>>781
とりあえずむくんできたら少し足あげてみたら?
あんまり浮腫まない人もいるみたいだし。
余裕あるなら予防でやってみるのもらいいかもね。
私は筋肉痛みたいな痛みの方がつらくて、浮腫はその後だったかな。、