ。
余計な心配だけどさ・・・

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/14(火) 20:18:11

ユニクロは大きそうではあるけどそんなに大きいのかな…
腰履きのスカートなのでは？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/16(木) 23:04:16

>>123
というか売ってないって話だろｗ
バカだなお前は

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/16(木) 23:08:14

>>123
しかし、ユニクロのサイズ表示はタイプによるが本当に滅茶苦茶というのには同意
俺は上はXLで下はSじゃないと合わない。
レジにもっていくとき何となく変な気分になるもんな。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/25(土) 18:52:32

あげ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/25(土) 22:11:22

年齢　５２歳
体重　５５ｋｇ
身長　１６１ｃｍ
ふくらはぎ　　　３３ｃｍ
ウエスト　　　　６５ｃｍ
バスト　　　　　７２ｃｍ(アンダーバスト　不明）
ヒップ　　　　　９５ｃｍ

皆にデブ、熊、豚　と言われる。
上のサイズ７号～９号
下のサイズ　９号～１１号

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/25(土) 22:39:23

年齢 45
身長 181cm
体重 77kg
バスト 98cm
ウエスト　82cm
ヒップ　94cm
首周り　40cm
太もも　53cm
ふくらはぎ　39cm
足首　24cm
二の腕　28cm
股下　86cm

今日風呂上り、嫁に協力してもらって計測
やっと目標まで後5kg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/26(日) 14:35:20

年齢 23
身長156
体重 50
Ｂ 84
Ｗ 63
Ｈ 88

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/26(日) 14:52:20

14歳
156cm
51kg
バスト90(アンダー72)
ウエスト67
ヒップ91
ふくらはぎ34

でぶっちょwww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/26(日) 16:32:44

身長164cm
体重51kg

B86cm
W63cm
H86cm

太もも45cm
膨はぎ31cm
足首18cm
手首14cm

48kgになりたい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/10/08(金) 00:08:27

年齢　18
身長159 cm
体重 50kg
バスト 86cm(アンダーバスト 64cm)
ウエスト　61cm
ヒップ　86cm
首周り　28.5cm
太もも　48.5cm
ふくらはぎ　31.5cm
足首　20cm
二の腕　23cm
股下　74cm

足みじかｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/11/06(土) 10:12:04

年齢　24 身長158 cm、ちょうどダイエット始めて1年たったので記録

1年前（2009年11月6日）体重63kg
B97 （UB75、Fカップ）
W73
H96
太もも57
ふくらはぎ36
二の腕30

今日（2010年11月6日）　体重51kg
B87 （UB67、Eカップ）
W63
H88
太もも51
膝上35
ふくらはぎ33
足首18
二の腕（中心）23.5
首30
股下74

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/11/07(日) 00:50:15

>>134
あ、良い感じ
それぐらいで止めて追い欲しいと男は思うはず

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/11/14(日) 09:06:16

身長165cm　女32
体重46kg
B81
H88
w61
首周り29cm
太もも　44cm
膝上33cm
ふくらはぎ　31cm
足首　20cm
股下　76cm
手首　13.5cm
二の腕　21cm

足首の太さと貧乳がヤバいです。。。。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/11/21(日) 11:29:06

■テンプレ
年齢 28♀
身長 173cm
体重 52kg
バスト 80cm(アンダーバスト 69cm)
ウエスト　58.5cm
ヒップ　87.5cm
太もも　49cm
ふくらはぎ　31.5cm
足首　21.5cm
二の腕　21.5cm
股下　81cm

もうすぐ腹筋に縦線出そうなのは嬉しいけど、貧乳に歯止めが掛からないｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/12/02(木) 02:29:23

>>136 >>137
アラ30でありながら、それだけ身長ありながら、
その低体重、引き締まった各部位、すばらしいです。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/12/11(土) 08:44:10

21女157センチ
バストトップ83
バストアンダー66.5
ウエスト60
ヒップ89
昨日はじめて測ってもらった
ヒップでかくないか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/12/13(月) 22:22:16

46歳女性出産経験ナシ
身長 168cm
体重 64kg
B 87cm(80A←恥)　
W 72cm
H 95cm
体脂肪率18%

ダンナよりもはるかにオッサン体型・・・orz

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/12/14(火) 09:07:58

プロレスラーみたいだな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/12/14(火) 09:25:06

