0832名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/03/30(木) 00:37:30.41ID:4HT0oWc7 >>831 元々太めだったので普通にダイエットしてお風呂に入った時に脇の下や二の腕をマッサージしてました あとはバレエビューティフルをしていたのですがこれが1番効果を感じました ただ全体的に痩せても二の腕だけあまり減らなくて3cm減らすのに結構な期間がかかったように思います >>830さんも頑張って!