顔面ストレッチの類い、美容目的では続けられた試しがないんだけど
副鼻腔炎の改善にもなるときいて日々の習慣にしたら、気になってた中顔面のもたつきがなくなってきた
ハイフ予約しちゃってたんだけどなあ
あと鼻横を持ち上げるような感じで押す（副鼻腔回りの骨が歪んでるとかで）のも効いたのかな