年齢34女
身長 157cm
体重 50kg
バスト 84cm(アンダーバスト 74cm)
ウエスト 72cm
ヒップ　90cm
首周り　31cm
太もも　52cm
ふくらはぎ　33cm
足首　19cm
二の腕　26cm
股下　74cm
体脂肪率29％
腹囲80…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/12/14(火) 18:22:44

>129だが今日計測して－20kgの目標達成、
体重71でウエスト76だった。
これから忘年会が続くのが不安だけど。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/12/15(水) 00:34:42

>>136

ほぼ、まったく一緒だ・・
年齢、身長も。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/12/15(水) 00:44:44

年齢 22女
身長 154cm
体重 56.5kg
バスト 89cm(アンダーバスト 79cm)
ウエスト　80cm
ヒップ　95cm
首周り　34cm
太もも　60cm
ふくらはぎ　38cm
足首　22cm
二の腕　27cm
股下　68cm

なんという貧乳短足…
60kgからダイエット中ですが
ふくらはぎが両手の親指と人差し指で掴めるようになって
嬉しかったのを機に、全部測ってみることにしました
せっかくなら60kgのときの数値も測りたかったな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/12/15(水) 19:17:32

>>144さん
136です。
本当ですか！
私は今、旦那に胸に脂肪を注入しろと本気で言われています・・・苦笑
まっ平らではないはずですが、144さんはどうですか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/12/17(金) 07:42:43

15歳　女
156.7cm 41.8kg　体脂肪率18%
二の腕21.5cm
ウエスト58cmくらい
太もも45cm
膝上32.4cm
ふくらはぎ29.3cm
足首18cm
胸は多分一生Aカップです。母親も小さかったので。あと2～3kg落とす。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/12/17(金) 10:18:26

22才女
154cm 55.0kg

ウエスト 65cm
ヒップ 87cm
太もも 50cm
ふくらはぎ 33.5cm
足首 19cm

**144** · 2010/12/25(土) 23:08:28

>>146さん

かなりの貧乳です。
豆乳など摂っていますが、まったく効果ナシ。

上半身は痩せなくていいのに
かなりの少年体型です。。

12 · 2010/12/28(火) 22:40:32

去年の自分がいたので。

年齢 18→19
身長 160
体重 56→51～52kg
バスト 96cm（アンダーバスト75cm）→90cm（アンダー73）
ウエスト 70.5cm→65cm
ヒップ 89cm→85cm
首周り 32cm→31cm
太もも 52cm→49cm
ふくらはぎ 35cm→33.5cm
足首 21cm→20cm
二の腕 26cm→24cm
股下 75cm　変化なし

微妙にサイズダウンしてる。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/01/25(火) 11:44:24

年齢 26女
身長 160cm
体重 60.8kg
体脂肪　28％
バスト 94cm(アンダーバスト 83cm)
ウエスト　80cm
ヒップ　94cm
太もも　54cm
ふくらはぎ　35cm
足首　22cm
二の腕　29cm

１年前から８キロ太って
全体的にぼっよぼよだ…。
旦那に嫌われないように
頑張って痩せなきゃ!!!

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/02/01(火) 04:20:49

２年前は57kg B87(76) W61 H91だったのにご覧の有様だよ

年齢 26♀
身長 167cm
体重 78kg
バスト 98cm(アンダーバスト 83cm)
ウエスト　82cm
ヒップ　107cm
首周り　36cm
太もも　58cm
ふくらはぎ　41cm
足首　26cm
二の腕　31cm

ダイエット始めて2週間、ウエストはこれでも-6cm…
バスト+2cmが嬉しいけど喜んでる場合じゃねえ！痩せろ！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/02/01(火) 09:25:11

年齢26
身長157
体重48
体脂肪18.6
バスト86
アンダー70
ウエスト64
ヒップ89
太もも47
ふくらはぎ33
足首20
二の腕24

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/02/01(火) 13:42:23

年齢29歳女
身長 152cm
体重 38kg(体脂肪率17％)
バスト 75cm(アンダーバスト 70cm)
ウエスト　60cm
ヒップ　80cm
首周り 29cm
太もも　44cm
ふくらはぎ　31cm
足首　18cm
二の腕　20cm
股下　72cm

アンダーバストとウエストが落ちないです。汗
もっと痩せなきゃ駄目なのかなぁ。。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/02/01(火) 14:18:09

>>152さん、この２年間で何があったのですか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/02/01(火) 16:03:59

