0941名無しさん@Before→After
2021/08/22(日) 01:15:30.16ID:oAmameIc2セット目やったので1か月後が楽しみです。
ブラファット場所ずらして2回、腰同じところ2回やったクルスカは実感なし。クールテックの方が気に入ったからそっちでやりたいけどアプリケーターがなくあきらめ。。
前ももの肉が多いほうだからやったんだけど、片側だけエラーになって、最近までもう片側だけ済の状態だった。そしたら掴むと明らかに厚みが違う。やったほうだけ厚みが5分の3くらいになってる。なのに周囲測るとなぜか元からサイズ変わらず。50→50。
ジム再開してフリーウェイトとかクロストレーナーしてるからかな、、
効果出すため内ももをプラス。サイズが減ったらいいんだけど。