顎ヒアルは3回繰り返すとほとんど減らない。鼻もそう。

顔筋トレと良く聞くけれど、顔全部にがっつりボトックス打って筋肉殺してるから
顔筋トレしたくない。
ボトックスやめて顔筋トレするべきかな?