年齢 18 ♀
身長 157cm
体重 48.5kg
バスト 86cm(アンダーバスト 65.5cm)
ウエスト　60cm
ヒップ　85cm
首周り　29cm
太もも　49cm
ふくらはぎ　32.5cm
足首　20cm
二の腕　23.5cm
股下　74cm

四肢（両腕と両足）が太いことが分かったので、
引き続きダイエット頑張る。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/02/02(水) 00:00:20

年齢 34
身長 151cm
体重 47kg
バスト 90cm(アンダーバスト 65cm)
ウエスト　59cm
ヒップ　82cm
首周り　29cm
太もも　46cm
ふくらはぎ　30cm
足首　18cm
二の腕　23cm
股下　75cm

筋トレメインで引き締め努力してるけど
下腹と背中の肉が中々…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/02/02(水) 00:10:56

年齢 25 女

身長 158cm
体重 40kg
バスト 77cm(アンダーバスト 67cm)
ウエスト　57cm
ヒップ　82cm
首周り　28cm
太もも　42cm
ふくらはぎ　29cm
足首　19cm
二の腕　21cm
股下　74cm

ひんぬー…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/02/02(水) 06:01:52

年齢24
身長159cm
体重 54.5kg
バスト99cm(アンダーバスト74cm)
ウエスト65cm
ヒップ93cm
首周り31cm
太もも53cm
ふくらはぎ35cm
足首20.5cm
二の腕は計りにくい
股下不明

全体的にまんべんなく、5kgくらい落として迫力をなくすのが夏くらいまでの目標

みんな華奢ですな…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/02/02(水) 07:48:40

>>157
信じられないくらい脚長いな・・・。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/02/02(水) 09:19:29

年齢 22才
身長 163cm
体重 55kg
バスト 84cm(アンダーバスト 70cm)
ウエスト　63cm
ヒップ　85cm
首周り　28cm
太もも　45cm
ふくらはぎ　29cm
足首　18cm
二の腕　24cm
股下　83cm
足サイズ 24cm

学校の身体測定日にみんなに驚かれた
そんなにあるの～～？！とか
そんなにあるんだよorz
痩せたいな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/02/02(水) 09:25:28

年齢19、女
身長147cm
体重54kg
バスト92cm
(アンダー75cm)
ウエスト68cm
ヒップ86cm
首周り30cm
太もも52cm
ふくらはぎ31cm
足首17cm
二の腕27cm
股下72cm

ここ二年で激太りした
成人式までに絶対14キロ落とす

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/02/02(水) 09:28:06

股下正確に測ってない人多いでしょ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/02/02(水) 10:18:35

パンツの股下丈そのまま書いてるのでは

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/02/02(水) 12:22:53

股下を長く言いたい気持ちはわかるだろう？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/02/02(水) 12:40:56

実測
そんなにあるの？と驚かれたのは体重

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/02/02(水) 15:44:52

女23歳
身長:160
体重:50

ﾊﾞｽﾄ:86(G65)
ｳｴｽﾄ:60
ﾋｯﾌﾟ:85
太腿:50.3
脹ら脛:32
足首:19

↓ダイエット開始前↓
体重:54

ﾊﾞｽﾄ:90(H70)
ｳｴｽﾄ:64
ﾋｯﾌﾟ:89
太腿:52
脹ら脛:33
足首:19

ダイエット前のほうが３サイズ響きいい感じww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/02/02(水) 18:34:51

「股下正確に測れ」というヤツは思うに標準以上に股下長いヤツなんだと思う。
周りを見渡して自分より足長いヤツはそうそういないのに
ここではモデル並みかそれ以上にヤツがゴロゴロいるんだもん。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/02/02(水) 20:53:41

年齢19
身長159cm
体重55kg
B77
W69
H93

2年前は89kgあって、その名残として皮も余ってます…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/02/03(木) 09:10:39

年齢 34♀
身長 156cm
体重 62kg
体脂肪　42％
バスト100cm(アンダーバスト 88cm)
ウエスト　83cm
ヘソ周り　90cm(３人目妊娠中の臨月より今のが太い…)
ヒップ　96cm
太もも　58cm
ふくらはぎ　36cm
足首　20cm
二の腕　34cm

体脂肪率計が壊れてるよと思ってたけど、原因は腹だね。
顔は太らないから痩せると頬がコケる。
運動しよう！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/02/03(木) 10:47:30

