腫れてる人にオススメなのが、漢方薬のチーボック。元々、打撲とかの負傷した部分や内出血の治療薬。
漢方薬局で手に入るし、私はこれに救われたな。回し者とか、なんでもなくて。苦いのとにおいはあかんけど、腫れやぷくっとした感じのダウンタイム的なのがより楽になれた。