>>203
個人差あると思うけど私の場合、術後２日は座薬いれても痛かったなぁ…(痛みに強くないので)
全ての動きが痛すぎてスリ足で亀ぐらいのスピードでしか歩けなかった。
３日間は包帯ぐるぐるなので動きに制限あります
食事とトイレ以外は動かないようにしてた
こんな時身内の不幸や災害があったら困るなーと考えてました。
どうしても外せない用事ならぎっくり腰が使えますよ。
太ももとふくらはぎ同時にやるんでしょうか？