年齢 29　女
身長 175cm
体重 59kg
バスト87cm(アンダーバスト72cm)
ウエスト　65cm
ヒップ　90cm
首周り　28cm
太もも　52cm
ふくらはぎ　32cm
足首　20cm
二の腕　26cm
股下　85cm

年明けから少しずつ運動してこれ
でかいとただでさえ迫力あるし
がんばらないと

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/02/03(木) 11:52:34

みんな太ももって膝から何㎝上の部分を測ってる？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/02/03(木) 12:28:19

足の付け根より少し下の一番太い所。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/02/04(金) 01:07:41

>>171
股下はチョットだけ嘘が入ってるなｗ
芸能人の嘘にだまされてるクチか？
48％行けば自慢できるレベルなんだよ、おぼえときなよ

ま、全体に完璧にちかいじゃん
俺最近知ったんだけどウェストって女も結構あるのな。
65って書いたのは正直っぽくて高評価だぜ

**152** · 2011/02/04(金) 03:32:31

>>155
人間関係と家庭内問題が原因で会社を辞めたのが一番こたえたようです；
貯金をほぼ食べ物に費やしてました

ダイエットは身体だけじゃなくて心の健康も大事ですよ！
そしてウエスト80cm…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/02/04(金) 07:00:44

155/53

首周り 31
バスト（トップ81 アンダー74）
ウエスト 69
腹周り 88
ヒップ 88.5
太腿 56
脹ら脛 35.5
足首 21

みんな細いな…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/02/05(土) 14:48:07

脚の付け根より少し下の一番太い所ってどこ？
脚の付け根が一番太いんだけど…
尻が垂れてるのかね。。。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/02/09(水) 09:20:08

年齢 34女
身長　163cm
体重　48.5kg
バスト 80cm(アンダーバスト　67cm)
ウエスト 62cm
ヒップ　85cm
首周り 30cm
太もも 50cm
ふくらはぎ　28.5cm
足首　18.5cm
手首　14.5cm
二の腕　23cm
股下 76cm

体重が2007年(47.5)より1kg増え、2008年(44)より5kg増えてしまった。
各部位も若干サイズアップし、体脂肪率は26％となり、肉質も柔らかくなった。
2年前の引越し後からは車生活となり、
食生活は変わらないのに運動量が減った事も原因だと思うけど、
先日夫に「太ったね、おばさん体形」と言われた。
おばさんなのは認めるが、絶対に痩せてやる。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/02/09(水) 11:10:33

年齢 23
身長 163cm
体重 62kg
バスト 97cm(アンダーバスト 80cm)
ウエスト　70cm
ヒップ　96cm
首周り　32cm
太もも　55cm
ふくらはぎ　36cm
足首　21.5cm
二の腕　26cm
股下　不明

ダイエット目標までまだまだあるけど、これでも自分の中ではマシなサイズになってきた……
皆のスペック見てモチベあげます。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/02/28(月) 22:02:41.76

年齢　25
身長　154.5cm
体重　53kg
バスト　88cm(アンダーバスト 73cm)
ウエスト　64cm
ヒップ　91cm
首周り　31cm
太もも　52cm
ふくらはぎ　35cm
足首　　20cm
二の腕　26cm
股下　72cm

真面目にダイエット始めるので書いてみる。
昔から太かった下半身引き締めたいなあ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/03/21(月) 13:11:08.50

年齢　23歳
身長　164.5㎝
体重　62㎏
バスト　84㎝
アンダー　71㎝
ウエスト　65㎝
ヒップ　94㎝
太もも　53㎝
ふくらはぎ　34㎝
足首　23㎝
二の腕　24㎝
股下　81㎝

全体的に太いけどせめてバストとヒップ、同じサイズになりたい…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/03/25(金) 23:48:18.56

年齢 30
身長 149cm
体重 44.6kg
バスト 81cm(アンダーバスト 69cm)
ウエスト　62cm
ヒップ　86cm
首周り　30.5cm
太もも　47.5cm
ふくらはぎ　31cm
足首　18.8cm
二の腕　25cm
股下　67cm

ああああああああ・・・・・・・・・・
5年前とと同じ体重に戻ったけど、緩んでるー！
やる気でた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/04/24(日) 21:01:20.06

