0093名無しさん@Before→After
2018/05/23(水) 01:59:15.32ID:QkXizoEYありがとう
妊婦向けスポーツって
マタニティヨガとか??
ジムはランニングだけたまにしてたけど
行ってたジムは妊婦は断られたんだよね
妊婦も運動しなきゃいけないのは
わかるんだけどスポーツ好きじゃないから
ストレス発散にはならず。
妊娠前のストレス発散が
整体や足ツボ、エステ、ジムで走る、ネイル
とかだったから今ストレス発散出来ずに困ってる。
マタニティマッサージも
行ったけど
優しすぎてリフレッシュにもならず意味なかった、
ゴリゴリ系マッサージに慣れてたせいだけど。
料理も嫌いだし何かでリフレッシュしたいよー