アラフィフだけど軽く三十代に見られる(信じないで良いよ)
もともと肌強め、でもフェイシャルエステは20代から
IPLは30代から(美容皮膚科で出始めの頃火傷したのでエステに転向)
40過ぎても継続、RF、タイタンは持続性ないけど写真写りが良いのではイベント前に
これまで効果のなかったもの
30代にためしたPRP→何も変わらず
アラフォーになってサーマクールCP
年一回、2年続けたけど、見た目はなんの変化もなし

効果はあったけど意味はないと感じたもの
顎のボトックス

効果を感じたもの
IPL (肝斑に良くないのでアラフォーが限度)
レーザートーニングによる肝斑予防
フラクショナルco2レーザーによる肌入れ替え
おでこのボトックス(打つ場所に注意。アラフォーだと生え際から始めた方が無難)
リードファインリフト(一回最低40本入れること)
リードファインリフトは、肌ツヤもよくなるし、半年から一年に一度40〜100本ずついれてたけど値段が上がったので様子見

最近やったもの
HIFU
経過観察中
なんとなく効果ありそう

これからやりたいものはリジュラン、特に目の周りの小皺対策