これだけじゃスレチなので…

二の腕やせにペットボトルに水入れてぶんぶん振り回す謎の動きを風呂や寝る前にしてたら引き締まったお


あとニベアの引き締めローションも風呂上がりに塗り込んでたら効いた模様
スーッとするけどね