年齢 31
身長 155cm
体重 50kg
バスト 83cm(アンダーバスト 67cm)
ウエスト　63cm
へそ周り 71cm
ヒップ　90cm
首周り　31cm
太もも　51cm
ふくらはぎ　32cm
足首　18.5cm
二の腕　25cm
股下　72cm

夏までにもうちょっとスッキリさせたい。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/04/29(金) 09:41:45.55

156cm / 51kg / 23歳

B 88
UB 72
W 67
H 88

太もも 49
ふくら 33
首周り 31
二の腕 27

体重を48kgに落とすのが目標です。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/04/30(土) 12:52:09.94

年齢24
身長153.5cm
体重52kg
バスト95cm(アンダーバスト72 cm)
ウエスト67cm
ヒップ88cm
首周り31cm
太もも52cm
ふくらはぎ34.5cm
足首19.5cm
二の腕27cm
股下70cm

全体的にぶにぶにし過ぎ…
あと５kgは頑張りたい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/04/30(土) 18:11:10.45

年齢 30女
身長　158cm
体重　49.5kg
バスト 87cm(アンダーバスト　67cm)
ウエスト 59cm
ヒップ　84cm
首周り 29cm
太もも 47cm
ふくらはぎ　31cm
足首　18cm
手首　14cm
二の腕　26cm

ふくらはぎと二の腕を減らしたい(ノ∀｀)体重は46ぐらいが理想。
息子に太ってるーと言われて落ち込んでますｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/05/10(火) 09:38:57.55

だめすぎて書き込めないorz

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/05/10(火) 11:34:21.42

年齢 24→25(現在)
身長 161cm
体重 63kg→56㎏
体脂肪率 33％→26％
バスト 92cm(アンダーバスト 74cm)→90㎝(70㎝)
ウエスト　72cm→64㎝
ヒップ　92cm→89㎝
首周り　32cm
太もも　56cm→54㎝
ふくらはぎ　34cm→33.5㎝
足首　21cm
二の腕　26cm
股下　不明

痩せる前の数値は、体重と体脂肪率が昨秋で、
それ以外が今年の１月のもの。
１ヶ月に体重の５％以上痩せないように、ゆっくりダイエットしています。

お腹周りは結構減ったとわかるが、やっぱり下半身は痩せづらい。

まだまだダイエット中なので、挫折しないように頑張りすぎず、
気長にやりたいと思います。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/05/11(水) 00:04:59.57

年齢 25
身長 159cm
体重 70kg
バスト 96cm(アンダーバスト 74cm)
ウエスト　69cm
ヒップ　96cm
首周り　32cm
太もも　56cm
ふくらはぎ　36cm
足首　21cm
二の腕　30cm
股下　72cm

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/05/11(水) 16:35:50.87

年齢 31
身長 155cm
体重 48kg
バスト 78cm(アンダーバスト 68cm)
ウエスト 64cm
ヒップ 86cm
首周り 30cm
太もも 50cm
ふくらはぎ 34.5cm
足首 20cm
二の腕 24cm
股下 70cm

あと3kg減量！
胸とおしりのカタチを良くしたい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/05/14(土) 02:19:33.09

>>62,157足長ぇ・・・

年齢 35
身長 171 cm
体重 56 kg
バスト 91 cm (アンダーバストおっさんcm)
ウエスト　66 cm
ヒップ　88 cm
首周り　34 cm
太もも　47 cm
ふくらはぎ　34 cm
足首　22 cm
二の腕　27 cm
股下　80 cm

半年運動してない間にウエストが4cm成長した
玄米買っとけば良かった・・・

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/05/18(水) 13:05:17.29

友達に身長146センチ
体重は不明だが決して痩せてるとは言えない子がいるんだが
ウエスト60ないって言ってた…60ないって相当細いよね？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/05/20(金) 20:38:18.79

年齢 17
身長 153cm
体重 49.8kg
バスト 80cm(アンダーバスト 74cm)
ウエスト　64cm
ヒップ　86cm
首周り　32cm
太もも　54cm
ふくらはぎ　35cm
足首　21cm
二の腕　24cm

下半身デブがここを通っています

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/05/29(日) 22:44:58.33

年齢 28女

身長　158cm
体重　47kg

バスト 86cm(アンダーバスト　68cm)
ウエスト 58cm
ヒップ　84cm
首周り 28cm
太もも 45cm
ふくらはぎ　30cm
足首　19cm
手首　14cm
二の腕　26cm

二の腕とふくらはぎより下がヤバい。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/05/30(月) 14:47:36.55

