>>830
いやそんなことない。ボトの恩恵は享受しない方がおろかだと個人的に思う。
（自分にだよあくまで）
顔トレだけど、鏡見てやった方がいいと思った。
よくあるくちゃくちゃぱーとか
逆にのびちゃう、のびたらたるむ！逆にしわよる、シワが深くなる！って思う動きがあるので。
顔トレの人ってだいたいぱっつぱつ。あんなん重力逆らってられるんだから
ほんとに悩んでる人のことなんかわからないよ。
基本的に、横に引っ張る動きは厳禁。縦も鼻の下が伸びる系はダメ。