>>192
ウエストは一番くびれたところを測るからねー。
おへそ周りのサイズと、かなり差があったりしそう。
ウエスト60なのに、60のボトムが入らない。太ももやお尻でひっかかったりするタイプ。
あとローライズなんかでヘソ下で止めなきゃいけない奴は頑張っても届かない。無理してとめてもファスナーがしまらない。

結構よくあるパターンだ。二の腕パツパツのトップスとかもよくあるパターン。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/05/30(月) 16:30:15.57

年齢 28女
身長 158cm
体重 51kg
バスト 87cm(アンダーバスト 70cm)
ウエスト　63cm
ヒップ　87cm
首周り　30cm
太もも　52cm
ふくらはぎ　34cm
足首　20cm
二の腕　24cm
股下　72cm ?計るのムズイ

最近旦那とダイエットを始めた。
体重48㎏、体脂肪率18％～20％くらいが今までで一番健康的だった気がするので、
そこを目指す。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/05/30(月) 16:51:49.44

年齢22歳(妊娠4ヶ月)
身長 160cm
体重 47kg
バスト 84cm(アンダーバスト69cm)
ウエスト 64cm
ヒップ 84cm
首周り 30.5cm
太もも 50cm
ふくらはぎ 30.5cm
足首 18.5cm
二の腕 24.5cm
股下 73cm

寸胴だし下半身太すぎる。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/05/31(火) 07:06:55.28

年齢 22
身長 166cm
体重 57.6kg
バスト 91cm(アンダーバスト 75cm)
ウエスト　64cm
ヒップ　87cm
首周り　33cm
太もも　51cm
ふくらはぎ　35cm
足首　21cm
二の腕　27cm
股下　76cm

股下の正確な測り方ってのがよくわからんかった。つーか脚どうした私よ…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/05/31(火) 22:11:52.47

年齢 28
身長 161.3cm
体重 47.2kg
バスト 80cm(アンダーバスト 63cm)
ウエスト　58cm
ヒップ　83cm
首周り　28.5cm
太もも　40cm
ふくらはぎ　33cm
足首　19cm
二の腕　24cm
股下　77cm

膝から下がずどーんとしている。足首太くてむくむく…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/06/07(火) 20:41:34.79

年齢 22
身長 168cm
体重 56kg
バスト 92cm(アンダーバスト 75cm)
ウエスト　62cm
ヒップ　89cm
首周り　30cm
太もも　50cm
ふくらはぎ　33cm
足首　23cm
二の腕　25cm
股下　80cm

頑張って痩せたけど肩幅45cmでどうみてもガンダムです、本当にありがとうございました

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/06/09(木) 09:25:22.83

年齢 19
身長 158cm
体重 49～50kg
バスト 84cm(アンダーバスト66cm)
ウエスト　61cm
ヒップ　88cm
首周り　30cm
太もも　52cm
ふくらはぎ　32cm
足首　21cm
二の腕　24cm
股下　73cm

ヒップと太ももがｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/06/11(土) 00:10:13.36

年齢 26
身長 160cm
体重 60kg
バスト 93cm(アンダーバスト 82cm)
ウエスト　78cm
ヒップ　94cm
太もも　53cm
ふくらはぎ　34cm
足首　21cm
二の腕　27cm

１０月にある友達の結婚式までに、痩せなきゃーーー。
２年前に買ったワンピースが入らない･･･・

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/06/13(月) 02:13:30.18

年齢 30歳
身長 155cm
体重 50kg
首回り 30.8cm
バスト 75cm（アンダー70cm）
ウエスト 64cm
腹回り 74cm
ヒップ88cm
太もも 55cm
脹ら脛 35.5cm
足首 21cm
二の腕 25.5cm
手首 14.5cm

あと10kg痩せたらな～

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/06/16(木) 09:49:40.77

年齢 41歳
身長 154cm
体重 50.6kg
バスト 82cm(72cm)
ウエスト　66cm 　へそ周り　70cm
ヒップ　84cm
首　32.5cm
太もも　52cm
ふくらはぎ　32cm
足首　21cm
二の腕　27cm
股下　72cm

肩幅と骨盤が小さいので実際よりは細く見られるが、まずい。
各所の無駄な脂肪を落とし、筋肉に替えていかねば、
筋肉は重いから体重キープの方向で。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/06/17(金) 01:02:10.25

（　）→ダイエット開始時2011年5月半

年齢　29
身長 160cm
体重 77.1kg(82.2kg)

バスト 106cm(110cm)
アンダーバスト 93.5(98.5cm)
ウエスト　98cm(103)
ヒップ　102.5cm(105)

太もも　57cm(61)
ふくらはぎ　41cm(43)
足首　23cm(23.5)
二の腕　33cm(35)

細い人ばかりなのでドラム缶な私参上。20の頃よりマックス時30kg↑増えた…
目標体重達成した暁にまた書き込みに来たいと思います。

**191** · 2011/06/18(土) 16:26:32.47

年齢　35♂
身長　171 cm
体重　55 kg (-1kg)
バスト　91 cm
ウエスト　65 cm (-1cm)
ヒップ　87 cm (-1cm)
首周り　35 cm (+1cm)
太もも　47 cm
ふくらはぎ　35 cm (+1cm)
足首　22 cm
二の腕　27 cm
股下　80 cm

有酸素運動なしで腰全周と尻の皮ぺらぺら計画は無理があるか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/06/26(日) 01:17:46.02

年齢 27女
身長 168cm
体重 54kg
バスト 83cm(アンダーバスト cm)
ウエスト　66cm
ヒップ　95cm（！）
太もも　52cm
ふくらはぎ　34cm
足首　21cm
二の腕　27cm
股下　測れてないけどごく普通・・・だと思う

>>206の人と身長体重はさして変わらないのにえらい差で悲しい
と思ったら男性だった。
１０年近く前に８０キロ台まで太って、それから数年かけて５３キロまで落としたんだけど
去年６７キロまで増え、ヤバいと思って１０ヶ月ほどでここまできた。
でもとにかく尻と太ももの付け根、二の腕に肉が集中してる。そこらへん中心に
あと２、３キロ落とせればなあ
あと二の腕。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/06/26(日) 07:44:52.73

年齢 30
155/47.5
首周り 30.5
バスト 75（70）
ウエスト 63
へそ周り 74.5
ヒップ 87
太もも 53.5
ふくらはぎ 34.6
足首 21
二の腕 25.5

下半身太りです。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/06/29(水) 02:44:02.22

年齢 29
身長 157cm
体重 73.4kg
バスト 110cm(アンダーバスト 90cm)
ウエスト　86cm
ヒップ　96cm
首周り　38cm
太もも　57cm
ふくらはぎ　39cm
足首　21cm
二の腕　34cm
股下　72cm

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/06/29(水) 14:07:26.12

年齢24
162cm 52kg 27％
ウエスト63、腰回り80
二の腕26
太もも55、ふくらはぎ34
ヒップ90
Ｃ70

太ももとヒップが巨漢並み
どっちもあと10cm痩せたい
いい方法ないかなー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/07/12(火) 19:13:16.28

年齢　　27歳
身長 cm　　163cm
体重 kg　　51kg
体脂肪率　　22%
バスト cm　　87cm　(アンダーバスト 71cm)
ウエスト　　61cm
ヒップ　　　89cm
太もも　　　50cm
ふくらはぎ　　　32cm
足首　　　19cm
二の腕　　　25cm

まずは、体脂肪率20%くらいの48kgを目指す
11.2kgある脂肪を9.6kgにしなきゃダメなのね。3kg中、脂肪1.6kgかー。
二の腕とお尻太ももをサイズダウンしたい

**２０４** · 2011/07/13(水) 07:57:03.59

年齢 41才
身長　１５４ｃｍ
体重　　５０ｋｇ
バスト　82cm(73cm)
ウエスト64cm へそ周り　70cm
ヒップ　85cm
首　　　31cm
もも　　51cm
脹脛　　31.5cm
足首　　20cm
二の腕　25cm
股下　　72cm
体脂肪　28.6%

まじめにストレッチを１週間。普段全く運動しないので、気持ち成果が？
骨盤矯正とヒップアップ　ウォーキングを始めるか。
ちなみに肩幅は39cm華奢なお姉ちゃんが多い現在では普通なのかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2011/08/07(日) 14:22:21.11

なんとなくはかってみた

年齢 22
身長 169cm
体重 56kg
胸囲 94cm
ウエスト　70cm
ヒップ　88cm
首周り　36cm
太もも　46cm
ふくらはぎ　32cm
足首　19m
二の腕　30cm

下半身細過ぎだなｗ